Наиболее чаще встречающийся в наше время диагноз – вегето сосудистая дистония. Заболевание представляет собой целый ряд симптомов, которые проявляются при нарушениях, связанных с нормальным функционированием сердечно-сосудистой системы. В то же время в вегетативной нервной системе, которая служит в организме для урегулирования тонуса сосудов и частоты сердечных сокращений, происходит серьезное нарушение, и она не может нормально совладать с произошедшими переменами. Частые головокружения и обмороки при вегето сосудистой дистонии пугают человека и служат причиной нервозности, мешают жить нормальной, полноценной жизнью.
Что происходит в организме при прогрессировании вегето-сосудистой дистонии
При развитии ВСД происходит расстройство нервных сообщений между мозгом и системами организма: желудочно-кишечной, гормональной, мочевой и половой, сосудистой, нервной.
Эти расстройства способствуют обморокам при ВСД и имеют следующие проявления:
- повышенная раздражительность;
- головокружение;
- учащение сокращений сердца;
- боли в области сердца;
- интенсивность дыхательного ритма;
- ощущение недостатка воздуха;
- рвота;
- расстройства процесса опорожнения мочевого пузыря;
- половые дисфункции;
- скачки температуры тела;
- скачки артериального давления.
Отличия обмороков при ВСД
Вот несколько признаков, по которым можно отличить обмороки при ВСД:
- Потеря сознания всегда кратковременная, от нескольких секунд до полутора минут.
- Перед обмороком возникает предобморочное состояние — чувство слабости, потемнение в глазах, ощущение «покалывания» на коже, онемение пальцев рук, тошнота, повышенное потоотделение, особенно на лице, ладонях.
- Наличие характерных условий для возникновения обморока: нахождение в душном помещении, резкое изменение положения тела (это могут быть, например, резкий подъем из положения «лёжа» в вертикальное), сильнейшее эмоциональное переживание, испуг)
Те, кто переживал предобморочное состояние ранее, могут предпринять ряд действий для того, чтобы обезопасить себя от травм или других последствий потери сознания.
Важно! Если вы почувствовали предвестники обморока, резкую слабость, по возможности присядьте, попросите окружающих о помощи. Особенно во время вождения автомобиля. Надо немедленно съехать на обочину, открыть окна, включить аварийные огни и по возможности сообщить о своем состоянии.
Обмороки могут быть проявлениями серьезных заболеваний головного мозга, сердца и сосудов. При появлении этого симптома, особенно повторном обмороке, необходимо в обязательном порядке проконсультироваться у терапевта и невропатолога. Для исключения органических патологий обязательно проводятся электрокардиограмма (ЭКГ), мониторинг АД, УЗИ сердца, анализ крови общий, глюкоза крови. Дополнительно могут быть назначены: МРТ головного мозга, допплерография сонных артерий, УЗИ щитовидной железы, лабораторные исследования гормонов щитовидной железы, половых гормонов, гормонов гипофиза, электроэнцефалограмма (ЭЭГ), реоэнцефалография.
Насколько опасны обмороки
Если человек впервые потерял сознание даже на несколько секунд, ему нужно посетить специалиста. Это может быть признаком тяжелых патологий. Иногда они длительно не дают о себе знать, проявляясь лишь обмороком.
При диагностировании у больного вегето-сосудистой дисфункции, обычно не обнаруживается других серьезных патологий. Однако это не означает, что болезнь не нуждается в лечении.
Постоянное тревожное ощущение, нарушение нормального кровообращения, скачки АД приводят к опасным патологиям сердца и сосудов, которые могут вызвать у человека инфаркт или инсульт.
Помощь при обмороке
Если человек уже потерял сознание, его близким необходимо провести следующие мероприятия:
- уложить больного на кровать, поднять ему ноги так, чтобы они оказались выше уровня головы;
- открыть окно, чтобы впустить в комнату свежий воздух;
- слегка похлопать больного по щекам, побрызгать на лицо холодной водой;
- дать ему понюхать нашатырь (или смоченный уксусом кусочек ваты).
