Причины высокого пульса при беременности и безопасные способы его снижения

Симптомы

Учащенное сердцебиение приводит к тому, что у будущей мамочки начинают появляться неблагоприятные клинические признаки. Если данное состояние развивается внезапно и слишком сильно выражено, то это может привести к существенному ухудшению самочувствия женщины.
Будущая мамочка, страдающая тахикардией, часто жалуется на сильное головокружение. Данный симптом часто проявляется при смене положения тела. Если женщина резко встает с кровати, то перед ее глазами начинают мелькать «мушки», или она начинает видеть белые круги перед глазами.

Головная боль — еще один симптом, который начинает беспокоить будущую мамочку, страдающую тахикардией. Выраженность ее может быть разной. Обычно головная боль беспокоит будущую мамочку постоянно. В вечернее время этот симптом может усиливаться.

Некоторые женщины начинают чувствовать «заложенность» в груди. Часто этот симптом проявляется в середине или в левой половине грудной клетки. Многие женщины отмечают, что им становится трудно заниматься даже привычной физической нагрузкой. Приступ учащенного сердцебиения может проявиться у них даже после уборки квартиры или после поднятия по лестнице.

Повышенная зябкость кожных покровов также может быть следствием нарушения кровоснабжения. Учащенный пульс способствует тому, что полноценного насыщения кровью внутренних органов не происходит.

Кожные покровы становятся бледными. При выраженной тахикардии, когда пульс повышается выше 150 ударов в минуту, у женщины область носогубного треугольника и слизистые оболочки губ синеют.

Причины

Основными причинами учащенного сердцебиения во время беременности становятся физиологические изменения в организме женщины. На ранних сроках происходит гормональная перестройка на фоне усиленной секреции половых гормонов, что приводит к стимуляции сердечной мышцы, развитию тахикардии.

Постепенно, с ростом плода и матки увеличивается объем циркулирующей крови, появляется маточно-плацентарный круг кровообращения. Все это создает дополнительную нагрузку на сердце. На поздних сроках, когда ребенок уже достаточно крупный, происходит смещение органов, находящихся рядом с ним. В некоторой степени изменяется и положение сердца, что может отразиться на его функционировании.

Причиной тахикардии могут быть и другие факторы, а именно:

• развитие внематочной беременности;
• лишний вес;
• выраженный стресс, беспокойство, страхи;
• повышение скорости метаболизма, приводящее к дефициту витаминов, которые необходимы для нормальной работы сердца;
• анемия;
• гипертония или гипотония;
• тяжелая форма токсикоза;
• прием лекарственных препаратов;
• аллергия, бронхиальная астма;
• заболевания щитовидной железы;
• инфекции и воспаления;
• злоупотребление продуктами и напитками с кофеином.

Учащение пульса тахикардия при беременности

У будущих мамочек частота пульса увеличивается. До беременности у здоровой женщины этот показатель обычно не превышает цифры 90 ударов в мин. Но буквально через пару недель после зачатия он учащается из-за постепенного добавления нагрузки на сердце вследствие роста и развития плода, физиологического увеличения объема циркулирующей крови. Имеет значение и серьезная гормональная встряска, а также повышение эмоциональности и чувствительности мамы.

Причины тахикардии

Частота ударов пульса может возрасти до 140 в случае, если женщина лежит на спине. Матка с набирающим вес плодом сдавливает брюшную аорту, уменьшая возврат крови к сердцу, поэтому оно начинает биться сильнее. Чем больше срок беременности, тем сильнее выражено это явление, получившее название синдрома нижней полой вены. Дефицит крови, а значит, и кислорода, может стать таким значительным, что будущая мамочка может ощутить резкую нехватку воздуха, быстро усиливающееся головокружение и даже потерять сознание.

Помимо беременности, причиной учащения сердцебиений могут быть:

1. Увеличенная выработка гормонов щитовидной железы.
2. Инфекционный процесс, особенно грипп, ОРВИ.
3. Применение некоторых препаратов (например, нафазолин, гинипрал).
4. Повышение или понижение давления, пороки сердца.
5. Употребление кофе и чая.
6. Стрессовое состояние.
7. Табакокурение и распитие алкоголя.

Проявления тахикардии при беременности

В период учащения пульса будущая мама может предъявлять жалобы на слабость, головокружение, тошноту, чувство жара, ощущение «трепетания сердца», нехватку воздуха.

Чем опасно учащение пульса для беременных

Чаще всего кратковременное состояние тахикардии никак не сказывается на здоровье беременной и ребенка. Опасность представляют лишь случаи резких приступов с ЧСС более 140 в минуту, в результате которых женщина может упасть в обморок и получить травму.

Постоянное значительное увеличение пульса у мамы чревато кислородным голоданием у плода и задержкой его роста. Для женщины такое состояние также неблагоприятно, поскольку все ее ткани и органы хуже кровоснабжаются.

Что делать при тахикардии

Если увеличение ЧСС связано с положением беременной на спине, то следует аккуратно и медленно сесть или повернуться на бок, сделать несколько глубоких спокойных вдохов. Резко вставать при этом нельзя, поскольку существует высокая вероятность обморока.

Что делать, если тахикардия стала постоянным спутником будущей мамы:

• Нормализовать режим дня. Периоды активности обязательно должны чередоваться с отдыхом. Ночной сон – не менее 8 часов.
• Исправить питание. Следует остерегаться переедания. Принимать пищу желательно дробными порциями с перерывом 3-4 часа.
• Полностью отказаться от и чая. Эти напитки можно заменить компотами из сухофруктов или натуральных ягод, корня цикория.
• Отказаться от активных физических нагрузок.
• По назначению врача можно принимать успокоительные препараты растительного происхождения.

