Причины, симптомы, лечение и профилактика гипертонии

Развитие заболевания

Гипертоническая болезнь – сердечно-сосудистое заболевание, вызванное повышением внутрисосудистого кровяного давления, влекущего целый ряд негативных процессов и сбоев во всем организме. Патогенез заболевания – нарушение кровяной циркуляции, которой руководит головной мозг. Это происходит из-за активности кровообращения, сопровождающейся сужением сосудов.

Заболевание выявляют у врача-терапевта, измеряющего давление с помощью томографа. При этом он фиксирует показатели, превышающие норму. Однако на одном измерении давления установка диагноза «гипертоническая болезнь» не заканчивается. Для этого требуется зафиксировать повышенные показатели в спокойном и активном состоянии на протяжении нескольких дней.

Многие люди считают, что гипертония возникает исключительно в старческом возрасте, однако это ошибочное мнение. Сегодня специалисты все чаще фиксируют юношескую артериальную гипертонию, вызванную плохой окружающей средой, нерациональным питанием и прочими факторами. Это то, что действительно может стать причиной гипертонической болезни человека.

Развитие гипертонии у мужчин может начаться еще в молодости, в то время, когда женщины вполне еще здоровы. Женский организм менее подвергается заболеванию из-за гормона, поддерживающего его. Однако при климаксе он перестает вырабатываться и обеспечивать защиту, приводя к развитию повышенного внутрисосудистого давления. Именно поэтому, только к старости выравнивается процент заболеваемости среди мужчин и женщин.

Изначально о развитии гипертонической болезни начал говорить Г. Ф. Ланг, еще в 1948 году, после чего его теорию поддержал А. Л. Мясников, совместно с командой медицинских сотрудников, которые продолжили начинания Ланга.

Тогда выяснилось, что истинной причиной развития гипертензии является сбой в работоспособности высшей неровной системы, располагающейся в продолговатом мозгу, гипоталамусе и коре больших полушарий. Эти системы головного мозга способствуют регуляции тонуса сосудов, что приводит к усилению тонических сокращений артериол.

Сбои функциональности нервной системы способны изменять порядок биохимических процессов, проходящих внутри организма. Это вызывает повышенную активность гипоталамических центров симпатической части ЦНС, влияя на сосудистую систему. При этом также зафиксировано увеличение тонуса симпатоадреналовой системы.

Внешняя гипертония – нервное напряжение, которое включает в себя негативные эмоции и другие раздражающие нервную систему факторы (включая психологические травмы). Они вызывают застои очагов возбуждения в ЦНС, а также способствуют нарушению внутрисосудистого тонуса и регуляции.

Внутренняя гипертония – отклонение нервной системы, вызванное ее особенностями и реакцией на раздражители, которые скапливались всю человеческую жизнь (включая инфекции, воздействующие на деятельность ЦНС). Также сюда относятся врожденные, наследственные особенности, эндокринно-нервные отклонения/изменения, подобные невротическим сбоям во время женского климакса.

Профессор Мясников считает, что гипертония – гиперстеническое заболевание, вызванное нервным напряжением. При этом у гипертоников наблюдают не слабые, а усиленные процессы, проходящие внутри ЦНС. Поэтому у людей с повышенной нервно-физической активностью заболевание встречается крайне редко. При обследовании пациента врачи не используют исключительно внешний или внутренний фактор, а рассматривают их сочетание. Так они могут узнать максимально точную информацию о причинах возникновения гипертонии, назначить самую эффективную терапию.

Как бороться с артериальной гипертонией?

Если вам 30-40 лет, и вы решили бороться с артериальной гипертонией, то в первую очередь нужно уменьшить массу тела. Многие могут убедиться на собственном опыте, что артериальное давление в таком случае снизится в значительной степени.

Следующий этап – это уменьшение количества потребляемой соли. Это особенно актуально для лиц старшего возраста, поскольку почки начинают хуже работать, а соль задерживает жидкость внутри сосудов, повышается давление. Кроме того, важна нормальная физическая активность, то есть каждый день необходимо ходить по улице не менее 30-40 минут. Если нет возможности гулять по улице, то можно компенсировать физическую нагрузку на беговой дорожке или велотренажере. Ваши мышцы должны работать! Работающие мышцы потребляют энергию, это оказывает влияние на кровоснабжение, которое снижает артериальное давление. В противном случае возникает необходимость принимать лекарственные препараты.