Когда человек придет в сознание, не стоит сразу же позволять ему вставать – на протяжении нескольких минут он должен полежать. Затем можно сесть, опираясь на что-нибудь спиной. Как правило, после обморока человек ощущает сильную слабость, сухость в полости рта, разбитость. У больного также может наблюдаться обильное потоотделение.
Причины обмороков
При нарушении тонуса сосудов развивается гипоксия, то есть голодание головного мозга. Внезапный отток крови вызывает падение давления. Так развиваются обмороки при ВСД. При снижении оттока венозной крови возникает синкопальное состояние во время перехода из горизонтального положения.
Приступ возникает по следующим причинам: эмоциональное волнение, чувство опасности, духота, прием спиртного, перемена погоды, утомление, интенсивные физические нагрузки.
Почему возникает обморок
Потеря сознания, связанная с нарушением адекватной работы вегетативной нервной и сосудистой системы – частый симптом дистонии.
Внезапное изменение положения тела вызывает нарушение кровообращения в сосудах головного мозга. Возникает кратковременный кислородный дефицит, потеря сознания. Ухудшение самочувствия провоцируют:
- пребывание внутри непроветренной комнаты;
- сильный стресс;
- страх.
Обмороки при вегетососудистой дистонии для жизни безопасны, однако падение связано с риском травмирования.
Пароксизмы характерны для гипотонического типа заболевания. Именно при нем часто случается резкое снижение показателей артериального давления, вызывающее обморок. Реже подобное состояние возникает при смешанной форме дистонии сосудов у людей, страдающих кардиальным, гипертоническим вариантом.
Предобморок, непосредственная потеря сознания появляются вслед за предвестниками – комплексом преимущественно однотипных симптомов:
- внезапное ухудшение самочувствия;
- сильная слабость;
- появление темной пелены в глазах;
- звон в ушах;
- сильное потоотделение;
- онемение рук, ног;
- тошнота.
Пароксизм наступает через несколько минут после перечисленных неприятных ощущений и вскоре проходит без последствий.
Что такое предобморочное состояние
Появление обморока при вегето-сосудистой дистонии никогда не бывает внезапным. Ему предшествует комплекс симптомов. При развитии этих признаков нужно быстро осуществить меры для недопущения дальнейшего развития синкопе.
Предобморочное состояние при ВСД характеризуется следующими симптомами: появление холодного пота, расстройство слаженности движений, выраженная тошнота, тремор пальцев, темнота в поле зрения в момент вставания, явная слабость, резкое ощущение паники, нарушение чувствительности конечностей, страх преждевременной смерти, внезапное побледнение кожных покровов, сильный испуг, ощущения звона в ушах.
Что отличает такие состояния у больных ВСД?
Следует отметить, что обморочные состояния являются характерным симптомом гипотонического варианта вегетососудистой дистонии. Ведь именно для данного варианта в наибольшей степени характерно снижение артериального давления, которое лежит в основе развития пароксизма.
Реже обморочные состояния развиваются при смешанном варианте ВСД. И крайне редко вегетососудистые пароксизмы развиваются у пациентов, страдающих гипертоническим или кардиальным вариантом.
Обмороки при вегетососудистой дистонии всегда имеют так называемых «предвестников». Это симптомы, которые возникают непосредственно перед пароксизмом. Такая симптоматика, как правило, однотипна. Это приводит к тому, что пациенты запоминают этих «предвестников» и могут предвидеть развитие обморочного состояния. Наиболее распространены следующие предвестники обморока:
- резкое ухудшение общего самочувствия, выраженная слабость;
- помутнение в глазах и / или мелькание «мушек» перед глазами;
- шум в ушах;
- тошнота;
- помутнение сознания;
- появление холодного липкого пота;
- чувство онемения конечностей (рук и/или ног).
