Лекарство от ВСД: наиболее популярные медикаменты

Причины ВСД

ВСД представляет собой заболевание, которое развивается в результате нарушения работы вегетативной нервной системы. Эта система регулирует обменные процессы и поддерживает постоянство внутренней среды, а также помогает организму адаптироваться к изменениям внешних факторов.

В результате множества предрасполагающих фактов происходит сбой в ее работе, сопровождающийся выраженными симптомами.


Вегето-сосудистая дистония: симптомы и лечение
Наиболее вероятными причинами расстройства будут следующие:

  • Атеросклеротические изменения в сосудах, провоцирующие отложение на их стенках холестериновых бляшек и нарушение кровообращения.
  • Болезни сосудов, сопровождающиеся нарушением тонуса и изменением давления внутри кровеносного русла.
  • Нарушения со стороны сердца, которые в большинстве случаев сопровождаются тахикардией и другими расстройства.
  • Ишемическая болезнь сердца, сердечная недостаточность тяжелой формы.
  • Ожирение, нарушение обменных процессов, повышающее нагрузку на все внутренние органы.
  • Заболевания щитовидной железы.
  • Неврологические расстройства, сопровождающиеся нарушением со стороны головного и спинного мозга.
  • Склонность к аллергическим проявлениям.
  • Профессиональная деятельность, связанная с регулярным контактом с вредными веществами, токсинами и ядами.
  • Сахарный диабет 1 типа.
  • Авитаминоз, неправильное питание, провоцирующее недостаток необходимых компонентов.

Подобные факторы могут стать причиной развития ВСД. Они не только вызывают заболевание, но и усугубляют состояние пациента.

Лечение

Если дермографизм красный, но вписывается в понятие физиологической нормы, то никакого лечения не требуется. Пациентам с гиперактивностью парасимпатической нервной системы, тревожностью и эмоциональной лабильностью рекомендуют седативные средства, анксиолитики, «малые» транквилизаторы. Необходимо вести здоровый образ жизни, нормализовать питание, избегать стрессов. Нормализовать тонус сосудистой системы также помогают контрастный душ, плавание и достаточная физическая активность.

При патологическом дермографизме следует лечить не кожные проявления, а первичное заболевание. Учитывая полиморфизм вероятных причин, терапевтическая тактика может быть различной. Но суть ее сводится к устранению расстройств, провоцирующих дисбаланс нервно-сосудистой регуляции. Адекватное лечение всегда приведет к устранению симптоматики.

Красный дермографизм может вызываться и в норме, однако гораздо большее значение он приобретает в диагностике патологических состояний. Он говорит об активности парасимпатической нервной системы и сниженном сосудистом тонусе, что бывает в различных ситуациях. И только те, кто вылечил основное заболевание, всегда отмечают исчезновение чрезмерных кожных реакций.

Факторы риска

Вегето-сосудистая дистония (симптомы у взрослых могут проявляться по-разному) считается распространенным заболеванием, поскольку диагностируется даже у подростков и молодых людей. В группу риска входят пациенты, имеющие лишний вес и ослабленный иммунитет, вредные привычки, страдающие гипертонической болезнью, алкоголизмом.

Помимо этого, одним из факторов является плохая экология, которая провоцирует изменения в работе внутренних органов и систем. Больные, имеющие наследственную предрасположенность к заболеванию, также входят в группу риска. У них болезнь возникает в несколько раз чаще, чем у тех, кто не имеет родственников, страдающих ВСД.

Женщины репродуктивного возраста входят в группу риска, поскольку у них часто наблюдается изменение гормонального фона, провоцирующее заболевание. Специалисты считают, что именно дисбаланс гормонов в большинстве случаев приводит к появлению симптомов расстройства. Это также объясняет, почему признаки чаще появляются у женщин.

Лечение дермографизма

Необходимость в лечении дермографизма возникает только в случае интенсивных кожных проявлений, сопровождающихся зудом. Для их купирования пациенту назначают антигистаминные препараты.

Если дермографизм сопровождается сильным зудом, пациент интенсивно расчесывает кожу, что чревато внесением инфекции и развитием воспалительного процесса.

Пациентам с уртикарным дермографизмом показана терапия кетотифеном на протяжении 2-3 месяцев. На ее фоне происходит стабилизация мембран тучных клеток, в результате чего аномальные кожные реакции в ответ на раздражение возникают значительно реже.


Антигистаминные средства назначают при дермографизме, сопровождающимся интенсивными кожными проявлениями и зудом

В некоторых случаях хороший, но краткосрочный эффект оказывает ультрафиолетовое облучение кожи.

Уменьшить отечность и зуд позволяют примочки из настоев лекарственных растений (коры дуба, аптечной ромашки, шалфея).