Причины

В медицине принято условно разбивать причины гипертонии на внешние и внутренние.

Внешние факторы, провоцирующие гипертонию, включают в себя нерациональный образ жизни, к которому относится плохое питание, злоупотребление жирными, солеными, сладкими продуктами, а также:

• Регулярное употребление алкогольных напитков, наркотических веществ.
• Курение.
• Частые попадания в стрессовые ситуации. В таком случае следует сменить нервное рабочее место, наладить отношения с семьей.
• Регулярные эмоциональные всплески (негативного характера).
• Малоактивная жизнедеятельность. Если работа больного гипертензией подразумевает постоянное пребывание в офисе, то требуется ходить в спортивные комплексы, заняться утренними пробежками.
• Неверное употребление медицинских препаратов. Следует знать все побочные эффекты применяемых медикаментов, употреблять их строго по назначению врача и исключить те, которые способствуют повышению внутрисосудистого давления.

Каждое действие человека влияет на здоровье в хорошем или плохом смысле, а учитывая нынешнюю загрязненность окружающей среды, пик употребления вредоносных веществ, человек вдвое подвергает себя опасности.

Неправильный рацион

Вредные привычки/неправильное питание способствуют нарушению обмена веществ и отравляют организм день за днем. В результате этого происходит сужение или закупорка кровеносных сосудов, препятствующая нормальному поступлению крови по телу, и вызывающая нарушение кровотока.

Избыточный вес человека –основная причина развития артериальной гипертензии. От этого страдают многие органы и системы организма. Чаще всего лишний вес возникает в старости, вызывая различные отклонения в работоспособности сердца и сосудов.

Проблемы, связанные с лишним весом, возникают вследствие малоподвижного образа жизни, несбалансированного питания, содержащего избыток жирных, соленых и сладких продуктов, увеличивающих количество холестерина в крови. Первые признаки гипертонии, вызванные ожирением – толщина жировой прослойки и диаметр талии. Если у мужчин она превышает 94 см., то пора принимать радикальные меры, способствующие похудению, а для женщин этот показатель составляет 80 см.

Отталкиваясь от статистики, с ожирением сталкиваются около 30% людей мужского пола после 35 лет, и 50% женщин. Однако невозможно для всех людей определить одинаковый рацион питания. Это обусловлено индивидуальными особенностями организма и жизнедеятельностью, ведь людям, ведущим сидящий образ жизни, требуется меньше калорий (как и низким), а высоким и активным людям – больше. Следовательно, чтобы нормализовать вес, нужно проконсультироваться у диетолога и заняться физическими упражнениями.

Увеличенное содержание холестерина в кровяной плазме наблюдается при несбалансированном питании, ведь данный фермент поступает в организм совместно с пищей, (также вырабатывается самим организмом). В результате, избыток холестерина способствует разрушению и снижению работоспособности печени, появлению гипертонической болезни и ожирению.

Квалифицированный диетолог, осматривая пациента, проведет исследование, а потом исключит такие продукты питания: жирную рыбу и мясо, животные жиры, печеночные продукты, назначит блюда, содержащие растительные масла, снижающие уровень холестерина в кровяной плазме.

Большое количество употребляемой соли и соленых продуктов – самые распространенные причины гипертонии, негативно влияющие на организм в общем, ведь они способствуют задержке жидкости в нем.

Доказано, что натрий хлорид в избытке вызывает солевую гипертонию, отечность, затруднение дыхания, болевые ощущения в сердце. Во время исследований было отмечено, что состояние людей, отказавшихся от обильного употребления соли, в большей части нормализовалось, ведь, по статистике, 1 г. натрия хлорид увеличивает артериальное давление на 1 мм. рт. ст.

Отсутствие активности и стресс

При сидячих работах и малоактивном образе жизнедеятельности кровь застаивается в сосудах, вследствие чего они сужаются, снижая сердечную работоспособность. Если не посещать спортивные клубы, то невозможно возобновить нормальное состояние сосудисто-сердечной системы, а в дальнейшем это приведет к непредсказуемым последствиям.

Стрессовые ситуации и эмоциональные всплески – негативный фактор для организма, ведь в эти моменты изменяется активность сердечной работоспособности, учащается пульс. На фоне суженных сосудов сердцу недостаточно крови для питания, и, как следствие, возникает кислородное голодание всего организма. Если стрессовые ситуации на работе или в семье происходят регулярно, то следует срочно принимать меры, чтобы возобновить нормальную сердечную функциональность, не допустить тяжелых последствий.

