Как безопасно и быстро вылечить послеродовой геморрой

Причины появления геморроя

Нормальные изменения, которые происходят во время беременности в организме, часто становятся причиной образования геморроидальных узлов. Самую большую опасность это явление представляет для тех пациенток, которые склонны к застойным явлениям в органах малого таза. Врачи выделяют около пяти основных причин, которые провоцируют развитие геморроя. Иногда у женщины могут присутствовать сразу несколько из них.

К запорам приводит нарушенная перистальтика на фоне неправильного рациона. Хронические запоры провоцируют застой в области органов малого таза, что является причиной образования геморроя. Это причина уже упоминалась выше. В таком случае необходимо изменить рацион и нормализовать стул. В отдельных случаях может потребоваться консервативное лечение.

Повышенное давление на органы малого таза и сосуды оказывает рост матки во время вынашивания ребенка. Это приводит к проблемам с регулярным опорожнением кишечника и застойным явлениям, что в результате заканчивается геморроем. Для снижения риска нужно избегать длительного нахождения в положении сидя. Женщине во время беременности нужно обязательно ежедневно прогуливаться на свежем воздухе.

Сидячий образ жизни является основной причиной образования геморроидальных узлов не только у будущих мам, но и среди остальных категорий пациентов. Большинство женщин ограничивают активность во время беременности из-за плохого самочувствия, дискомфорта в районе живота и поясницы. Но это плохо отражается на кровообращении в органах малого таза и может приводить к образованию геморроидальных изменений.

Геморрой перед родами может появляться по причине гормонального дисбаланса. Для поддержания и сохранения беременности необходим повышенный уровень гормона прогестерона в крови, но это вещество оказывает негативное влияние на сосуды малого таза, способствуя их патологическому расширению. Гормоны могут стать и причиной запоров. При неправильном питании и малоподвижном образе жизни это приводит к воспалению и увеличению геморроидальных узлов.

Роды сами по себе являются провоцирующим фактором. Напряжение значительно возрастает, что приводит к обострениям. Может появиться геморрой после родов (фото практикующие врачи показывают самые разные – от минимальных признаков болезни до серьезных форм) даже в том случае, если во время беременности женщина не замечала начальных симптомов. Поэтому так важна профилактика геморроя у беременных. Вероятность появления геморроя после родов (отзывами множества женщин это подтверждается) минимальна у здоровых будущих мам.

Причины развития геморроя при беременности и перед родами

Геморрой на 38 39 неделе беременности может развиться не только из-за давления крупной матки на тазовые органы. Большинство женщин в период вынашивания ребенка ограничиваются в прогулках, опираясь на плохую погоду, в сексе – из-за неудобства позы, физических нагрузок. Также геморрой провоцируется до беременности.

К факторам провоцирующим геморроидальную болезнь накануне родов отмечены:

Заболевание при беременности

• крупная матка – при росте ребенка матка опускается к тазовым органам, сдавливая сосуды, нарушается циркуляция, застаивается кровь;
• не активная жизнь – женщины на последних неделях беременности чаще сидят или лежат, исключения только 11% мамочек, делающих гимнастику или гуляющим пешком;
• несбалансированное питание – странности в выборе продуктов, учащаются приемом вредной пищи, что вызывает тяжелый стул;
• гормональный дисбаланс – на последнем месяце беременности продуцируется больше прогестерона, от этого снижается мышечный тонус, раздвигаются тазовые кости.

Если возник геморрой перед самыми родами что делать? Необходимо проконсультироваться со специалистами, пройти рекомендованное лечение. В тяжелых случаях роженице предлагается провести кесарево сечение.

Основные симптомы болезни

Одним из основных признаков болезни является кровотечение после дефекации. Женщина может заметить слабые следы крови. В отдельных случаях кровопотеря достаточно серьезная и требует медицинской помощи. Кроме того, болезнь характеризуется чувством дискомфорта, зудом и жжением в области заднего прохода. Болезненность может быть характерна не во всех случаях. Обычно боль появляется только при обострении заболевания.

Яркий симптом геморроя – выпадение узлов. При этом узелки выходят из анального отверстия во время дефекации. Вправить их можно самостоятельно. Через время геморроидальные узлы приходится вправлять чаще, потому что по мере развития болезни мышечный тонус ослабевает, а сфинктер уже не может удерживать узлы в кишке долго время.

Геморрой протекает в острой или хронической форме. В первом случае заболевание сопровождается резкой болью в процессе дефекации, при ходьбе или незначительной нагрузке. Хронический геморрой характеризуется незначительным дискомфортом в области анального отверстия. Чаще всего боли появляются во время акта дефекации или сразу же после нее. Могут быть редкие и незначительные кровотечения после стула и периодическое выпадение узлов.