При выявлении и лечении провоцирующих заболеваний можно добиться длительной ремиссии дермографизма, а в ряде случаев и полного выздоровления.

Общие симптомы

У каждого пациента дистония проявляется по-разному. Но врачи выделяют несколько общих симптомов, которые с той или иной степенью интенсивности наблюдаются у всех больных.

Проблемы со сном

Расстройства сна наблюдаются у всех больных с дистонией. При этом они могут проявляться в виде бессонницы или постоянной сонливости. Подобные проявления связаны с нарушением в работе вегетативной системы, что приводит к изменению биологических ри src=»https://healthperfect.ru/wp-content/uploads/2019/07/vegeto-sosudistaya-distoniya-simptomy-lechenie-3.jpg» class=»aligncenter» width=»700″ height=»465″[/img]

Пациент при бессоннице не в состоянии расслабиться, поэтому сон всегда кратковременный, беспокойный.

Это приводит к сонливости в дневное время, расстройству внимания, ухудшению памяти и снижению работоспособности. При длительном отсутствии нормального сна развиваются психоэмоциональные расстройства, нервная система пациента не справляется с нагрузкой, что приводит к срывам.

Эмоциональная нестабильность

В большинстве случаев это проявление также становится результатом бессонницы. Организм пациента истощен и ослаблен. Человек постоянно чувствует усталость, поэтому его настроение внезапно и кардинально изменяется. После непродолжительного отдыха больной миролюбив и весел. Через некоторое время становится грустным или даже агрессивным.

Подобные перемены пугают самого пациента, но он не в состоянии себя контролировать.

Изменение цвета кожи

Вегето-сосудистая дистония (симптомы у взрослых часто проявляются внезапно) в большинстве случаев сопровождается изменением цвета кожи. Симптом связан с нарушением сосудистого тонуса, которое приводит к быстрому притоку крови к кожным покровам и такому же стремительному оттоку.

В первом случае на коже появляется краснота или же все покровы становится красными, во втором – кожные покровы бледнеют, они холодные на ощупь. Стоит отметить, что такие изменения наблюдаются при эмоциональном возбуждении или при выполнении тяжелой физической работы.

Дыхательные нарушения

Одышка или удушье при ВСД связано с нарушением иннервации органов дыхательной системы. Обычно у пациента отсутствуют симптомы каких-либо заболеваний, но при стрессах, переутомлении, выполнении физических упражнений он отмечает появление одышки. У больных среднего и преклонного возраста развивается удушье. Часто симптом связывают с нарушениями со стороны сердца, что затрудняет диагностику.

Реакция на погоду

Поскольку вегетативная нервная система отвечает за адаптацию организма к изменениям условий внешней среды, при нарушении ее работы отмечается выраженная реакция пациента на погодные условия.

Повышение или снижение атмосферного давления, дождь, сильный ветер, жара или снегопад – любые перемены могут стать причиной ухудшения состояния, головной боли, слабости, отсутствия аппетита, снижения работоспособности. Обычно таких людей называют метеозависимыми, но причина кроется именно в расстройстве со стороны вегетативной нервной системы.

Пищеварительные расстройства

Иннервация и регулирование работы органов пищеварительной системы происходит за счет вегетативной нервной системы. Именно она помогает осуществлять все процессы. Помимо головных болей и других общих симптомов, больные отмечают нарушение пищеварения.

Некоторые отмечают чрезмерный аппетит и несварение, другие говорят об отсутствии желания употреблять пищу. У пациента может развиваться гастрит, язвенная болезнь и другие болезни. У разных людей симптомы отличаются. Возможно развитие запора или частого жидкого стула, спазмов кишечника, болей, воспаления слизистых оболочек.

Проблемы в работе мочеполовой системы

При ВСД наблюдается учащение мочеиспускания и боли в области половых органов, не связанные с какими-либо заболеваниями. Это также связано с нарушением иннервации малого таза. Женщины говорят о сбое менструального цикла, снижении либидо, отсутствии удовлетворения во время полового контакта. У мужчин нарушается потенция, появляются симптомы болезней предстательной железы.

Дополнительная диагностика

Более точно определить кожные реакции позволяет специальный прибор – дермографомер. С его помощью можно регулировать степень нажатия, чтобы отличить норму от патологии. Дермографизм говорит о состоянии периферического капиллярного русла, но при оценке ситуации необходимо учитывать влияние других факторов, например, внешней температуры.

Поскольку стойкий красный дермографизм может говорить о различных проблемах в организме, то необходимым условием диагностики станет проведение дополнительных исследований. Перечень мероприятий определяется клинической ситуацией и может включать как лабораторные, так и инструментальные методы.

Специфические симптомы

Вегето-сосудистая дистония сопровождается не только общими, но и специфическими проявлениями. Такие симптомы у взрослых могут отсутствовать или беспокоить больного постоянно.