Возраст

Также отмечено, что причины возникновения гипертонии исходят и от возрастной категории.

Проводя многочисленные исследования людей различного возраста, специалисты установили такую закономерность: примерно каждые 10-20 лет, у человека само собой возрастают нормальные показатели внутрисосудистого давления, а диагноз присваивается при регулярном достижении опасной зоны.

Развитие гипертонии в молодом возрасте возможно при превышении показателей верхней границы нормальных значений, а причина данного отклонения может крыться в следующих сбоях в организме: при изменении функциональности эндокринной системы или гормонального фона, вызванного половым созреванием (во время которого нарушается взаимосвязь между эндокринной и нервной регуляцией артериального давления).

При резком упадке работоспособности половых желез у зрелых женщин и мужчин, гипертония начинает активно развиваться из-за неустойчивости внутрисосудистого давления.

Однако это гипертоническое проявление может со временем нормализоваться.

Внутренние причины

Внутренние причины артериальной гипертонии возникают вследствие имеющихся у больного заболеваний, провоцирующих повышение показателей артериального давления. К ним относятся:

• Избыточное количество кальция в кровяной плазме.
• Сбой в почечной работоспособности.
• Сахарный диабет.
• Хронические заболевания инфекционного происхождения.
• Генетическая предрасположенность к повышению артериального давления.

Инсулин – гормон, отвечающий за количество глюкозы в крови, направляющий ее в клетки организма. Также он расширяет кровеносные сосуды. При нормальных показателях он не наносит вреда, но когда находится в избытке (при сахарном диабете), провоцирует повышение АД и предрасположенность к развитию артериосклероза, косвенно влияет на состояние сосудов кровообращения, толщину сосудистого просвета и стенок.

Гломерулонефрит, пиелонефрит, мочекаменная болезнь – данные заболевания обусловлены сужением почечных артерий, приводящих к гипертонии почек. При этом нарушается кровообращение внутри органа, а также вырабатывается увеличенное количество ангиотензина и ренина, приводящих к сопротивлению внутри сосудов и увеличению показаний тонометра. При хроническом течении возможны гормональные изменения, спровоцированные увеличенным внутрисосудистым давлением.

Кроме того, не только почечные заболевания могут вызывать гипертонию, но и на оборот, периодически патология вызывает болезни почек.

Причины артериальной гипертензии, возникающие вследствие опухолей надпочечников – феохромоцитома и альдостерома. Данные заболевания поражают парные эндокринные железы, которые вырабатывают гормоны, влияющие на внутрисосудистое давление, и располагаются вверху почки. При опухоли – альдостероме, увеличивается количество альдостерона в кровяной плазме. Однако на повышенном давлении это не заканчивается, ведь недуг провоцирует потерю калия, выводящегося через мочеиспускательный канал.

При феохромоцитоме вырабатывается большое количество гормона – адреналина, вследствие чего происходит повышение артериального давления. Заболевание вызывает множество симптомов, характеризующихся жаром, резкими скачками давления, покраснением кожи, повышенной потливостью и учащением биения сердца.

Аортальная каорктация – редковстречающееся заболевание врожденного характера. При этом сужается участок аорты, затрудняющий почечный кровоток и приводящий к активной выработке ренина в организме. Заболевания щитовидной железы. Гормоны, вырабатываемые щитовидной железой, способны регулировать весь обмен веществ в организме, однако при обнаружении у пациента диффузного или узлового зоба увеличивается количество тиреоидных гормонов, приводящих к частому биению сердца и гипертензии.

Также сюда можно отнести причины легочной гипертензии (внутренние), при этом происходит сужение легочных артерий, которые неверно выполняют свои функции, могут спровоцировать ухудшение состояния пациента. При легочной гипертонии нарушается структура органа, приводя к альвеолярной гипоксии. Данный недуг способен развиваться на фоне следующих легочных болезней:

• Бронхоэктазы. При заболевании в нижней зоне легких образуются нагноения и полости.
• Хронический обструктивный бронхит изменяет легочную структуру, закрывая пути, предназначенные для прохождения воздуха.
• Фиброз легочной ткани характеризуется изменением самой ткани, где нормальные клетки замещаются соединительными.