Спустя 1–2 минуты (в редких случаях – несколько дольше) с момента проявления «предвестников» происходит собственно вегетососудистый пароксизм. Обмороки при вегетососудистой дистонии, как правило, непродолжительные.
Больной может потерять сознание на короткий промежуток времени – от 2 секунд до 1,5 минут. Причем чаще сознание отсутствует лишь секунды. Более продолжительная потеря сознания должна натолкнуть на мысль о другой причине развития пароксизма.
Можно ли предупредить приступ
Так как обморок не развивается внезапно, человек может почувствовать приближение приступа. Таким образом можно не допустить дальнейшее развитие предобморочного синдрома. Для этого человеку нужно предпринять меры для расширения сосудов. Чтобы не допустить развития обострения ВСД с синкопальными состояниями, необходимо:
- как можно ниже опустить голову — в таком случае к ней начнет поступать кровь;
- принять сидячее положение;
- понюхать любое вещество с сильным запахом (идеально подойдет нашатырный спирт);
- нормализировать частое дыхание;
- постараться заняться несложной интеллектуальной работой — выполнять арифметические действия в уме, считать предметы и проч.
Купировать приступ можно с помощью медикаментов. Помогут остановить его препараты:
- Валидол: принимают сублингвально, то есть таблетку нужно положить под язык;
- Анаприлин: его нужно принять при учащении сердцебиения;
- Реланиум: принимают при сильном нервном возбуждении.
Что делать при приближении обморока?
При ощущении, что вот-вот произойдёт потеря сознания, необходимо, прежде всего, найти поблизости любой устойчивый предмет и опереться на него. Далее необходимо как можно сильнее напрячь мышцы и сосредоточиться на дыхании.
Дышать следует животом, вдохи и выдохи должны быть продолжительными и глубокими. Можно подышать в бумажный пакет. Когда состояние начнет приходить в норму, не нужно сразу же вставать и делать резкие движения. Несколько минут необходимо находиться в спокойном состоянии, затем можно выпить стакан воды или чашку теплого, сладкого чая.
ВСД-шникам, у которых часто случаются обмороки, рекомендуется всегда иметь при себе нашатырный спирт или кусочек свежего имбиря.
Особенности первой помощи
Обморок при вегето-сосудистой дистонии требует неотложной доврачебной помощи. Следует предпринять такие действия:
- обеспечить приток воздуха, открыв окно;
- уложить человека в горизонтальное положение;
- приподнять ему ноги;
- с целью нормализации дыхания нужно освободить одежду;
- обрызгать водой;
- поместить тепло к ногам;
- дать вдохнуть раствор нашатырного спирта;
- дать сладкий напиток после того, как человек очнется.
Эти меры помогут предупредить дальнейшее прогрессирование синкопального расстройства у человека.
Активная жизнь – лучшая помощь
Посильные физические нагрузки, занятия спортом, здоровый образ жизни при ВСД помогут справиться с пароксизмами.
Выбирать, какому виду отдать предпочтение, следует с учетом особенностей недомогания:
- Хорошо помогает плаванье, гребля, легкие пробежки.
- Из менее интенсивных – аквааэробика, катание на велосипеде (использование велотренажера), спортивная ходьба.
- Большую пользу приносят восточные виды спорта, способствующие релаксации, правильному дыханию, а также позитивно влияющие на сознание – йога, ушу.
Даже посещая спортзал, нельзя забывать о ежедневных прогулках на свежем воздухе. Достаточно просто походить 2-3 часа, любуясь красотами парка, леса, чтобы насытить организм кислородом и заодно улучшить психическое состояние.
Гуляйте в любую погоду. Промозглая осень, морозная зима, жаркое лето помогут восстановить адаптационные возможности.
Люди, избавившиеся от проблемы, советуют приобрести мяч для фитнеса. Занятия на нем помогают расслаблять мышцы. Особенно полезны они для позвоночника – он мягко растягивается, снимаются спазмы, освобождаются заблокированные нервные корешки. Упражнения на фитнес-мяче простые:
- Лечь на него спиной прогнувшись. Упираясь ногами в пол, покатываться.