Образ жизни при геморрое

Но случается так, что после родов вылез геморрой, и что делать молодой матери с грудничком на руках в экстренных случаях, когда боль становится практически нетерпимой? Конечно, в первую очередь в таком случае следует обратиться к врачу. Он назначит лечение, чтобы как можно быстрее снять болевой синдром, и разработает комплекс терапевтических мер, чтобы вылечить заболевание.

Еще женщина должна заранее позаботиться о решении проблемы, чтобы не столкнуться с ней в первый же день после рождения малыша. Сразу после родов нужно использовать ректальные свечи от геморроя. Как их применить подскажет врач. Но они способствуют прохождению процесса дефекации быстро и безболезненно.

В дальнейшем молодой матери просто противопоказан сидячий образ жизни. Еще она не должна допускать стрессовых ситуаций и семейных ссор. Кормящая мать, страдающая от геморроя, должна себя в разумных пределах ограничить в еде, чтобы не набрать лишний вес. Рацион должен быть разнообразным, пища легкая и малокалорийная, а питание частым, но небольшими порциями.

Суть диеты сводится к недопущению запоров. Поэтому от приема мясных и жирных молочных продуктов следует воздержаться. Выпечка, сладости, сдоба, газированные напитки, маринады с содержанием уксусной кислоты не должны присутствовать в рационе кормящей матери с диагнозом геморрой. А также следует полностью исключить из меню натуральный кофе, алкоголь и фаст-фуды, заменив каждый из них стаканом чистой питьевой воды.

Проктологи советуют кормящей матери, страдающей геморроем, выпивать в день не менее восьми стаканов воды.

Лечение во время беременности

Геморрой при родах может обостриться, если во время беременности не было начато лечение первых проявлений болезни. Терапия должна быть назначена вовремя, так женщина имеет больше шансов на положительный исход данного заболевания. Обязательно нужно откорректировать рацион и нормализовать стул. Необходима физическая нагрузка, направленная на поддержание мышечного тонуса брюшной стенки и промежности. Это поможет избавиться от застоя в области таза.

Лечение геморроя во время беременности зависит от стадии болезни. Всех женщин, страдающих данной патологией, врачи разделяют на две группы. К первой относят будущих мам с бессимптомным течением геморроя, который обнаружен в начальной стадии при медицинском осмотре. Таким пациенткам не нужно медикаментозное лечение. Показаны только профилактические мероприятия, а при необходимости назначаются легкие слабительные средства.

Ко второй группе относят женщин со жжением и зудом в области анального отверстия, кровоточивостью, хроническими запорами, болью во время дефекации. В таком случае показано медикаментозное лечение. Подбор фармакологических препаратов осуществляется индивидуально с учетом особого состояния женщины.

Будущих мам лечат теми же препаратами, что и другие категории пациентов. Назначаются мази, гели и свечи для снижения проницаемости сосудистой стенки и ломкости капилляров, лекарства для снижения вязкости и повышения тонуса сосудов, местные средства, которые обезболивают и снимают зуд. Врачи рекомендуют использовать «Троксевазин», «Троксерутин» и «Гинкор-форте», «Эскузан», «Доксиум» и «Гепатромбин», «Мисвенгал» и «Венитан».

При наличии трещин желательно отдавать предпочтение консервативной терапии. В случае острой необходимости хирургического вмешательства врачи прибегают к щадящим методам, которые направлены на предотвращение опасного кровотечения.

Методы лечения

Существует четыре стадии геморроя, каждая из которых имеет свои особенности и свои методы лечения.

Первая стадия — она легкая самая

На начальной стадии заболевания появившиеся узлы начинают постепенно увеличиваться. Вылечить их можно в домашних условиях с применением народных средств.

Специалистами доказана эффективность свечи из сырого картофеля. Уже через 20 минут наступает облегчение и боль утихает. Чтобы в дальнейшем не сталкиваться с такой неприятной проблемой потребуется комплексное лечение, которое назначается проктологом.

На начальной стадии эффективными считаются мази и свечи – Проктоседил, Проктозан. В некоторых случаях врач может порекомендовать хирургическое вмешательство – склеротерапию, которая абсолютно безболезненная.

Лечение второй стадии болезни

Пациентки испытывают острую боль, так как геморроидальные узлы выпадают наружу при дефекации или поднятии тяжелых вещей. Вокруг анального отверстия ощущается жжение, зуд и боль.

Нередко открывается кровотечение, поэтому проктологи могут прописать мазь Метилурациловую, а также капли Эскузан.