Однако, кроме легочных заболеваний, вызывающих гипертонию данного вида, могут встречаться и сердечные болезни, негативно воздействующие на работоспособность сосудистой легких. К ним относятся: врожденные пороки (дефекты перегородок, открытое овальное окно), а также другие болезни, снижающие функциональность сердечной мышцы, и способствующие застою крови в малом кругу кровообращения.

Кроме вышеописанных причин появления гипертонии, существуют дополнительные факторы, к которым относится состояние центральной нервной системы, ее работоспособность, уравновешенность, (оказывающая влияние на нюансы, которые человек обычно не замечает), а именно: изменение окраса поверхностей стен, окружающую загазованность и появление запахов. Исследователи доказали, что ярко оранжевый и красный цвета способствуют возбуждению, а запах розового масла увеличивает кожную температуру, расширяет сосуды, замедляет пульс и снижает давление, когда запах аммиака вызывает противоположные реакции организма.

Люди, живущие в городах, регулярно страдают от выхлопных газов, содержащих в себе высокий уровень свинца, окиси углерода и других тяжелых металлов, вызывающих сбой в работоспособности сердечно-сосудистой и нервной системы.

Диагностика

Гипертония характеризуется симптоматическими процессами, которые напрямую зависят от ее формы. Так, первые признаки транзиторной формы проявляются периодическим повышением кровяного давления. Данные скачки по продолжительности составляют несколько часов, суток.

В некоторых случаях состояние женщины самостоятельно приходит в норму, не требуется медикаментозное вмешательство. В случае лабильного характера патологии повышение АД происходит на фоне выполнения чрезмерных физических нагрузок, под действием сильной жары, стрессов и пр.

Данная гипертоническая форма предполагает обязательное и незамедлительное лечение, так как показатели давления самостоятельно не придут в норму.

Если говорить про стабильную гипертензию, для нее характерными являются устойчиво высокие показатели АД. Для нормализации состояния женщина проходит соответствующий лечебный курс, после которого рекомендованы профилактические меры.

Гипертензивная форма болезни может повлечь криз, во время которого резко подскакивает давление, наступает беспричинная тревожность, панические атаки. Если не оказывается экстренная медицинская помощь, кровяное давление достигает показателей, опасных для жизни. Могут наступать необратимые последствия, ведущие к инвалидности или смерти.

В некоторых случаях гипертония сопровождается несильным подъемом АД, самочувствие женщины при этом остается удовлетворительным. Явные признаки болезни дают о себе знать, когда поражению подвергаются органы-мишени.

Речь идет о почках, головном мозге, сердце. Развивается нарушение стенок левого желудочка, влекущее сбой в работе сосудистой системы, сердца.

Отмечены следующие признаки:

• Приступы мигрени.
• Постоянные головокружения.
• Одышка в состоянии полного покоя или при минимальных нагрузках.
• Расстройство работы зрительного аппарата.
• Сильные и долго не проходящие отеки.
• Беспричинные приступы удушья.

Важно! У женщин гипертонический приступ сопровождается повышенной обеспокоенностью, на лице проявляется гиперемия. Возможен тремор в руках, образование гусиной кожи, холодный пот сменяется жаром, наступает сильнейшее нервное возбуждение. При отсутствии лечения данные проявления усиливаются и набирают интенсивность в зависимости от гипертонической стадии.

Гипертензия, помимо отчетливо отслеживающейся головной боли, проявляется такими состояниями:

1. Необоснованная светобоязнь.
2. Посторонний шум в ушах.
3. Тошнота, сопровождающаяся рвотным рефлексом.
4. Раздражительность глаз, ощущение песка в них.
5. Усиление головной боли при кашле, чихании, дефекации (момент натуживания), резком повороте головой.

Осложненное протекание болезни, если не оказано своевременное лечение, представлено нарушениями в работе жизненно важных органов, что влечет за собой развитие почечной недостаточности, ИБС, гипертонической энцефалопатии. Зрительная функция ухудшается из-за поврежденний глазных сосудов.

При постоянно повышенном давлении и появлении вышеперечисленных симптомов следует незамедлительно обратиться к своему лечащему врачу для постановки диагноза. Врач проведет всестороннее обследование, составит анамнез, узнает риски, послушает больного.