Для исключения серьезной патологии со стороны эндокринной или сердечно-сосудистой системы в обязательном порядке необходимы консультации узких специалистов: эндокринолога и кардиолога.

Что влияет на частоту сердечных сокращений у беременных?

С самого начала беременности значительно меняется гормональный фон женщины. Гормоны, вырабатывающиеся во время вынашивания, оказывают огромное влияние на сердечную деятельность, а, следовательно, и скорость сердцебиения. Важно отметить, что пульс определяется вместе с артериальным давлением, поскольку эти показатели взаимосвязаны. В большинстве случаев наблюдается не только изменение пульса, но и скачки давления.

Колебание сердечных сокращений при беременности обусловлено следующими факторами:

1. Сроком вынашивания. Для 1,2,3 триместров, а также перед самыми родами показатели нормы могут варьироваться.
2. Многоплодной беременностью. Если женщина ждет не одного, а двух малышей, то сердце перекачивает двойное количество крови, необходимое для их жизнеобеспечения. В результате пульс значительно повышается.
3. Изменением положения сердца. Начиная со 2 триместра, увеличившаяся в объеме матка начинает давить на диафрагму, тем самым заставляя сердце работать в интенсивном режиме.
4. Повышением объема крови, который максимально увеличивается на 1, 5 литра. В результате сердце прокачивает большее количество крови, что объясняет высокую на него нагрузку.
5. Уменьшением емкости легких. На поздних сроках подъем диафрагмы приводит к их сдавливанию, поэтому чтобы кислорода было достаточно организму, кровь начинает отдавать его в большем количестве.
6. Избыточной массой тела.
7. Анемией. При снижении уровня гемоглобина в крови развивается анемия, которая часто провоцирует тахикардию.
8. Стрессами. Если женщина подвержена психоэмоциональным стрессам, регулярно находится в напряжении, то у нее может развиваться учащенное сердцебиение.
9. Употреблением крепкого чая, кофе, алкоголя. Также курение может провоцировать приступы тахикардии.
10. Длительным лежанием на спине. При таком положении тела матка сдавливает брюшную аорту, кровь начинает хуже поступать, а сердце биться быстрее.
11. Заболеваниями, которые во время беременности могут обостриться или развиться. Среди них инфекции, порок сердца, нарушения в работе щитовидной железы, гипер-или гипотензия, патологии почек, печени и т.д.

Нужно ли лечение при высоком пульсе

Беременная должна отличать, что для нее является нормой, а что отклонением. Возможно, необходимо просто успокоится, лечь отдохнуть и станет легче.

Вы волнуетесь за малыша? Не нужно этого делать, ваш организм адаптирован ко всем происходящим изменением, поэтому защищен от разных негативных воздействий. Если у беременной пульс даже значительно увеличивается до 140 ударов за минуту, плод этого не испытывает: сердцебиение в норме, гипоксия не наблюдается.

Опасно! Будущая мама должна быть осторожной, если кроме учащенного пульса, ей начинает тошнить, появляется слабость, кружится голова, чувствуется одышка. .

В данном случае необходимо обследоваться, чтобы определить причину появления симптоматики. Чаще всего лечащий врач назначает такие лекарственные препараты как магний, калий и витамины. Также обязательно говорите обо всех своих изменениях своему гинекологу, он внимательно обследует вас, измерит давление и примет решение, что делать дальше.

Какая диагностика необходима при беременности

Для полной диагностики организма, свойства артериального пульса исследуют по 6 показателям, измеряя его:

1. Частоту;
2. Ритмичность;
3. Наполнение;
4. Напряжение;
5. Величину;
6. Форму (скорость).

При каждом плановом посещении гинеколога, обязательно настаивайте на проведении полной пульсовой диагностики у терапевта или кардиолога. Частота колебаний стенок артерии может быть в норме (ср. значение в покое 60-80 уд. в мин.), а интервалы между пульсовыми волнами различными, характеризуя такой пульс как аритмичный.

Важно! Даже при нормальном самочувствии, учащение частоты или нарушение ритмичности пульса является тревожным сигналом от вашего организма. Бездействие (особенно при систематических пульсовых сбоях) может привести к серьезным осложнениям во время беременности.

Диагностика организма во время беременности по пульсу, позволяет установить причины возможных нарушений и при необходимости подобрать лечение. Существует 5 основных методов исследования пульса:

1. Сфигмограф — профессиональный прибор, используемый в частных клиниках для получения графических изображений свойств пульса. Позволяет провести полную диагностику организма исследуя все характеристики пульса.
2. ЭКГ — метод слегка устарел, но он безопасен и прост, не несет в себе никакой угрозы для здоровья женщины и будущего ребенка. Он дает возможность зафиксировать значение ЧСС и определить возможные нарушения в работе сердца.
3. Пульсометры — можно считать экранами для слежения за частотой пульса, в режиме онлайн. Они отлично подходят для постоянного контроля пульса при физических нагрузках. Современные устройства могут быть оснащены часами, gps-модулями, сигнализаторами контроля при учащении пульса.
4. Пальпация — метод исследования свойств пульса путем пальцевого прощупывания поверхностно лежащих артерий. Квалифицированный врач, может определить характеристики частоты, ритмичности, наполнения, напряжения, величины и формы пульса (не с точностью сфигмографа).
5. Кардиотокография (КТГ) — это отдельный метод диагностики женского организма широко применяющийся только во время беременности. Принцип его работы похож на сфигмограф, только непрерывное считывание ЧСС происходит непосредственно с тонуса матки и плода.