Симпатикотония

Симпатоадреналовые кризы нередко наблюдаются у пациентов с ВСД. Они почти всегда сопровождаются учащением сердцебиения до 140-160 уд/мин, а также повышением показателей артериального давления. Если пациент до появления признаков заболевания страдал гипертонией, цифры достигают критических отметок, что опасно для жизни человека.

Симпатикотония также проявляется в виде беспричинной тревожности, нарушения перистальтики кишечника, холода в конечностях, головной боли. Пациент может говорить об ознобе, при измерении температуры тела отмечается значительное ее повышение.

У некоторых больных отмечается онемение конечностей и головная боль. Криз проявляется внезапно, и симптоматика также внезапно исчезает. Подобное состояние развивается от 1 до 3 раз на протяжении года, нередко сопровождается фобиями, которые ранее не тревожили человека.

Ваготония

Вагоинсулярные кризы являются противоположностью симпатикотонического состояния. Пациенты ощущают жар, температура тела остается нормальной или снижается, кожные покровы становятся красными, особенно в области лица. Пациент отмечает усиленное потоотделение и чрезмерное выделение слюны, тошноту, слабость и расстройство кишечника.

Частота сердечных сокращений снижается до 40 уд/мин, артериальное давление – до 80/50 мм рт. ст. У больного учащаются позывы к дефекации, что провоцирует обезвоживание и слабость.

При длительном сохранении симптоматики состояние пациента ухудшается, организм истощается, развиваются осложнения. Иногда симпатоадреналовый и ваготонический криз чередуется, что только усугубляет состояние больного. В некоторых случаях симптомы проявляются мешано. Это осложняет диагностику и определение схемы лечения.

Виды ВСД и их лечение

Какой-то особенной классификации не существует, все же ВДС условно делят на следующие типы:

  • Нормотензивный тип ВСД (вызывает сбой сердечного ритма);
  • Гипертензивный тип ВСД вызывает скачки АД у пациента. Больные проходят лечение препаратами, корректирующие работу сердца, снижающие частоту сердечных сокращений. Из-за пульсирования сосудов при таком типе ВСД присутствует риск инсульта у пожилых пациентов.
  • Гипотезивный тип ВСД, наоборот, характерен пониженным артериальным давлением со слабостью и возможными обморочными состояниями. Для его лечения имеется не так уж много средств. В основном это атропин и эуфиллин при сосудистой дистонии. Так же полезны витамины и антиоксиданты, зеленый чай.

Важно! Если в работе вегетативной системы наиболее активен симпатический отдел, то может возникнуть симпатоадреналиновый криз. О его начале свидетельствует краснота или, наоборот, бледность лица.

Пациент должен начать максимально глубоко дышать. Хорошо помогает горчичник, поставленный на шею сзади. Можно накапать Валокордина или Корвалола для быстрого лечения.

Когда активна парасимпатическая зоны, происходит вагоинсулярный криз при ВСД. Для него характерно состояние слабости и потемнение в глазах, давление снижается, пациент может ощущать тошноту и позывы к рвоте, пульс замедляется. Пациенту может помочь сладкий чай, для успокоения и лечения – Корвалол.

Типы нарушений

Вегето-сосудистая дистония (симптомы у взрослых значительно ослабляют организм и провоцируют осложнения) может проявляться по-разному. Сегодня не существует единой и признанной классификации состояния, но специалисты выделяют несколько типов, каждый из которых имеет свои особенности.

Астенический тип

Подобный тип ВСД встречается часто. Врачи предполагают, что в основе его лежит низкое потребление тканями кислорода, что приводит к нарушению всех жизненно важных процессов. Пациент становится слабым, его активность снижается, а аппетит ухудшается, погодные условия оказывают влияние на общее состояние.

При попытке выполнить какую-либо физическую работу больной очень быстро утомляется, становится подавленным, поскольку ощущает собственную слабость.

Респираторный тип

В основе респираторного типа заболевания лежат психические расстройства, заставляющие человека ощущать неприятные симптомы, которые на самом деле не появляются. Ухудшение состояния наблюдается при психоэмоциональном возбуждении, сильном стрессе или умственной нагрузке.

При этом больному кажется, что в помещении не хватает воздуха, он пытается выйти на улицу, не способен находиться в транспорте, особенно в общественном. При нормализации эмоционального состояния все симптомы исчезают.

Нейрогастральный тип

Подобный тип заболевания часто принимают за нарушение со стороны пищеварительной системы. У пациента действительно наблюдается тошнота, приступы рвоты, запоры, снижение аппетита, вздутие живота и другие неприятные проявления. Однако симптоматика напрямую связана с нарушением со стороны вегетативной нервной системы, поэтому диагностика часто осложняется.