Гипертоническая болезнь при прослушивании показывает наличие шумов и нехарактерных звуков в сердце. Далее проводится исследование следующими методами:

• ЭКГ, которое позволяет выявить изменения сердечного ритма, гипертрофию стенки левого желудочка, характерную для ГБ;
• УЗИ сердца, для выявления патологий в его строении, изменениях толщины стенок, выяснить состояние клапанов;
• Артериография — это рентгенологический метод показывающий состояние стенок артерий и просвет артерий. Метод позволяет обнаружить наличие бляшек;
• УЗ допплерография позволяет исследовать кровоток;
• Биохимический анализ крови — определение уровня холестерина и липопротеинов очень низкой, низкой и высокой плотности: именно эти вещества свидетельствуют о наличии склонности к атеросклерозу;
• УЗИ почек и анализ на определение уровня мочевины и креатинина;
• УЗИ щитовидки;
• анализ крови на гормоны.

В основе диагностики гипертонии лежит наблюдение за АД в домашних условиях (при нагрузках и в покое). Контролировать артериальное давление можно с помощью автоматических или ручных манометров.

Скрытые факторы

Отталкиваясь от врачебной практики, множество людей живут обычным для них образом, и не ощущают никаких гипертонических признаков, а временное недомогание и слабость списывают на усталость от трудного рабочего дня. Чаще всего гипертонию со скрытой симптоматикой обнаруживают при случайном терапевтическом осмотре (когда врач измеряет давление тонометром), и в домашних условиях (самим гипертоником). Тогда становится понятным, что постоянное негативное воздействие на организм не может пройти бесследно. У пациента возникает вопрос о том, как выявить скрытые сердечно-сосудистые проблемы и как их устранить.

Не ощущать приступов повышенного давления могут равносильно как женщины, так и мужчины. Однако представители сильного пола более склонны к смерти из-за бессимптомной гипертонии.

Исследовав не один десяток больных бессимптомной гипертонией, ученые пока не смогли найти ответ, почему от заболевания нет болезненных ощущений, а эффект тот же? Они склонны к тому, что главные причины скрытой гипертонии кроются в употреблении алкогольных напитков и регулярных попаданиях в стрессовые ситуации (сопровождающихся неблагоприятными эмоциями).

В итоге, если у больного периодически появляются головные боли, онемение левой руки, сосудистая пульсация в височной зоне, легкие давящие или болевые ощущения в груди, учащенное сердечное биение, одышка, то гипертония проявляет минимальные признаки.

Обнаружив отклонения в работоспособности сосудисто-сердечной системы, следует регулярно измерять уровень давления в домашних условиях при помощи тонометра (не менее 5 р. в сутки, даже ночью). Если прибор показывает уровень давления 140/90 и более, следует немедленно звонить в скорую, ведь бессимптомная форма особенно опасна. Не вызывая сильных болей, человек может не заметить значительного превышения давления (или спокойно отнестись к отклонению), что приведет к непредвиденным последствиям, и даже смерти.

При обнаружении хронической гипертонии следует регулярно принимать медикаменты строго по назначению врача, не пропускать приемы и не изменять дозировки без его ведома. Хотя бы 1 раз в 6 месяцев проходить обследование у кардиолога, чтобы уточнить рецепт и избежать осложнений (инфаркт миокарда, атеросклероз и гипертонический криз).

Гипертонический криз

Гипертонический криз – состояние, относящееся к неотложному, заключающееся в резком повышении АД до высоких цифр и характеризующееся резким ухудшением кровоснабжения всех внутренних органов, в частности, жизненно-важных.

Возникает при воздействии на организм различных неблагоприятных факторов, его невозможно спрогнозировать, чем и опасна неконтролируемая АГ. Актуальность проблемы заключается также и в том, что при отсутствии своевременной неотложной помощи возможен летальный исход.

Для оказания экстренной помощи больного требуется незамедлительно доставить в больницу, где ему быстро снижают АД медикаментозными средствами.

Студенты медицинских институтов изучают первую помощь при гипертоническом кризе на кафедре пропедевтики внутренних болезней, и поэтому случайному прохожему будет лучше всего не пытаться оказать помощь, а вызвать скорую помощь.

Как получить точные результаты?

1. Измерять показатели АД исключительно в спокойной обстановке, сидя с прямой спиной, опираясь на спинку стула (в расслабленном состоянии).
2. Надеть свободную одежду.
3. Проводить измерение не ранее, чем через час после приема пищи. Также следует на 60 минут отказаться от курения и кофейных напитков.
4. Не разговаривать.
5. Перед процедурой следует прилечь, хотя бы на 5 минут.
6. Проводить измерение давления на обеих руках по 2-3 раза.