Рекомендуем купить пульсометр для ежедневного контроля за пульсом. Вы сможете самостоятельно в режиме онлайн определять причины вызывающие учащение пульса. Легкие физические нагрузки и упражнения во время беременности полезны. Но они должны выполняться только в терапевтической пульсовой зоне, пульсометр будет следить за безопасным ЧСС, укрепляя сердечно-сосудистую систему и исключая риск перегрузки организма.

Норма пульса для беременных на разных сроках

У здорового человека показатели пульса колеблются в пределах 60-90 ударов. Точной цифры нет, так как частота сокращений сердца связана с индивидуальными особенностями организма и у всех может проявляться по-разному. Пульс может меняться под влиянием различных факторов. У беременных он может повышаться даже в спокойном состоянии.

Норма пульса у беременных зависит от срока вынашивания плода. На протяжении первых недель эта цифра не меняется и не отличается от показателей здорового человека.

Но на втором триместре в связи с увеличением матки и развитием плода пульс повышается на 15 ударов. В большинстве случаев повышение замечают на 26 неделе. В этот период частота биения сердца может превышать 110 ударов.

После 30 недели показатели возвращаются в пределы нормы. Но, если женщина страдает токсикозом, может наблюдаться с самого начала беременности.

Нормальный пульс для беременяшек

В период гестации норма пульса у беременных составляет порядка 110-115 уд/мин. На некоторых отрезках гестации эти показатели могут несколько отклоняться, в зависимости от конкретных внутриорганических процессов, происходящих в физиологии беременяшки на конкретном этапе. Уже после оплодотворения организм начинает перестраиваться на новый режим функционирования и готовится к обеспечению плода необходимы ресурсами на протяжении ближайших 40 недель.

Организму теперь нужно функционировать с двойной нагрузкой, чтобы полноценно обеспечить кроху кислородом и питательными компонентами. Потому в данном случае пульс начинает увеличиваться, что считается вполне естественной реакцией. Кроме того, повлиять на показатели сердцебиения может токсикоз. Если в подобном состоянии никакого дискомфорта женщина не испытывает, то беспокоиться не о чем.

В первые три гестационных месяца норма пульса у беременных составляет порядка 110 уд/мин. Если при спокойном состоянии женщины наблюдается незначительное увеличение частоты сердцебиения, то это может указывать на возросшую нагрузку в связи с беременностью. На фоне учащения пульсации понижается артериальное давление. Сосудистая эластичность снижается, обеспечивая бесперебойные поставки полезных веществ для формирования плацентарных структур и плода. При расслаблении сосудистых каналов падают и показатели давления именно поэтому для первого этапа гестации характерно пониженное давление и повышенное сердцебиение.

Какой должен быть пульс, отображает таблица.

К началу второго этапа гестации жизненно необходимые и важные плодные органы уже сформировались, поэтому постепенно показатели сердцебиения начинают снижаться, нормой считается пульс 85-90 уд/мин. Но к 25-недельному сроку сердечные нагрузки вновь повышаются, что приводит к повышению частоты пульса. К этому времени сердечно-сосудистая система плода уже завершает свое формирование, а чтобы кроха получил необходимый кислород в полном объеме, кровециркуляция в материнском организме снова возрастает. Именно поэтому к 25-недельному сроку пульс в материнском организме учащается до 120 уд/мин.

Очень сильно повышается нагрузка на сердце при беременности 3 триместр, поскольку кроха интенсивно растет, а объем кровециркуляции увеличивается. Кроме того, беременный организм откладывает резервные запасы, если вдруг случится кровотечение в процессе родовых процессов. На 3 триместре у беременяшек появляется одышка, отечность, а частота сердцебиения на этом этапе составляет 110-135 уд/мин. Чтобы исключить какие-либо осложнения, необходимо регулярно проходить гинекологический осмотр.

Низкий пульс во время беременности

Некоторые женщины имеют наоборот заниженный пульс, при этом чувствуют себя вполне нормально. Иногда низкий пуль приводит к обмороку, головокружению. В данном случае необходимо измерять давление, обычно оно низкое.

Несмотря на то, что низкие показатели пульса являются редким явлением, они могут указывать на серьезное поражение сердца, поэтому очень важно своевременно проконсультироваться с лечащим врачом. . Если беременная себя вполне нормально чувствует, ей рекомендуют для восстановления пульса лечь и отдохнуть

Срочно принимать меры необходимо в том случае, если женщина теряет сознание, ее беспокоит слабость, сильно кружится голова, также беспокоит постоянная тошнота. В данном случае, женщину госпитализируют. В больнице используются такие виды обследования:

Если беременная себя вполне нормально чувствует, ей рекомендуют для восстановления пульса лечь и отдохнуть. Срочно принимать меры необходимо в том случае, если женщина теряет сознание, ее беспокоит слабость, сильно кружится голова, также беспокоит постоянная тошнота. В данном случае, женщину госпитализируют. В больнице используются такие виды обследования:

• Экг.
• Мониторинг.
• ЭхоКГ.
• УЗИ щитовидной железы.

При выявлении патологии срочно принимают решение о лечении.

Причины повышенного пульса при беременности

Тахикардией называют высокий пульс. При беременности такое состояние наблюдается довольно часто. Главная причина учащенного пульса лежит в физиологических изменениях, которые происходят внутри будущей мамы. В спокойном состоянии обычно наблюдается пульс 90. Если же беременная лежит на спине, то значение может дойти до 140. Происходит это из-за того, что увеличенная матка передавливает брюшную аорту. В результате к сердцу поступает меньше крови, и оно начинает усиленную работу.