В отдельных случаях врач рекомендует своим пациентам проведение латексного лигирования. Это действенный метод при котором используются кольца, пережимающие шишки. Через две недели проблемные места начинают отторгаться от кожного покрова.

Как вылечить геморрой третей стадии

Пациентки сталкиваются с постоянным и регулярным выпадением шишек, которые не втягиваются внутрь самостоятельно.
При ходьбе чувствуется острая боль, жжение и ощущение дискомфорта. Чтобы избежать осложнений, необходимо вовремя обратиться за квалифицированной помощью.

Для лечения проктолог назначает склеротерапию или криотерапию. Узлы замораживают специальным хладагентом. Далее шишки разрушаются и вытаскиваются из области ануса. В редких случаях применяется геморроидэктомия – вырезание узлов под анестезией.

После оценки состояния больного врач назначает шовное лигирование. Мази, гели и прочие медикаменты при такой форме геморроя являются неэффективными.

Лигирование геморроя латексными кольцами

Что бывает при полном отсутствии лечения

Четвертая стадия наиболее тяжелая форма болезни, при которой шишки достигают огромных размеров и регулярно выпадают из прямой кишки.

Из-за нарушения функций сфинктера происходит неконтролируемое испражнение кишечника. Из-за кровотечений наблюдается анемия. Пациентки чувствуют сильные приступы боли.

Чтобы справиться с этой стадией геморроя проктолог назначает исключительно комплексное лечение:

• фотокоагуляция, узлы и геморроидальные шишки обрабатываются при помощи инфракрасного луча.
• радиоволновая хирургия.
• геморроидэктомия.
• удаление узлов лазером.

Как вылечить геморрой после родов — топ-10 лучших и безопасных способов можно узнать, просмотрев видеоролик:

Как облегчить состояние женщины

Геморрой при родах обостряется, как правило, у тех категорий пациенток, которые ранее страдали этим заболеванием. Так что профилактические мероприятия и лечение в случае необходимости очень важны. Во время беременности многие лекарственные препараты принимать запрещено, потому что, например, таблетки, облегчающие акт опорожнения кишечника, могут также привести к преждевременному раскрытию шейки матки. В первом триместре нельзя принимать практически ничего, а некоторые фармакологические средства противопоказаны до родоразрешения. Но существуют ректальные свечи на основе натуральных компонентов, которые помогают снизить неприятные ощущения и противостоят воспалительным процессам.

Для облегчения состояния женщины во время беременности и чтобы роды с геморроем прошли нормально, применяются безопасные народные способы. Подмываться рекомендуется отварами трав. Оптимально использовать ромашку, одуванчик. Это безопасные для будущей мамы средства. Показаны компрессы и примочки с использованием травяных настоев (крапива, ромашка). При кровотечениях поможет репейное масло комнатной температуры. Для опорожнения кишечника можно пользоваться клизмами, но злоупотреблять не нужно, потому что это вызывает привыкание. Кроме того, показана сбалансированная диета. Это позволит ослабить геморрой при родах и предотвратит возможные осложнения.

Мнение рожениц

Чтобы лучше понять, как избавиться от геморроя после родов, следует изучить отзывы девушек и женщин, которые уже прошли через это.

После родов у меня сразу же образовалась шишка. Врач посоветовал приобрести Меновазин. Его нужно обильно намазывать на проблемные места и уже через три дня будут видны первые результаты. Курс лечения составляет две недели.

Алина, 33

Во время беременности были проблемы с кишечником, после чего начался геморрой. На консультации проктолог порекомендовал свечи Прокто-Гливенол. Уже через несколько дней я почувствовала себя намного лучше. При этом я придерживалась специальной диеты, чтобы избавиться от запоров.

Валентина, 41

Уже давно слышала про целительные свойства коры конского каштана и решила испробовать их на себе. Я брала около 50 грамм сухой коры и заливала крутым кипятком.

После того, как отвар настоялся и отдал свои полезные вещества его можно использовать. Я принимала сидячие теплые ванны в течение 15 минут. Он хорошо снимает болевые ощущения и чувство дискомфорта. При этом он полностью безвреден для малыша и не влияет на грудное молоко.

Селена, 27

Как проходят роды при такой болезни

Как уже упоминалось ранее, геморрой, обнаруженный у беременной женщины, не является противопоказанием к естественному родовому процессу. Показанием для кесарева сечения является только хроническая форма геморроя, если речь идет о четвертой степени патологии. КС показано при наличии тромбозных узлов и реальной опасности обильного кровотечения, однако такое бывает довольно в редких случаях. Как правило, решение о характере родов принимается после осмотра женщины проктологом и только в индивидуальном порядке.