Учитывая эти рекомендации можно получить правдивые данные в домашних условиях, без посторонней помощи. Рекомендуется при малейших головных болях, давлении в груди и остальных симптомах измерять уровень давления, а в случае обнаружения повышенных показателей – немедленно отравляться к врачу, ведь гипертония, выявленная на ранних стадиях, позволяет устранить заболевание в полном объеме.

Такой подход к диагностике скрытой гипертонии позволит выявить болезнь самостоятельно. Часто заболевание не проявляется на врачебном осмотре, но дома начинает активно прогрессировать, поэтому домашняя проверка уровня давления позволит вовремя заметить недомогание, и в случае обнаружения ненормальных показателей, намного превышающих норму, вызвать скрою помощь.

Следовательно, гипертония, как и любое заболевание, имеет симптомы и причины возникновения, однако не стоит дожидаться капитальных сбоев в работоспособности сердечно-сосудистой системы, либо серьезных позывов к лечению (болевых ощущений). Это чревато переходом болезни в осложненные формы, приводящие к смерти. Чтобы обезопасить себя, рекомендуется приобрести тонометр и регулярно измерять показания давления, а при частых отклонениях обращаться к врачу за неотложной терапией.

Основные симптомы

Наиболее частые симптомы гипертонической болезни:

• сильные и длительные головные боли в висках и в области затылка;
• шум в ушах вызывается сужением сосудов, следовательно ускорением тока крови в них;
• нарушение зрения — двоения, мушки, расслоение сетчатки;
• рвота;
• одышка.

Общими симптомами гипертонии являются:

• шумы в ушах;
• головные боли;
• покраснение лица;
• головокружения;
• учащенное сердцебиение;
• нарушения памяти;
• обильное потоотделение;
• приступы пульсации в голове;
• ознобы;
• отечность вокруг глаз;
• приступы раздражительности, тревоги;
• мелькание перед глазами «мушек»;
• постоянная усталость, снижение работоспособности, ощущение систематического недосыпа;
• онемение и отечность пальцев ног и рук.

Гипертония относится к ряду заболеваний, связанных с сердечно-сосудистой системой. Что такое гипертония и как она выражается? В медицине эта болезнь имеет название артериальная гипертензия, выражается регулярным повышенным давлением у человека (от 190 на 40 мл ртутного столба и выше). Заболевание является распространенной проблемой человечества.

Причины гипертонии

Как же можно определить повышенное у вас давление или нет? Конечно, самый простой и достоверный способ это измерить давление, но если под рукой нет тонометра, но вас должны насторожить изменение самочувствия и определенные ощущения. Симптомами гипертонии могут являться:

• головная боль;
• головокружение, мелькания мушек перед глазами, предобморочное состояние;
• тошнота;
• отеки;
• ощущение жара;
• прилив крови к лицу, появление ярко выраженной капиллярной сетки на коже;
• лопнувшие сосуды в глазах;
• ощущение нехватки воздуха, повышенная возбудимость, чувство беспокойства, раздражения, агрессии.

Общая симптоматика гипертонии

Все признаки гипертонии можно условно разделить на 2 группы: те, что проявляются именно в ответ на повышение давления и те, что постоянно сопровождают болеющего человека.

Следующие симптомы проявляются вскоре после повышения показателей тонометра:

• головная боль;
• снижение четкости зрения;
• шум в ушах;
• мелькание перед глазами;
• головокружение;
• неспокойный сон;
• тяжесть в шее;
• тахикардия;
• отсутствие чувствительности в конечностях.

Совершенно необязательно, что если развился синдром артериальной гипертензии, у пациента должны проявиться все вышеописанные симптомы одновременно. Интенсивность проявлений зависит от стадии гипертонии и от того, насколько единиц повышено давление.

Симптомы гипертонии у женщин чаще появляются в климактерический период, хотя есть случаи заболевания в более раннем возрасте. Известно, что признаки болезни могут появиться и раньше, но в это время больше риска появления гипертонических кризов.

Внимание! Иногда болезнь протекает практически бессимптомно, и определить гипертонию можно только с помощью измерения давления и прохождения дополнительных диагностических процедур.

Гипертоническая болезнь может вызывать такие симптомы, независимо от приступов повышения давления:

• снижение памяти;
• тошнота и рвота;
• нарушение сна;
• носовые кровотечения;
• гиперемия кожи;
• изменение глазного давления;
• отеки;
• повышенная усталость.