На этом фоне появляются неприятные симптомы, которые пугают, что приводит к еще большему учащению пульса. Следует сохранять спокойствие и контролировать свое дыхание, чтобы не усугублять картину. Когда пульс 90, женщина практически не ощущает дискомфорта. Но при увеличении ЧСС наблюдается одышка, бросает в жар, кружится голова, появляется чувство слабости.

Как правильно измерять ЧЧС во время беременности

Измерить частоту сердцебиения можно дома, самостоятельно:

1. В спокойном состоянии нужно присесть или прилечь.
2. На запястье возле выступающей вены, расположить средний или указательный палец.
3. Когда ощутили пульсацию, включить секундомер на одну минуту и начинайте считать.

Кроме такого способа можно замерить пульс на шейной артерии таким же методом. Некоторые современные тонометры одновременно с уровнем давления, вычисляют сердцебиение.

В больнице иногда измеряют с помощью УЗИ или ЭКГ сердца.

Производить замер ЧЧС нужно только в спокойном состоянии.

Как вовремя определить проблему

Брадикардия приводит к незначительному головокружению и даже потере сознания. К такому виду аритмии относится частота ниже 60 ударов в минуту. Но если будущая мама – спортсменка и до беременности имела низкий уровень ЧСС, то переживать не о чем: в таком случае это вариант нормы. Брадикардия встречается сравнительно редко.

Тахикардия опасна, даже если она не превышает описанных выше критических значений, но сопровождается такими симптомами:

• ухудшением самочувствия;
• слабостью;
• затуманиваем сознания;
• тошнотой;
• головной болью;
• одышкой, возникшей не вследствие физических нагрузок.

Иногда тахикардия не связана с беременностью и сопутствующими ей изменениями организма. А возникает в результате ОРВИ (острой вирусной инфекции), на фоне повышения температуры (даже субфебрилитет опасно влияет на ребенка, особенно непосредственно перед родами) из-за интоксикации. В этом случае борются с вирусом, а не с изменением ритма сердца. Уровень пульса должен быть объясним даже у беременной женщины. Не стоит списывать резкие скачки ЧСС на гормональную перестройку организма.

Чтобы вовремя выявить опасную патологию, соотносят описанные симптомы с возможным нарушением ритма и проводят параллель между клинической картиной и текущей частотой пульса.

Для контроля ЧСС нужно знать места, в которых артерии проходят близко к коже (где их легко прощупать). Желательно, чтобы рядом находились твердые костные элементы (прижимая сосуды к ним, проще уловить колебания стенок при пульсовой волне).

Места исследования пульса:

Когда обнаружить пульсацию стенок артерий слишком сложно, ЧСС считают, руководствуясь непосредственно ударами сердца. Для этого находят левый пятый межреберный промежуток и на его пересечении с условным перпендикуляром, опущенным с середины ключицы, с той же стороны тела прикладывают два пальца (средний и указательный). В этой точке лучше ощущаются толчки верхушки сердца.

Упрощенный алгоритм: поместить правую руку под основание левой молочной железы, наклонившись немного вперед.

Поскольку грудь во время беременности подвергается влиянию гормонов и ее размер увеличивается, найти верхушечный толчок сложно. Поэтому отдают предпочтение контролю пульса на сосудах.

Если периферическая артерия до беременности пальпировалась (нет врожденных аномалий ее прохождения), а во второй половине пульс на ней перестал прощупываться – это тревожный знак. Такая ситуация характерна для сильной отечности – одного из симптомов гестоза (преэклампсии). Необходимо рассказать об этом доктору и придерживаться предписанных им рекомендаций (обычно они не включают медикаментозной коррекции и на первых порах ограничиваются изменениями диеты).

Нормальный пульс в разные периоды беременности

Сердцебиение здорового человека — от 60 до 80 сокращений в минуту. Если мы беспокоимся или активно двигаемся, пульс учащается. Кроме того, он зависит и от времени суток: ночью может снизиться до 50 ударов в минуту, а к вечеру тяжелого дня участится до 90.

Пульс у многих женщин незначительно увеличивается уже в первые недели беременности. Это происходит, разумеется, не от того, что сердцу уже приходится проделывать двойную работу – такова индивидуальная реакция организма на неизбежную гормональную перестройку.

” С начала второго триместра у большинства беременных пульс снова подрастает, на этот раз значительно: на 10 и даже 15 ударов в минуту. С 26-28 недели беременности отмечается следующий скачок частоты пульса в сторону увеличения – она может доходить до 110 ударов в минуту.

Частота пульса, разумеется, величина не постоянная. Так, если будущая мама здорова, лежит на боку, в удобной для нее позе, то пульс редко превышает значение 90. Зато пульс учащается когда женщина лежит на спине: для обычного человека это сущая ерунда, а для беременной – уже определенная нагрузка.

” Предельные значения, допустимые для беременной женщины во втором и третьем триместе во время физической активности (не в состоянии покоя!) – 140 ударов в минуту. Считается, что такая частота пульса не может повредить ребенку, но, поскольку каждая беременность индивидуальная, проконсультируйтесь по этому поводу у вашего лечащего врача.

После 34 недели беременности, пульс становится реже. Это один из признаков приближающихся родов: многие женщины отмечают, что незадолго до появления малыша на свет, они почувствовали облегчение самочувствия: ходить становится проще, дышать – легче, может отмечаться даже сбавка веса. Причин снижения частоты сердцебиения две: во-первых, очередная гормональная перестройка организма, на сей раз – настраивающегося на роды; во-вторых, заканчивается интенсивный рост ребенка, и организм женщины успевает «приспособиться» к новым требованиям.