- Лечь поверх мяча животом. Расслабившись, сильно прогнуть спину.
Уделяйте достаточное внимание умственным нагрузкам, особенно если трудовая деятельность предполагает преимущественно физическую работу. Интеллектуальные игры, изучение новых иностранных языков, даже простое разгадывание кроссвордов приносит удовольствие, пользу.
Однако слишком увлекаться тоже опасно. Переутомление (физическое, умственное) грозит обострением болезни. Поэтому долго работать над бумагами, за компьютером, допоздна смотреть телепередачи запрещено.
distonija.ru
Вегето-сосудистая дистония — наиболее часто встречающийся в поликлинических медицинских картах диагноз. Медицинские исследования подтверждают: ВСД выявляется почти в 30% случаев первичных заболеваний неинфекционной природы среди взрослого населения до 40 лет.
ВСД — это набор симптомов, появляющихся при нарушении работы сердечно-сосудистой системы. В ряде случаев вегетативная нервная система, ведающая в организме механизмами регуляции тонуса сосудов, частоты сердцебиения, дает сбой. И вегетососудистый компонент регуляции не может адекватно отреагировать на резкие изменения в организме. При этом никаких органических изменений в органах нет (при обследовании не выявляется наличие липидных “бляшек” в сосудах, стойких сужений или расширений просвета артерий и вен, нет изменений в клапанах сердца).
Лечение
При выраженных обмороках на воне вегето-сосудистой дистонии необходимо обратиться к терапевту, психотерапевту, неврологу. Они подберут эффективное лечение частых синкопальных расстройств. После установки диагноза назначаются седативные препараты, адаптогены, биологически активные добавки. Показаны лечебная физкультура, ароматерапия, массаж, лечебная диета.
При понижении давления рекомендованы препараты элеутерококка, женьшеня. Эти капли регулируют тонус сосудов, усиливают прилив крови к головному мозгу. Употребление других препаратов нецелесообразно, а в ряде случаев даже опасно, потому что это может способствовать развитию опасных ситуаций — резкого скачка артериального давления, коллапса, острого нарушения мозгового кровообращения.
Лечебный массаж проводится только при отсутствии противопоказаний. Самостоятельно его выполнять нельзя, потому что у человека может резко ухудшиться состояние. То же относится и к ароматерапии: врач назначает эфирные масла исходя из общего состояния организма и наличия сопутствующих патологий.
Лечебное питание при вегето-сосудистой дистонии состоит в исключении острых, жареных, чрезмерно соленых и копченых блюд. Следует употреблять больше витаминных продуктов, морепродуктов. Полезны при дистонии и растительные жиры: в них содержится много полиненасыщенных незаменимых жирных кислот.
Как избежать их развития?
Профилактировать обмороки можно. Важную роль при этом играют занятия спортом. Следует подобрать вид физических нагрузок, которые вы хорошо переносите. При вегетососудистой дистонии выраженный позитивный эффект оказывают плаванье, спортивная ходьба, езда на велосипеде, аэробика, йога.
Регулярные физические нагрузки позволят поддерживать тело в тонусе и постепенно нормализовать вегетативное звено нервной регуляции.
Очень важны регулярные прогулки на свежем воздухе. Оптимально 3–4 часа в день проводить на свежем воздухе. При этом, конечно же, следует учитывать особенности погодных условий. Надевать головной убор летом, тепло одеваться зимой и так далее.
Но каждый больной ВСД, который имеет склонность к развитию обморочных состояний, в обязательном порядке должен ежедневно выходить на улицу, принимать кислородные и солнечные ванны, ценность которых хорошо известна.
При вегетососудистой дистонии важны также и умственные нагрузки. Если ваша повседневная трудовая деятельность не подразумевает необходимости в активной интеллектуальной работе, то следует отдельно уделять время этому виду деятельности.