Длительная гипертония приводит к различным болезням сердца. Это связано с тем, что при повышенном давлении сердечная мышца находится в постоянном напряжении и быстрее устает. Нередко из-за этого у людей развивается гипертензивная болезнь с преимущественным поражением сердца, в том числе с сердечной недостаточностью.

Чем гипертензия отличается от гипертонии

Нередко эти два понятия путают. Гипертензия и гипертония: отличия в следующем:

• гипертензия – симптом, характеризующийся стойким повышением показателей артериального давления;
• гипертония – заболевание со всеми симптомами вместе взятыми.

Четкое проведение различия между этими понятиями облегчает общение с медперсоналом и позволяет не затрачивать время на объяснение терминов.

Что ведет к гипертонии. Факторы риска

Гипертония — это заболевание, при котором нарушаются механизмы, регулирующие состояние артериального давления у человека. Давление поднимается у любого, даже у здорового человека при физических нагрузках. Это нормальная реакция организма. Проходит какое-то время, включаются механизмы, артериальное давление приходит в норму. Однако давление может повышаться и без тяжелой физической работы или пробежки. Тогда это является болезнью, которая может привести к осложнениям, если вовремя не начать лечение и не избавиться от вредных привычек.

Какие факторы риска гипертонической болезни существуют?

В основе гипертонии, как правило, лежит наследственная предрасположенность — нарушение обмена электролитов в стенках сосудов. Наследственная предрасположенность играет существенную роль в развитии этой опасной болезни. Это возможный фактор риска гипертонической болезни, широко распространенный, но имеющий две особенности:

• не всегда можно выявить наследственную предрасположенность определенного пациента к заболеванию заранее;
• не всегда может из предрасположенности развиться гипертония.

Наследуется ведь не сама гипертония, а лишь предрасположенность к болезни. В результате этого факторы, повышающие давление, начинают действовать более агрессивно, чем на человека без предрасположенности.

Норма артериального давления может повышаться из-за вредных привычек: курения, злоупотребления алкоголем или калорийной едой. Влияет и образ жизни: малоподвижность, стрессы и психоэмоциональные перегрузки, а также нарушение режима труда и отдыха, а особенно регулярное нарушение.

Можно ли рассчитать риск

Специалисты Европейского Общества Кардиологов составили таблицу риска возникновения осложнений состояния сердечно-сосудистой системы. Применяя таблицу SCORE, можно оценить вероятность и вовремя взяться за оздоровление. Необходимые данные для расчета: показатели артериального давления, возраст, пол, наличие или отсутствие вредного фактора – курения. SCORE определит, насколько высока степень развития сердечно-сосудистых заболеваний в ближайшие десять лет. Таблица легка в использовании: можно произвести расчет самостоятельно, можно попросить помощи терапевта.

Например, мы имеем показатели: мужчина, 65 лет, уровень давления 185/110 мм рт. ст., холестерин – 8, курит. Сопоставив все показатели по таблице, получаем риск заболеваний сердечно-сосудистой системы — 47%.

Влияние факторов риска метод тоже учитывает. Обычно люди не придают значения пагубному влиянию сигарет, особенно если выкуривают до двух сигарет в день. Однако врачи говорят, что каждый процесс курения может увеличить артериальное давление до 30 мм рт. ст. Переедание, частое употребление калорийной еды ведет к накапливанию холестерина, который также осложняет течение гипертонической болезни. Избыточный вес влияет на рост давления, один килограмм лишнего веса поднимает давление на 1-3 мм рт. ст. Это, конечно, условные показатели, но неправильное питание и сигареты нормализации давления точно не способствуют. Поэтому врачи рекомендуют при наступлении болезни бросить курить и питаться сбалансированно.

Необходимо также заниматься физкультурой. Спортивные секции, конечно, станут большой нагрузкой для организма, а несложная регулярная зарядка поднимет тонус и поможет нормализовать уровень давления.

Малоподвижная и напряженная рабочая деятельность – это профессиональные факторы риска развития гипертонической болезни. Люди, которые вынуждены трудиться в основном в офисе, сидя за столом, а также сотрудники, которые часто переживают стрессовые состояния в течение рабочего дня, часто страдают гипертензией или им сложно длительное время сохранять АД в норме.

Принимать лекарства нужно постоянно, так как перерывы не способствуют нормальному лечению и не позволяют уровню давления стать нормальным или снизиться.