Но стоит знать, что роды и геморрой – это не самое удачное сочетание. Скорее всего, наличие узлов скажется и на болезненности родовой деятельности, и на ее продолжительности. Роды могут усугубить течение болезни, потому в норме что предполагают напряжение мышечной системы малого таза и промежности. Основная нагрузка ляжет на прямую кишку, сфинктер и сосуды малого таза. К серьезным осложнениям приводят затяжные роды с напряженными потугами. В таком случае геморрой после родов (фото в этом случае не для слабонервных) может появиться у тех женщин, которые ранее не сталкивались с проявлениями заболевания. Лечение в таком случае нужно начинать незамедлительно.

Можно ли избежать обострения геморроя после родов? Что делать? Если болезнь уже есть, и роды начались, то повлиять на ситуацию практически невозможно. Женщина может только внимательно прислушиваться и выполнять все указания врача и акушерки. Своевременные и правильные действия без излишнего напряжения мышц промежности во время потуг поспособствуют безопасным и легким родам, которые пройдут без неприятных последствий.

Роды с геморроем

Если внезапно выскочил геморрой непосредственно перед родами, что делать в такой ситуации, знает не каждая будущая мама. Неприятные ощущения вызывают панику, слёзы и страх вынужденной операции.

На самом деле геморрой и роды совместимы, почти во всех случаях лечащий врач выступает за естественный процесс. Почитав отзывы рожавших с такой проблемой на форумах, видно, что на общем фоне болезненные ощущения от геморроя теряются. Но каждый случай индивидуален, и иногда геморрой является прямым показанием к кесареву сечению.

Естественные роды

При наличии хронического геморроя лучшим вариантом будет заблаговременная профилактика обострения. Но если избежать неприятности не удалось либо заболевание проявилось впервые именно перед родами, необходимо успокоиться и рассказать о проблеме гинекологу.

Да, естественные роды могут осложниться при геморрое, но противопоказанием он всё же не считается. Чтобы облегчить состояние роженицы, врач может порекомендовать свечи или мазь для снятия негативных симптомов.

Для тех, кто уже рожал с геморроем, лучше подстраховаться, проводить мероприятия для предупреждения рецидива или пролечить болезнь после первых родов. Кто впервые столкнулся с напастью – знайте, что полноценно избавиться от болезненной шишки проще после родов, чем лечить проблему впопыхах. После рождения ребёнка шире выбор допустимых препаратов и способов лечения.

Если во время родов обнаружен тромб, принимается решение о его удалении под местной анестезией. В этом случае роженица испытывает облегчение, малыш не страдает, устраняется риск серьёзных последствий.

Кесарево сечение

Многие женщины, впервые столкнувшиеся с проблемой, уверены, что кесарево сечение и острый геморрой идут в паре. Однако показанием к кесареву сечению является последняя стадия патологии либо высокая вероятность развития таких осложнений, как:

• разрыв переполненного узла с последующим кровотечением;
• некроз тканей анального отверстия и промежности;
• инфекция поражённых тканей, которая может передаться ребёнку при родах;
• образование тромба.

Обычно столь серьёзные последствия могут возникнуть только при запущенной патологии. Если вы задолго до родов знаете о наличии геморроя, следует позаботиться о мерах, которые не дадут развиться болезни до такой стадии. Если доктор советует родоразрешения с помощью скальпеля, придётся лечить геморрой после кесарева сечения.

Если геморрой появился после родов

Консервативное лечение геморроя после родов у женщин (фото подходящих средств есть далее) заключается в использовании свечей, гелей и мазей. Очень активно используется гепариновая мазь и свечи на основе гепарина. Препарат не противопоказан при лечении геморроя после родов при грудном вскармливании или во время беременности, потому что оказывает только местное воздействие. «Троксевазин» применяется в виде крема или мази. Средство снимает воспаление, отеки, способствует уменьшению количества выделений. «Троксевазин» тоже не имеет противопоказаний при беременности и лактации.

Нередко врачи назначают «Релиф» — крем на основе жиров печени акулы. Нет противопоказаний, но не используется на острых стадиях. Этот препарат можно применять даже на начальном этапе. «Постеризан» способствует регенерации слизистой кишечника и ануса. Не противопоказан при лактации. Мазь обладает обезболивающим действием. Другое эффективное средство от геморроя после родов – свечи «Прокто-гливенол». Препарат содержит анестетик, который оказывает местное обезболивающее воздействие. Свечи могут использоваться во время лактации.