Однако учащение (как и замедление) пульса может быть не только нормой, но и патологией

Сердечный ритм у беременных

В целом, у беременных чаще встречается повышенный пульс, особенно в самом начале вынашивания во время первого и второго триместров. В третьем триместре он обычно немного понижается и становится ближе к норме. У многих сердечный ритм может достигать 80–90 ударов в минуту постоянно, практически не снижаясь, поэтому такие показания считаются нормой. Частоту ударов сердца во время беременности можно предсказать заранее, на ней сказываются следующие факторы:

• уровень физической подготовки. Если женщина занималась спортом до беременности на постоянной основе, то есть вероятность, что она будет легче переносить нагрузку в виде плода;
• возраст. У женщин после двадцати пяти лет пульс во время вынашивания в среднем выше;
• вес, а также наличие других заболеваний и патологий, которые могут влиять на ритм сердца и давление.

Дополнительными причинами повышения пульса и давления во время вынашивания ребенка можно назвать большую массу самого плода, различные стрессы, постоянные сильные эмоциональные переживания, неправильное питание, развитие каких-либо патологий.

Норма на ранних сроках всегда немного выше, однако стоит учитывать, что сильные отклонения не должны игнорироваться. Если показатели ритма сердца превышают сотню, лучше сразу проконсультироваться с лечащим врачом.

Важно! Если у будущей матери возникает гипертония или тахикардия, нужно также проверить состояние плода, убедиться в отсутствии каких-либо внутриутробных патологий. . Давление при беременности также обычно повышается и может быть немного выше показателей 120 на 80

Зачастую легкая гипертония при вынашивании ребенка становится вариантом нормы, при этом она обязательно должна исчезнуть после рождения ребенка. Если гипертония или тахикардия не исчезают через какое-то время после родов, нужно обязательно пройти обследование у кардиолога.

Давление при беременности также обычно повышается и может быть немного выше показателей 120 на 80. Зачастую легкая гипертония при вынашивании ребенка становится вариантом нормы, при этом она обязательно должна исчезнуть после рождения ребенка. Если гипертония или тахикардия не исчезают через какое-то время после родов, нужно обязательно пройти обследование у кардиолога.

В целом, нормальные показатели для беременной женщины можно представить в виде следующей небольшой таблицы;

Однако в любом случае при высоком пульсе важно также обратить внимание на общее состояние женщины. Временные отклонения от нормальных показателей можно считать приемлемым состоянием, если при этом не возникает каких-либо признаков недомогания

Опасен ли повышенный пульс

Когда наблюдается стабильно повышенный пульс, возникнет тахикардия. Если же показатели постоянно понижены, то диагностируется брадикардия. Если же ритмы нерегулярные, постоянно падают и снова возрастают, то такое состояние именуется аритмией. Подобная клиническая картина может быть опасной для обоих, как для плода, так и для матери, поскольку причины подобных сбоев могут быть связаны с патологиями сердца и других органов. Потому нужно обязательно обратиться к специалисту для получения необходимой помощи.

Важно своевременно делать анализ крови

Очень часто пульс у беременных в третьем триместре увеличивается лишь на время вынашивания, после рождения крохи состояние нормализуется, а тахикардические симптомы исчезают самостоятельно. Но если повышение пульса достигает значительных показателей, то беременную могут беспокоить не просто недомогания, а еще и обмороки, опасные травматическими повреждениями. Если долго пребывать в подобном состоянии, то можно довести организм до гипоксического состояния, что чревато задержкой в развитии и росте плода. А если пульс у беременной постоянно находится на предельно низких показателях, то подобное состояние чревато спонтанной остановкой миокарда.

Причины высокого пульса при беременности

С момента, когда в утробе матери начинает развиваться будущий человечек, в организме женщины происходят колоссальные трансформации. Ее биологические системы начинают перестраиваться, меняя свою ритмичность, чтобы обеспечить эмбриону идеальные условия для полноценного роста и развития. Поэтому, когда будущая мамочка начинает ощущать усиленное сердцебиение – это ее пугает, она начинает переживать за своего малыша. Ее волнение способно только усугубить состояние, хотя в большинстве случаев причины высокого пульса при беременности самые тривиальные и не требуют какого – либо медицинского вмешательства. У медиков даже существует своего рода норма уровня повышения пульса беременной. Если частота сердечных сокращений не достигает допустимой границы, то здоровью и жизни плода и женщины ничего не угрожает.

Какие же цифры можно считать высокими? Если насчитывается более ста сокращений сердечной мышцы в минуту (100 УВМ – ударов в минуту), медики уже говорят об учащенном пульсе или тахикардии. Такой показатель обозначает, что сердцу тяжело поддерживать эффективный уровень перекачивания крови в системе кровообращения.

Различается два типа данной патологии. Если повышенная скорость сокращения наблюдается уже непосредственно в желудочках, такую клиническую картину именуют желудочковой тахикардией. В случае если сбой происходит выше, уже в верхней сердечной камере, получают наджелудочковую тахикардию. Она встречается чаще и наиболее щадяще относится к организму женщины, не принося особых осложнений, но только в том случае если ее симптоматика, с сопутствующими проявлениями, не донимает будущую маму длительное время.

Каковы же основные причины высокого пульса при беременности?