Изучение нового языка, интеллектуальные игры, решение математических задач – важно заставлять центральную нервную систему активно работать, ведь именно центр регулирует периферию. А вот в случаях, когда основная работа подразумевает необходимость активной мозговой деятельности, важно беречь себя от умственного переутомления.
Для ИЗБАВЛЕНИЯ от вегето-сосудистой дистонии Елена Малышева рекомендует новый метод на основании Монастырского сбора отца Георгия.
В его состав входит 16 полезных лекарственных растений, которые обладают крайне высокой эффективностью в лечении и профилактике ВСД, аритмии, гипертонии, мигреней и многих других заболеваний. При этом используются только натуральные компоненты, никакой химии и гормонов!
Читать о методике Малышевой…
В свободное время следует отдавать предпочтение активному отдыху.
Если у вас бывают обмороки, то обязательно скажите об этом своему лечащему врачу. В таком случае он наверняка скорректирует лечебную тактику в вашем отношении, назначит курсовой прием витаминов или витаминно-минеральных комплексов.
Вам могут предложить также фитотерапию, ароматерапию, иглоукалывание и ряд других нетрадиционных методик. Не стоит бояться нестандартных методов лечения. Прислушивайтесь к рекомендациям лечащего врача и старайтесь выполнять их максимально точно. Это послужит залогом того, что спустя некоторое время вы сможете избавиться от проявлений вегетососудистой дистонии, в том числе и от обмороков.
Обязательно спросите лечащего врача о возможности санаторно-курортного лечения. Ежегодное оздоровление полезно каждому пациенту с ВСД.
Оздоровившись однократно, вы профилактируете развитие обострений на год вперед. А каждое последующее оздоровление будет способствовать все большему оздоровлению организма и стойкому устранению симптомов вегетососудистой дистонии.
Обморочные состояния представляют собой довольно неприятные эпизоды, с которыми сталкиваются многие больные ВСД. Но не стоит отчаиваться.
Занятия спортом, прогулки на свежем воздухе, соблюдение рекомендаций лечащего врача – все это позволит вам контролировать патологию и избегать неприятных осложнений.
Вы все еще думаете, что избавиться навсегда от ВСД невозможно!?
- У Вас часто возникают неприятные ощущения в области головы (боль, головокружение)?
- Ощущаете хроническую усталость, сонливость…
- Постоянно ощущается повышенное давление…
- Об одышке после малейшего физического напряжения и нечего говорить…
- И Вы уже давно принимаете кучу лекарств, сидите на диете и следите за весом …
Но судя по тому, что вы читаете эти строки – победа с ВСД не на Вашей стороне. Именно поэтому мы рекомендуем ознакомиться с новой методикой Е. Малышевой, которая нашла эффективное средство в лечении вегето-сосудистой дистонии.
Понравилась статья?
Дайте нам об этом знать –
поставьте оценку
Комментарии:
Почитайте лучше, что говорят известные российский врачи, по этому поводу. Несколько лет мучилась от ВСД – скачущее давление, распирающая боль в голове, головокружение, бессонница, учащенное сердцебиение, слабость, депрессия. Бесконечные анализы, походы к врачам, таблетки не решали мои проблемы. НО благодаря простому рецепту, мигрени, сердцебиение и проблемы с давлением – все это в прошлом, я абсолютно ЗДОРОВА!!! Теперь мой лечащий врач удивляется как это так. Вот ссылка на статью.
DlyaSerdca.ru
Пароксизм и предобморочное состояние при вегетососудистой дистонии спровоцированы скачками артериального давления. Научившись распознавать приближение приступа, получится нивелировать его без вреда для здоровья.