Кардиоваскулярный тип

Дистония в такой форме проявляется чаще всего. Больного беспокоят боли в области сердца, учащение сердцебиения, повышение или понижение артериального давления. Человек в большинстве случаев считает, что подобные проявления – признак болезни сердца. Однако при обследовании специалист отмечает, что функции сердца и коронарных сосудов не нарушены. При таком типе ВСД симптомы не купируются препаратами.

Цереброваскулярный тип

Этот тип проявляется чаще в подростковом возрасте. В основе его лежит дефицит кислорода тканей головного мозга. Постоянно расширенные сосуды не позволяют крови достичь всех областей мозга, что приводит к кислородному голоданию.

У пациентов наблюдаются головокружения и головные боли, нарушение зрения, потемнение в глазах при резкой смене положения тела. Иногда у больных случаются обмороки, когда количество кислорода в тканях мозга снижается до критических показателей.

Обменно-тканевый синдром

Такой синдром развивается в результате непроходимости мелких сосудов. При этом ткани не получают достаточного количества крови и кислорода. Нарушения проявляются в виде отеков конечностей, онемения, болей в мышцах. У некоторых больных синдром провоцирует нарушение двигательной активности, когда человек просто не в состоянии управлять собственными ногами.

Течение ВСД

В большинстве случаев без провоцирующих факторов заболевание имеет латентный (бессимптомный) характер.

Однако под воздействием неблагоприятных условий и перегрузок нередки проявления кризов. Такие кризы порой имеют внезапный характер и сопровождаются свойственными для многих заболеваний симптомами: бледностью, резкой потливостью, снижением артериального давления, болями в области живота, тошнотой и рвотой, снижением температуры тела.

Кризовый всплеск активности болезни протекает тяжелее у людей старшего возраста, особенно у тех, кто страдает сопутствующими заболеваниями. Во многих случаях криз является результатом давно копившихся составляющих, а поэтому нередки случаи проявления большого количества симптомов одновременно.

Диагностика

В международную классификацию болезней не включена вегето-сосудистая дистония, поскольку она не признана отдельным заболеванием. Врачи регулярно ставят подобный диагноз, но болезнь считается просто совокупностью определенных симптомов, появляющихся при нарушении работы вегетативной нервной системы. Именно поэтому специальных приборов для выявления ВСД не существует.

Но врачи назначают больному целый комплекс обследований для выявления причины расстройства.

МетодОписание
Общий осмотр и опросВрач осматривает пациента, опрашивает его, выявляет наиболее выраженные симптомы. После этого оценивает состояние слизистых оболочек и кожных покровов, измеряет АД и подсчитывает пульс
Клиническое исследование крови, биохимические анализыРезультаты анализов позволяют оценить работу внутренних органов, особенно важно исследовать функцию сердца
ЭКГКардиограмма является важнейшим методом диагностики, проводится в первую очередь после анализов крови, помогает увидеть любые отклонения
УЗИПроводится в случае неэффективности ЭКГ, помогает увидеть то, что кардиограф не может показать
МРТМетодика считается эффективной, проводится не всегда, но позволяет обнаружить отклонения в работе любого органа

В каждом случае врач индивидуально назначает комплекс диагностических исследований, которые позволят максимально точно установить диагноз.

Какой врач диагностирует и лечит симптомы ВСД у мужчин?

Вегетативная дистония сосудов является функциональным заболеванием. То есть, симптомы ВСД у мужчин проявляются тогда, когда для их возникновения нет видимых причин. Обращаться необходимо к участковому врачу, который при подозрениях на вегетативную дистонию сосудов направит мужчину к нужному специалисту. Из-за разнообразных симптомов ВСД придется записаться на прием к разным врачам: невропатологу, кардиологу, психотерапевту, эндокринологу, гастроэнтерологу, отоларингологу.

Для постановки точного диагноза, необходимо заключение гематолога, который назначает следующие лабораторные исследования:

  • общий анализ крови (берется из пальца и определяет количество эритроцитов, тромбоцитов, уровень гемоглобина, процентное содержание лейкоцитов);
  • анализ на уровень сахара (делается забор венозной или капиллярной крови и определяет уровень глюкозы);
  • анализ на гормоны, для них берется венозная кровь (определяет уровень гормона в крови, что дает ясное представление о работе эндокринной системы).
  • общий анализ мочи (определяет работу почек и мочевыводящих путей).

Врач – гематолог по симптомам и результатам анализов изучает этиологию заболевания системы кроветворения, клинические признаки патологий крови, подбирает терапевтические методы для их устранения. Для гематолога важно иметь опыт и высокую квалификацию, чтобы отличить симптомы ВСД у мужчин от других болезней крови, имеющих схожие проявления.