• Если женщина много двигается и ее организм получает повышенные нагрузки.
• Избыточный вес и чрезмерный его рост в период вынашивания малыша.
• Если будущая мама очень долго лежит на спине.
• Авитаминоз и дефицит микроэлементов, необходимых для нормальной работы организма женщины.
• Эмфизема легкого или ХОЗЛ (хроническое обструктивное заболевание легких) — постепенное формирование порока сердца, развивающегося на базе постоянно возникающих препятствий току крови. При такой патологии наблюдается ухудшение эластичности тканей, что и является препятствием к нормальной скорости подачи крови по системе. Основной причиной патологии являются болезни легочной локализации и курение.
• Причиной учащенного сердцебиения у беременной может быть патологическая тахикардия, вызванная находящимися в анамнезе женщины хроническими заболеваниями.
• Сбой в работе обменных процессов. За уровень метаболизма в организме человека отвечает щитовидная железа. Если она вырабатывает фермента больше нормы, то это приводит к сбою в естественном метаболизме женщины. Именно данный момент и является отправной точкой в повышении частоты сердечных сокращений. Кроме щитовидки и другие сбои, влияющие на метаболизм организма, способны влиять на уровень сердцебиения.
• Привычки, не вписывающиеся в правила здорового образа жизни (курение, алкоголь и другие).
• Тахикардию способны вызывать и некоторые медикаментозные средства.
• Использование в питании веществ, наделенных стимулирующим действием: кофе, крепкий чай, энергетики.
• Любое отклонение от нормы в строении верхней камеры сердца (неровность или другой дефект) может стать причиной высокого пульса при беременности. Такая дефектность ослабляет мышечную ткань, при этом нагрузка на само сердце возрастает и ему приходится увеличивать темп работы, чтобы обеспечить организм необходимым количеством питательных веществ.
• Переедание, прием соленой и жирной пищи.
• Стрессовая ситуация, приводящая к повышенной возбудимости нервной системы.
• Нервозность и присутствующее состояние тревоги.
• Анемия.
• Инфекционная или вирусная патология, сопровождающаяся высокими температурными показателями.
• Электролитический дисбаланс в организме женщины в период заболевания.
• Множественные болезни сердца: Гипертония.
• Ишемия.
• Перикардит — патологический воспалительный процесс в околосердечной сумке с преимущественным повреждением висцерального листка перикарда.
• Порок сердечного клапана.
• Потеря артериями эластичности.
• И другие.

Какой пульс в норме при беременности

В период вынашивания ребенка в организме женщины происходят кардинальные перестройки всех процессов и функционирования органов. Это необходимо для обеспечения поступления к плоду необходимых веществ.

Часто у будущих мам появляется ощутимое сердцебиение, одышка. Также может незначительно повыситься пульс при беременности, обычно не более чем на 10-15 единиц на минуту.

С точки зрения физиологии, это нормальное явление, но если цифры значительно превышают норму или не дотягивают до пограничных значений и при этом женщина ощущает головокружение, тошноту, рвотные позывы, то это может говорить о развитии серьезных заболеваний.

В таком случае необходимо обратиться к врачу и пройти нужные обследования, чтобы предотвратить негативные последствия для себя и ребенка.

О чем говорит частый пульс

Повышенный пульс – это учащенное сердцебиение. Обычно, когда возникает нарушение ритма, пациентка жалуется на:

• Нестабильность артериального давления. Оно может повышаться либо понижаться до предельно высоких или низких цифр.
• Одышку, нехватку воздуха.
• Дискомфорт в зоне сердца и грудины.
• Холодный липкий пот, появляющийся вместе с чувством страха, причем без видимой на то причины.
• Проявление отчетливого частого сердцебиения.
• Нестабильность сердечной работы у будущего ребенка. Нарушение можно увидеть на КТ. Диагностируются тахикардия плода и признаки кислородного голодания. На УЗИ можно увидеть нарушение кровотока в маточно-плацентарных участках.

Основные причины высоких значений

Помимо физиологических особенностей, повышение пульса может вызывать возросшая нагрузка, чрезмерный вес и рост плода. Кроме этого, отмечают ряд причин, которые приводят к патологическим изменениям:

• Длительное нахождение в положении лежа на спине.
• Авитаминоз.
• ХОЗЛ, эмфизема легкого.
• Тахикардию, спровоцированную хроническими патологиями женщины.
• Нарушение обменных процессов либо заболевания щитовидной железы.
• Наличие вредных привычек.
• Патологии строения верхней камеры сердца, когда любое перевозбуждение может спровоцировать повышение пульса.
• Потерю крови, заболевание кровеносной системы.
• Прием медицинских препаратов, провоцирующих развитие тахикардии.
• Неправильное питание, в частности злоупотребление кофе, энергетиками, крепким чаем.
• Переедание, любовь к жирной и соленой пище.
• Стрессовые ситуации.
• Анемию.
• Дисбаланс электролитов.
• Патологии сердца, например, гипертонию, ишемию, перикардит, потерю артериальной эластичности и порок сердца.

Как снизить показатель

Если частота сердечных сокращений постоянно повышена, то необходимо выявить причины этого. Когда никаких сопутствующих патологий, требующих немедленного вмешательства, не обнаружено, рекомендуется стабилизация состояния.

Для этого назначают:

• Выполнение дыхательной гимнастики.
• Прогулки на свежем воздухе. Занятия плаванием или йогой, что помогает нормализовать функциональность нервной системы и тонус сосудов.
• Проводить массаж каротидных синусов при появлении приступов, чтобы быстро понизить пульс. Для этого можно легко растирать поверхность шеи сбоку в зоне сонной артерии, процедура выполняет не более 10-15 минут.
• Принимать успокоительные препараты на растительной основе, например, из пустырника, валерианы, мелиссы, мяты, боярышника.
• Употреблять витамины для восполнения всех необходимых веществ, в том числе калия, магния.
• Отрегулировать свое питание и режим дня, при необходимости сбросить вес.

Зачем следить за изменениями?