Профилактика обмороков
Существуют рекомендации, которые могут предотвратить обморок при ВСД. Людям, страдающим дистонией вегетативного отдела нервной системы, советуют:
- бросить курить;
- сделать качественным ночной сон, правильно чередовать отдых и работу;
- исключить употребление спиртных напитков или же свести их к минимуму;
- чередовать физическую и умственную работу;
- посещать бассейн;
- регулярно делать пешие прогулки;
- закаляться;
- в разумных пределах принимать солнечные ванны;
- употреблять продукты, обогащенные микроэлементами;
- периодически решать кроссворды, несложные математические задачи.
Синкопе при вегето-сосудистой дисфункции нельзя оставлять без внимания. При приближении симптомов приступа человек нуждается в первой помощи. Сбалансированная диета, отказ от вредных привычек, регуляция режима сна и отдыха, умеренная физическая активность помогут избежать повторяющихся приступов вегето-сосудистой дистонии и позволят сохранить высокую работоспособность и положительные эмоции.
Лечение и профилактические меры
Исключить наличие более серьезной патологии поможет комплексное обследование и консультация невролога, психотерапевта. При дистонии назначается прием препаратов для:
- улучшения кровообращения;
- нормализации тонуса сосудов головного мозга (ноотропов);
- успокоительные средства.
Насколько сильными они будут, зависит от степени выраженности патологии (иногда хватает седативных таблеток, капель на растительной основе). Положительно влияют при гипотоническом типе заболевания природные стимуляторы – настойка женьшеня, элеутерококка:
- придают необходимый тонус кровеносным путям;
- слегка повышают давление (до показателей физиологической нормы);
- обладают общеукрепляющими свойствами – это положительно отражается на иммунитете.
Отличный вариант – санаторно-курортное лечение. Посещая здравницу, пройдите курс иглоукалывания, ароматерапии, других нетрадиционных методов терапии.
Включите в рацион продукты, богатые витаминами, калием, магнием:
- каши – гречневую, овсяную;
- бобовые – сою, горох, фасоль;
- овощи – морковь, баклажаны, лук, листовой салат, петрушку.
Большое количество микроэлементов, способствующих нормальной проводимости нервных импульсов, содержат абрикосы (курага), сливы, другие плоды. Полезны цитрусовые, зеленый чай.
Обморок при ВСД
Вегето-сосудистую дистонию делят на четыре типа – гипотонический, гипертонический, кардиальный и смешанный. Невроз, одной из разновидностей которого является ВСД, вызывает дисбаланс в работе двух видов вегетативной нервной системы – симпатической и парасимпатической. В случае повышенной активности парасимпатической нервной системы синдром развивается по гипотоническому типу. Именно для него характерны слабость и обмороки.
Обморочное состояние – это кратковременная потеря сознания, длящаяся от нескольких секунд до 2 — 3 минут. Обычно человек приходит в себя без посторонней помощи. Обморок не опасен для жизни и здоровья, за исключением того, что можно получить травму при падении.
Какие процессы происходят в организме?
Под воздействием неблагоприятных внешних факторов в организме запускаются следующие патофизиологические процессы:
- парасимпатическая нервная система дает «команду» к расслаблению стенок сосудов и увеличению их просвета;
- происходит резкое снижение артериального давления;
- мозгу не хватает кислорода из-за снижения притока крови;
- в качестве защитной реакции он отключает сознание.
Таким образом, кратковременный обморок – это защитная функция мозга от необратимых процессов, связанных с недостатком кислорода.
Сопутствующие ощущения
У больного обычно проявляются следующие симптомы:
- сильная слабость;
- тошнота;
- двоится в глазах, мушки, потеря четкости зрения;
- звон или шум в ушах;
- напряжение в теле;
- ощущение обессиливания мышц.
Обычно если в это время человек успел присесть или лечь, самочувствие начинает понемногу улучшаться. После приступа пациенты, как правило ощущают сухость во рту, жалуются на чувство неустойчивости, вялости, разбитости, у них наблюдается сильная потливость.
Опасность заключается в том, что подобное состояние (если человек упадет на пол) способно привести к травмам. Так, последствиями могут являться черепно-мозговые травмы, переломы, вывихи, ушибы и кровотечение.