Для полной диагностики сосудистой дистонии необходим прием невропатолога, который параллельно назначает измерение артериального давления в течение 2 недель. Любые колебания говорят о дисфункции стенок сосудов. Очень важны кардиологические исследования – ЭКГ, ЭхоКГ, УЗИ (в 80% случаев наблюдаются кардиологические симптомы ВСД у мужчин – одышка, перепады давления, сердечные боли и аритмия).

Рентгенологическое исследование активности коры мозга оценивает возможность сокращения сосудов и мозговое кровоснабжение. Для проверки коры головного мозга и позвоночника назначается томография. В зависимости от того, как проявляются симптомы ВСД у мужчин, назначается УЗИ органов верхних дыхательных путей, желудочно-кишечного тракта и щитовидной железы.

Первая помощь при обострении ВСД

При симпатоадреналовом или ваготоническом кризе состояние пациента сильно ухудшается. Что опасно не только для его здоровья, но и для жизни.

Для предотвращения осложнений необходимо оказать больному первую помощь, выполняя следующие шаги:

  1. Постараться успокоить пациента. Он будет пытаться уйти, остаться в одиночестве или принять какое-либо лекарство, но не стоит ему позволять.
  2. Усадить человека или удобно уложить.
  3. Расстегнуть стесняющую одежду и обеспечить доступ свежего воздуха.
  4. Дать больному чистой воды, проследить, чтобы он пил небольшими глотками и медленно.
  5. Вызвать скорую помощь, не оставлять человека в одиночестве.

При симпатоадреналовом кризе разрешается дать пациенту успокоительное средство, которое он принимал до этого. Подойдет Барбовал, Валериана или другой препарат легкого действия. Если же человек ранее не употреблял медикаменты, стоит дождаться врача.

При ваготонии важно не допустить дальнейшего снижения показателей АД и развития обморочного состояния. Лучшим способом будет поднятие ног над уровнем головы. Можно уложить пациента и поместить под его ноги валик. Это позволит крови достичь головного мозга. Однако не рекомендуется давать пациенту какие-либо средства для повышения давления. Лучше дождаться приезда врача.

Седативные препараты

При легких формах вегето-сосудистой дистонии взрослым и подросткам чаще всего назначают:

  • препараты валерианы (Валдисперт, таблетки или настойку валерианы);
  • капли Броменвал (содержат экстракты боярышника, валерианы, ментол и бромид натрия);
  • капли Валемидин (содержат экстракты валерианы, пустырника, боярышника, мяты и димедрол);
  • настойку пустырника;
  • настойку пиона уклоняющегося;
  • сироп Пассифит (содержит экстракты валерианы, шишек хмеля, чабреца, мяты и боярышника);
  • таблетки Лотосоник (содержат экстракты семян восточной туи, семян и зародышей орехоносного лотоса, корневищ диоскореи, семян китайского финика, листьев шелковицы, плодов лонганы эуфории, листьев эритрины);
  • Персен Ночь (капсулы содержат экстракты лекарственной валерианы, мелисы, мяты перечной).

Персен Ночь

Препарат оказывает легкое седативное и спазмолитическое действие, облегчает засыпание, снижает эмоциональное напряжение и устраняет нервозность. Эффективен при нарушениях сна, нервозности, повышенной эмоциональности, частых перепадах настроения.

Важно. Персен Ночь противопоказан пациентам с низким артериальным давлением, заболеваниями желчевыводящих путей, детям младше 12-ти лет, беременным и кормящим грудью, пациентам с индивидуальной непереносимостью, а также непереносимостью лактозы и галактозы.

С осторожностью Персен Ночь может назначаться пациентам с ГЭРБ.

Лечение вегето-сосудистой дистонии у взрослых

Вегето-сосудистая дистония (симптомы у взрослых часто приводят к неприятным последствиям) у 90% пациентов полностью излечивается медикаментами, народными средствами и методами физиотерапии.

Таблетки от вегето-сосудистой дистонии у взрослых

Таблетированные средства помогают купировать неприятные симптомы и после прохождения курса полностью их устранить.

Наиболее эффективными лекарствами будут следующие:

  • Бета-адрноблокаторы (Метапролол, Атенолол) помогают восстановить сердечный ритм, устраняют тахикардию, уменьшают потребность миокарда в кислороде. Назначаются длительными курсами, особенно пациентам, страдающим болезнями сердца и гипертонией.
  • Седативные лекарства на растительной основе (Персен, Ново-пассит) используются для устранения панического страха и других проявлений, которые сопровождают больного при кризах и в покое.
  • Транквилизаторы, например, Афобазол показаны при стойком нарушении сна, невозможности больного концентрироваться на окружающих и работе. Медикаменты помогают восстановить психоэмоциональное равновесие.
  • Антидепрессанты (Амитриптилинн, Сиднофен) показаны при ипохондрии, когда пациент самостоятельно придумывает симптомы, которые на самом деле отсутствуют. Назначаются также при апатии и депрессивном состоянии.
  • Ноотропные средства (Пирацетам, Циннаризин) стимулируют кровообращение в головном мозге, предупреждают ухудшение памяти, внимания, головные боли и другие расстройства.
  • Сосудистые медикаменты (Кавинтон, Пентоксифиллин) также направлены на стимулирование кровообращения головного мозга. Особенно необходимы при цереброваскулярной дистонии.
  • Снотворные медикаменты, например, Донормил не используются в лечении всех пациентов, но показаны в случае стойкой бессонницы, когда седативные средства и антидепрессанты не помогли справиться с проблемой.

Дополнительно в курс лечения почти всегда входят витамины группы В (Нейрорубин, Мильгамма, которые помогают восстановить проводимость нервных импульсов и насыщают организм необходимыми компонентами. Дозировка средств и длительность курса определяется индивидуально.

Массаж при вегето-сосудистой дистонии для взрослых

Курс массажа довольно часто назначается пациентам с ВСД. Обычно он показан тем больным, которые страдают от дистонии с пониженным артериальным давлением. Курс состоит из 10-15 сеансов по 25-40 мин, которые проводятся 1 раз в 2-3 дня. Массаж должен делать только дипломированный специалист, который определит проблемные зоны и не принесет вреда пациенту.

При необходимости проводится точечный массаж, и используются другие методики для достижения результата. Важно помнить, что такой метод не используется в качестве единственного способа лечения. Обычно врач сочетает медикаментозную терапию с курсом массажа.

Упражнения при вегето-сосудистой дистонии, облегчающие состояние

Пациентам с ВСД не рекомендуется чрезмерно нагружать себя различными тяжелыми упражнениями. Но обычная гимнастика в утреннее время поможет улучшить общее состояние и облегчить симптомы болезни.

Рекомендуется выполнять наиболее простые упражнения:

  • Наклоны головы в положении стоя.
  • Наклоны туловища в стороны, вперед и назад.
  • Вращение головы, туловища по часовой и против часовой стрелки.
  • Махи ногами в положении сидя или лежа.
  • Приседания без отрыва пяток от пола.
  • Бег на месте.

Каждое упражнение рекомендуется выполнять на протяжении 20-30 сек. Это позволит разогреть мышцы и стимулировать кровообращение. Дополнительно пациентам с ВСД рекомендуется 2-3 раза в неделю плавать, ездить на велосипеде или просто совершать пешие прогулки на протяжении 20-40 мин. Важно не переутомляться и получать от нагрузок удовольствие.

Народное лечение вегето-сосудистой дистонии

Рецепты народной медицины помогают восстановить тонус сосудов и предотвратить прогрессирование болезни. Обычно рекомендуется использовать лекарственные травы, которые мягко воздействуют на организм. Настой на основе мяты и мелиссы подойдет гипертоникам с ВСД.

Приготовить его просто: на 500 мл кипятка понадобится по 2 каждой травы, время настаивания – 30 мин. В готовое и профильтрованное средство можно добавить немного меда. Принимать лекарство 3 раза по 150 мл на протяжении 2 недель. Спиртовая настойка прополиса обладает уникальными лечебными свойствами. Для ее приготовления понадобится 20 г прополиса и 100 мл спирта или водки.

Прополис помещается в спирт, емкость оставляется на 14 дней для настаивания. Готовое средство следует принимать по 15 капель 2 раза в день на протяжении 2 недель. Чай с калиной обладает гипотензивными свойствами, благотворно влияет на тонус сосудов.

Готовить его просто: 1 ст. л. ягод размять и засыпать 2 ч. л. сахара. Массу залить 300 мл кипятка и оставить на 20 минут. После этого профильтровать состав и выпить мелкими глотками. Любой из рецептов может провоцировать осложнения. Применять народные средства разрешается только после консультации врача.

Методы лечения ВСД у мужчин

Главная цель специалистов – устранить симптомы ВСД у мужчин, и предотвратить рецидивы. Для этого разработан поэтапный комплекс терапии, где лечение сосудистогозаболевания должно проводиться в домашних условиях. Основной принцип – изменение образа жизни, а именно: соблюдение режима труда, полноценный сон, соблюдение витаминной диеты. Важно исключить из рациона продукты, влияющие на работу ЦНС – алкоголь, крепкий кофе, чай, острые блюда. По рекомендациям врачей больной обязан избегать стрессовых ситуаций и проводить больше времени на свежем воздухе. Симптомы ВСД у мужчин легче лечить на отдыхе у моря.