Каждый плановый прием у врача начинается с того, что женщине в положении измеряют давление и пульс. Учащенное сердцебиение при беременности или слишком низкое никогда не останется незамеченным врачом. Вам обязательно зададут наводящие вопросы или назначат дополнительное обследование, чтобы выяснить причину.[1] Это важно, ведь от самочувствия матери напрямую зависит развитие плода.
Узнать, высокий пульс или нет, можно из представленной ниже таблицы.

Также узнайте, что делать, если повышен гомоцистеин во время беременности.

Контроль частоты сердечных сокращений

Замедление пульса у беременных

1. Гораздо реже у будущих мамочек встречается редкий пульс, получивший название брадикардия. Это обратная реакция, когда состояние беременности приводит к редкому пульсу. Такое обычно случается у женщин-спортсменок, до беременности профессионально занимавшихся спортом, у которых натренированное сердце, привычное к большим силовым нагрузкам.
2. Брадикардию также могут спровоцировать хронические заболевания, например, нарушения функций щитовидки, почечные болезни, заболевания кровеносной системы и расшатанная нервная система.
3. При брадикардии женщину мучает тошнота, ощущение слабости в теле, приступы головокружения и даже душное помещение может довести ее до обморока.
4. Если частота пульса упадет ниже 40 ударов в минуту, может наступить полная остановка сердца, поскольку состояние брадикардии сопровождается сильным падением артериального давления.
5. При невыраженных признаках брадикардии рекомендуют те же меры для нормализации пульса, что и при тахикардии:

• необходимо соблюдать здоровый образ жизни;
• допускаются умеренные нагрузки;
• рекомендована ежедневная гимнастика;
• важно здоровое, рациональное питание;
• частые пешие, неторопливые прогулки.

1. Если брадикардия имеет тяжелые формы, лечением беременной руководит врач кардиолог.
2. Избавиться от заболевания помогут специальные лекарственные препараты либо в особых случаях операция по установке кардиостимулятора.

Сердечно-сосудистая система во время беременности

У беременных женщин проходит сложная адаптация организма, включая сердечно-сосудистую систему, что необходимо для защиты нормального физиологического функционирования, удовлетворения повышенных метаболических потребностей и содействия росту / развитию плода. В дополнение к повышенному сердечному ритму, сердце при каждом сокращении перекачивает больше крови по всему организму.

Пульс при беременности по триместрам

• Первый триместр

При нормальной, неосложненной беременности частота сердечных сокращений в покое повышается на 15-20 ударов в минуту, то есть может составлять 105-110 уд/мин. Как и в случае со всеми основными системами, сердечно-сосудистые изменения, происходящие во время беременности, контролируются гормонами. В частности, повышается уровень прогестерона и эстрогена, которые предупреждают преждевременное сокращение матки и изгнание плода. Изменения сердечного ритма могут начаться в первом триместре беременности.

• Второй триместр

В этот период наблюдается общая релаксация гладких мышц наряду с расширением артерий. Это изменение способствует увеличению объема циркулирующей крови при сохранении нормального кровяного давления. Происходит повышение частоты сердечных сокращений, пик которой достигается во втором триместре.

К четвертому месяцу беременности, сердечный выброс (количество крови, которую перекачивает сердце) увеличивается на 30-50%. В этот момент у беременной могут возникнуть проблемы со здоровьем, особенно если ранее наблюдались скрытые или вяло текущие сердечно-сосудистые нарушения.

• Третий триместр

Период максимального роста сердечного выброса приходится на 28-35 неделю беременности. К концу третьего триместра, примерно через 40 недель, объем циркулирующей крови увеличивается на 40%-90% относительно первоначального уровня, что приводит к увеличению частоты сердечных сокращений, а значит высокому пульсу.

Работа сердца теперь зависит от довольно большого количества крови, что позволяет обеспечить адекватную доставку кислорода и питательных веществ как матери, так и ребенку. В третьем триместре эти изменения имеют решающее значение для удовлетворения потребностей быстро растущего плода, а также для подготовки женщины к предстоящей работе. Во время родов сердечный ритм резко увеличивается, особенно во время схваток и в ответ на болезненные ощущения.

Что делать, если пульс ненормальный

Если женщина замечает у себя низкий или высокий пульс ей требуется незамедлительно показаться терапевту. Он проведет диагностику, а при необходимости направит на консультацию к кардиологу.

Если у беременной обнаружена тахикардия, то ей требуется:

• отказаться от употребления шоколада, кофе, крепкого чая;
• ввести в меню побольше продуктов, богатых калием и магнием;
• избегать стрессов и перенапряжения;
• ограничить физические нагрузки;
• побольше гулять на свежем воздухе;
• полноценно высыпаться.

Если для нормализации состояния недостаточно соблюдения вышеперечисленных правил, то врач может назначить седативные лекарственные препараты, например, Персен, Валериану, а также витаминные комплексы, обогащенные калием и магнием.

При слабовыраженных симптомах брадикардии достаточно скорректировать образ жизни следующим образом:

• правильно питаться, а также добавить в рацион черный или зеленый чай;
• выполнять гимнастику и зарядку, умеренная физическая активность пойдет на пользу;
• чаще выходить на свежий воздух и медленно ходить, лучше не в одиночестве;
• побольше отдыхать, требуется не только ночной сон, но и дневной.

Если правильный режим не помогает скорректировать состояние беременной, то врач может прописать лекарства, стимулирующие сердечную деятельность. Среди них Эуфиллин, препараты с кофеином, сульфат атропина, витамины калия и магния.