Основные этапы лечения ВСД у мужчин:

  1. Физические упражнения, ЛФК, занятия спортом, йогой, которые проводятся под контролем специалиста. Активная физическая деятельность способствует укреплению стенок сосудов, повышает тонус мышц, снимает напряжение, ликвидирует симптомы, улучшает настроение, придает уверенности;
  2. Физиотерапевтические процедуры – основаны на нормализации тонуса сосудов и коррекции вегетативных функций. К ним относятся: электрофорез, иглоукалывание, водные процедуры;
  3. Аутотренинги, известного немецкого психотерапевта Шульц И., подавляющие симптомы ВСД у мужчин.

Медикаментозное лечение назначается индивидуально, исходя из основного компонента и типа патологии.

В таблице приведены примеры лекарственных средств, рекомендуемых для применения:

Нормализующие сердечно-сосудистую систему при симптомах ВСД у мужчинУспокаивающие при симптомах ВСД у мужчинНормализующие ЦНС при симптомах ВСД у мужчин
Гипотензивные – нормализующие кровяное давление (антагонисты кальция, диуретики).Содержащие бромиды – натрия бромид, валериановые капли с бромидом натрия.Нейролептики – психотропные препараты.
Антиаритмические – аспаркам, панангин, нормализующие сердечные ритмы.Содержащие барбитураты – валокордин, корвалол.Антидепрессанты – препараты для лечения депрессии.
Средства, нормализующие кровообращение и метаболизмы.Фитопрепараты – глицин, валериана.Снотворные – препараты для улучшения сна (транквилизаторы, антигистаминные).

Все терапевтические методы назначаются индивидуально, в зависимости от формы и клинических проявлений болезни. Часто врач может не назначать лекарственные препараты – для кого-то могут быть достаточны физические упражнения и физиотерапевтические процедуры. Симптомы ВСД у мужчин остро проявляются из-за природной сдержанности характера и нежелания признать существования проблемы. Задача психолога – убедить пациента в пользе своевременного выполнения рекомендаций медиков, которые помогают избежать психологических и физических проблем, несущих угрозу для жизни.

Последствия вегето-сосудистой дистонии у взрослых

При соблюдении рекомендаций врача пациенту удается полностью излечиться или же минимизировать количество приступов и выраженность симптомов. Однако при отсутствии лечения возможно развитие сосудистых заболеваний, сердечной недостаточности, ишемической болезни сердца, тахикардии и стенокардии.

Приступы паники могут провоцировать неврозы и другие расстройства, развитие фобий, что опасно для больного. Вегето-сосудистая дистония – распространенное заболевание, протекающее с разной степенью интенсивности. Симптомы у взрослых проявляются в разном возрасте, но пациент всегда нуждается в лечении.

Паническая атака

Это еще один синдром, который будет характерным симптомом проявления вегето-сосудистой дистонии. Человек испытывает сильный испуг, ощущение приближения тревоги, его накрывает волна страха.

При этом, организм-то посылает сигналы об опасности, но он не дает вариантов решения проблемы. Поэтому пациент испытывает сильнейший страх смерти, ему кажется – сердце останавливается, дыхание перехватывает. Примечательно, что буквально через 10-15 минут паническая атака на фоне ВСД проходит, состояние человека нормализуется.

Диагностика вегетососудистой дистонии


ВСД трудно поддается диагностике, так как ее симптомы многообразны и во многих аспектах даже субъективны. Комплексная инструментальная диагностика ВСД (УЗИ, ЭКГ и пр.) обычно используется не для подтверждения самой вегетососудистой дистонии, а для исключения вероятности наличия у пациента других заболеваний.

Кроме того, при наличии каких-либо симптомов ВСД рекомендуются консультации кардиолога, невролога и эндокринолога, поскольку симптоматика вегетативных нарушений и заболеваний сердечно-сосудистой, нервной и эндокринной систем во многом схожи. В зависимости от жалоб пациента, ему также может быть необходим осмотр гастроэнтеролога, окулиста, отоларинголога, уролога, гинеколога, психиатра и других специалистов.

Для диагностики самой вегето сосудистой дистонии используется оценка вегетативного тонуса – уровня функции того или иного органа в состоянии покоя (в случае, указанном в примере – сердца).

Определить его можно с помощью специального индекса Кердо, который рассчитывается по формуле: Индекс Кердо = (1 – диастолическое АД/частота сердеченых сокращений)*100.

Если итоговое число получилось положительным, можно говорить о более развитом симпатическом влиянии на сердце, отрицательный результат может означать парасимпатические нарушения. В идеале индекс Кердо должен быть равен нулю – это говорит о том, что вегетативные нарушения у обследуемого отсутствуют.