Важно понимать, что назначать любые медикаменты для нормализации сердечной деятельности может только врач, самостоятельное лечение недопустимо. . В заключение

В заключение

В большинстве случаев при беременности характерно незначительное повышение пульса, вызванное изменениями, происходящими в женском организме. Будущей маме с 1 триместра и вплоть до родов необходимо отслеживать свой пульс, чтобы при появлении тахикардии или брадикардии незамедлительно обратиться к врачу, поскольку любое изменение вызывает не только ухудшение самочувствия беременной, но и негативно сказывается на малыше. Назначать себе лекарственные препараты ни в коем случае нельзя, а вот скорректировать свой образ жизни необходимо. Для этого следует отказаться от вредных привычек, придерживаться правильного питания, почаще бывать на свежем воздухе, избегать стрессовых ситуаций.

Специально для – Елена Кичак

Симптомы, требующие вмешательства врача

Физиологическая тахикардия у беременной женщины — это вариант нормы, реакция организма на те изменения, которые в нём происходят. Так обстоят дела только в том случае, если пульс не выходит за пределы нормы и женщину не беспокоят другие симптомы.

При пульсе более 115-120 уд./минуту уже нужно обращаться к специалисту. Лучше пусть это будет ложной тревогой, чем опасной патологией, которая не будет своевременно выявлена. Кардиолог изучит состояние, возможно, будет назначено обследование и лечение. Каждая беременная женщина должна быть осведомлена о симптомах, при которых безотлагательно нужно обращаться к гинекологу, терапевту или кардиологу.

• низкое или высокое АД;
• ощущение, что сердце выскакивает;
• страх и холодный пот на теле;
• одышка;
• болевые ощущения, локализующиеся в области сердца или за грудиной.

Что делать, если высокая пульсация — это единичное и непродолжительное явление, которое не вызвано опасной патологией? В этом случае можно справиться самостоятельно. Для этого пригодятся наши советы:

• обеспечиваем доступ свежего воздуха;
• расслабляемся;
• выпиваем стакан воды небольшими глотками;
• стараемся сделать своё дыхание ровным и глубоким;
• снижаем потребление горячих напитков и сокращаем объём потребляемой еды;
• вводим в рацион продукты с микронутриентами;
• не нарушаем график приёма калия и магния, если они были выписаны врачом.

Для беременной женщины измерение АД и ЧСС должно проводиться регулярно. Хорошо, если не только в женской консультации во время приёма гинеколога будут проводиться эти измерения, но и в домашних условиях. Для этого предлагается большое количество компактных и лёгких в использовании медицинских устройств, которые предназначены для домашнего использования.

Основные причины высокого пульса

Повышения пульса могут вызывать как физиологические, так и патологические причины

Как и в обычном состоянии и в первые два триместра, в третьем триместре беременности нормальная частота пульса должна составлять от 70 до 100 ударов в минуту. При этом показатель 100 ударов считается верхней планкой нормы, допустимой в случае небольшой физической нагрузки.

Показатели пульса зависят от разных причин. Они могут быть физиологическими, вызванными нормальными изменениями в организме, или же патологическими, несущими для него опасность и требующими обращения к врачу.

Высокий пульс при беременности в третьем триместре может быть спровоцирован элементарным волнением. Женщина переживает, а зачастую даже боится будущих родов, что и провоцирует выброс в кровь гормона стресса кортизола. А он, в свою очередь, приводит к расширению сосудов и учащению пульса, повышению нагрузки на сердце.

Физическая нагрузка также может стать причиной учащения ритма сердца, особенно при условии крупноплодной или многоплодной беременности.

То же самое происходит, если женщина набирает слишком много веса – он негативно сказывается на работе сердечно-сосудистой системы, и так испытывающей серьезные перегрузки на фоне роста плода.

Незначительное увеличение частоты сердцебиения может появиться на фоне частого положения на спине, которое вынуждена принимать беременная в последние месяцы беременности из-за слишком большого живота. Такое же состояние испытывают женщины, лежащие в роддоме «на сохранении». В этом случае вариантом нормы можно считать частоту в 120 ударов в минуту.

Превышение нормы пульса в состоянии покоя говорит о возможности наличия различных нарушений в организме и серьезных заболеваний. Это может указывать на тахикардию, нарушение работы почек, рост артериального давления, нарушения работы щитовидной железы, диабет беременных и множество других проблем. Некоторые из них могут быть весьма опасными и серьезными, поэтому беременной нужно быть особенно внимательной к себе и следить за своим здоровьем. При наличии стабильно удерживающейся высокой частоты пульса необходимо обязательно пройти обследование, чтобы исключить патологические причины такого состояния беременной и начать лечение.

Почему возникает высокий пульс после родов

После родов пульс тоже может быть высоким, причинами этого являются:

• очередная перестройка гормональной системы;
• активная лактация;
• последствие осложнений в родах – например, было кровотечение;
• восстановление после разрезов/разрывов промежности.

Но увеличение показателей может быть связано и с развитие патологических состояний: воспалительный процесс в матке, нагноение наружных или внутренних швов, развитие острого мастита при неправильном грудном вскармливании, хронические запоры, дисбактериоз кишечника на фоне приема антибактериальных препаратов, повышение артериального давления. Эти состояния должны быть диагностированы врачами, женщина находится под наблюдением до полного восстановления.

В домашних условиях послеродовое повышение частоты пульса связывают с нарушением режима дня, бессонными ночами, эмоциональными переживаниями.

Высокий пульс при беременности может быть физиологическим явлением, но нередко он является симптомом сложных патологий, протекающих скрытно. Женщина должна уметь самостоятельно снимать показатели, знать симптомы ухудшения состояния и следовать рекомендациям и назначением специалистов.