Существует еще один простой способ диагностики ВСД. Больному задаются вопросы, требующие только положительного или отрицательного ответа (например, «Чувствительны ли вы к погодным условиям?») В зависимости от ответов, опрашиваемому начисляются баллы, и если их сумма будет превышать определенное число, можно говорить о наличии у пациента вегетососудистой дистонии.

Лечение вегетососудистой дистонии


Лечение ВСД у взрослых и детей в большинстве случаев будет проходить по одинаковому сценарию. При терапии вегето сосудистой дистонии в основном используются немедикаментозные методы терапии, но, несмотря на это больной должен находиться под контролем терапевта, невролога, эндокринолога или психиатра. Вылечить вегетососудистую дистонию полностью возможно, но этот процесс займет продолжительное время.

Общие методы лечения вегетативных нарушений подразумевают проведение следующих мероприятий:

  • нормализация режима труда и отдыха;
  • устранение психоэмоциональных раздражителей;
  • умеренные физические нагрузки;
  • рациональное и регулярное питание;
  • периодическое прохождение санитарно-курортного лечения ВСД.

При ВСД могут быть показаны витамины, фитотерапия. Больным с вегетативными сосудистыми нарушениями будут полезны курсы массажа и физиотерапии. Физиотерапевтическое лечение дистонии зависит от типа ВСД. Если немедикаментозное лечение вегето сосудистой дистонии не оказывает достаточного эффекта, пациенту индивидуально подбираются лекарственные препараты.

Для снижения активности вегетативных реакций используются седативные препараты, антидепрессанты, транквилизаторы и ноотропные средства. Препараты группы β-адреноблокаторов (например, анаприлин) назначают для уменьшения проявления симпатических эффектов, а растительные адаптогены (элеутерококк, женьшень и пр.) – ваготонических.

При тяжелых вегетосудистых кризах пациенту может потребоваться инъекционное введение нейролептиков, транквилизаторов, β-адреноблокаторов и атропина.

Пациенты с ВСД нуждаются в периодической плановой госпитализации (один раз в 3-6 месяцев), особенно в весенние и осенние периоды.

Фитотерапия при ВСД

Справочно. Чаще всего при ВСД назначают травяные сборы с легким седативным воздействием. Пациентам могут назначаться сборы с лавандой, душицей, мелиссой, мятой, пустырником, валерианой, зверобоем.

Из адаптогенных растений часто назначают облепиху, элеутерококк, китайский лимонник, родиолу розовую, женьшень.

Для улучшения оттока желчи может назначаться расторопша, бессмертник, зверобой, золототысячник.

Женщинам могут назначаться сборы с фитоэстрогенами: красный клевер, душица, солодка, лен, соя.

Вегетативный криз — что это

Течение вегето-сосудистой дистонии может осложняться развитием кризов.

Вегетативный криз — это неприятное состояние, сопровождающееся тревогой и страхом, а также соматическими проявлениями. Правомерно использование других названий этого события — вегетативно сосудистый криз, вегетососудистая дистония с кризовым течением.

Справочно. Само слово криз обозначает внезапное изменение обстоятельств. В применении к ВНС это означает вегетативные нарушения с явным вовлечением сосудистой системы и сердца в процесс развития дистонии.

Представить себе вегетативный криз можно ситуацией внезапного испуга. Например, на человека неожиданно напала собака. Особенно эта ситуация характерна для людей, которые боятся собак. Резко вбрасывается в кровь адреналин, начинает бешено биться сердце. Дрожат руки, слабеют ноги. Это естественная реакция на стресс.

Но в данном случае причина понятна. А если то же самое происходит по непонятной причине? Вроде бы вот-вот произойдет нечто. Уровень тревоги при этом долгое время не снижается. Вот тут и формируется невроз.

Вегетативный криз медики иногда называют вегетативный шторм — внезапное и стремительное усиление и увеличение числа вегетативных симптомов.

При наступлении вегетативного криза отмечаются:

  • панические атаки;
  • похолодание конечностей;
  • озноб или повышенная потливость;
  • резко выраженная слабость;
  • одышка, боли в области сердца;
  • снижения или повышения АД (артериальное давление);
  • тошнота и рвота.

Кризы могут длиться от нескольких минут до получаса.

Витаминные комплексы и минералы

Для лечения ВСД часто применяют сбалансированные витаминные комплексы, содержащие витамины группы В и магний:

  • Супрадин;
  • Центрум;
  • Берокка Плюс;
  • Компливит;
  • Витрум;
  • Магний плюс;
  • Мульти-табс.

Также могут использоваться витаминные комплексы с цинком (Стресстабс-цинк).

Витаминные комплексы улучшают работу нервной системы, повышают адаптационные резервы организма, устраняют последствия длительного стресса, нормализуют сон и улучшают метаболические процессы в тканях.

Рейтинг
( 1 оценка, среднее 5 из 5 )
Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Для любых предложений по сайту: [email protected]