Хорошо помогают от геморроя после родов мази на основе натуральных компонентов. К таковым относят суппозитории с календулой, прополисом и облепиховым маслом. Но эффективны такие средства только на начальных стадиях болезни. Показаны ванночки с травами, нанесение на кожу масла облепихи и прочие домашние средства. Но использоваться они могут только после консультации проктолога.

Профилактика геморроя перед родами

Многие будущие мамочки, наслушавшись жалоб от подруг, спрашивают на очередных приёмах у гинеколога, как избежать геморроя при беременности и не получить его при родах.

От этого неприятного явления, конечно, никто не застрахован, однако элементарная профилактика геморроя перед родами сведёт риск к минимуму. Профилактические меры таковы.

1. Правильное, сбалансированное питание. При беременности пища должна быть богата как ценными веществами, так и клетчаткой, легко усваиваться и не вызывать запоров. Распределив правильно свой рацион, женщина обеспечивает ребёнку полноценное внутриутробное развитие, не перегружая ЖКТ.
2. Регулярные прогулки, гимнастика для беременных, бассейн. Перечисление можно продолжить другими способами вести активную жизнь, посильная физическая нагрузка усиливает обменные процессы и не даёт крови застаиваться, в том числе в геморроидальных узлах.
3. Соблюдать умеренную гигиену интимной зоны, особенно важно промывать область ануса после дефекации, чтобы избежать раздражения и воспаления в этом месте.

При наличии хронического геморроя выполняйте предписания лечащего врача. Обратитесь к проктологу, если до беременности откладывали приём к специалисту данной сферы.

Максимально подробная информация о профилактике геморроя для всех категорий пациентов собрана в одной статье.

Профилактика и лечение начальных стадий

Послеродовый геморрой поддается профилактике с помощью нормализации работы кишечника. Кроме того, ежедневно рекомендуется употреблять большое количество жидкости. Необходимо минимум 1,5 литра или 2,5-3 литра при лактации. В рацион следует включить продукты, которые богаты клетчаткой. Это отруби, неочищенный рис, хлеб грубого помола, овощи. Ежедневно нужно употреблять в пищу молочные продукты, фрукты и сухофрукты. Рекомендуется снизить количество углеводов в рационе и исключить газированные напитки, сладости. Нежелательно употреблять мочегонные чаи и настои.

В режиме дня должна присутствовать легкая зарядка. В первый месяц после родов противопоказано употребление алкоголя, жирной пищи с большим количеством приправ и специй. К важным мерам профилактики относится соблюдение личной гигиены. Область заднего прохода нужно обмывать водой после каждой дефекации. Рекомендованы подсушивающие и успокаивающие ванночки.

Ограничение терапии из-за грудного вскармливания невозможно, потому что при отсутствии лечения геморрой после родов переходит в хроническую форму. Болезнь дополняется новыми неприятными симптомами. По мере разрастания геморроидальных узлов может потребоваться оперативное вмешательство.

Как я узнала о своем заболевании

Моя жизнь после родов существенно осложнилась появлением геморроя. Ухаживая за малышом, я была вынуждена преодолевать заболевание.

Для того чтобы геморрой не перешел в хроническую форму, нужно знать основные симптомы этой болезни.

• Запоры.
• Ощущение тяжести и зуда.
• Боли сразу после опорожнения или во время него.
• Ощущение недостаточного опорожнения кишечника.
• Кровотечение.
• Выпадение геморроидальных узлов.

Народные средства

Как лечить без таблеток? Вынашивание плода — это тот случай, когда народные средства могут навредить ребенку. Это касается и случаев лактации, когда мама кормит грудью. Любые лекарственные травы или настойки должны согласовываться с врачом перед применением.

Следует учитывать и то обстоятельство, что лечение народными методами основано на применении натуральных трав и компонентов. В них содержится множество различных веществ, помимо требуемых для лечения. Любое из них может вызвать аллергию, даже если до этого её не возникало. Просто потому, что беременность – это особое состояние организма, во время которого значительно меняется гормональный фон.

Снять зуд и облегчить боль помогут ванночки с отваром из календулы, ромашки, шелухи лука или просто с тёплой солёной водой. Смягчат кожу и заживят ранки облепиховое, подсолнечное, оливковое или льняное масла.

Можно изготовить ректальные суппозитории в домашних условиях. Их можно приготовить из пчелиного воска, добавив в него сок алое или каланхоэ, или прополиса. Прополис содержит множество полезных веществ для организма, поэтому он не только поможет справиться с геморроем, но и улучшит самочувствие в целом.

Многие советуют регулярно делать средство из компресса мёда, измельчённых листьев алое, осины или отварной мокрицы. Дополнительно можно делать клизмы на основе отвара шалфея с мёдом (40 мл отвара + 1 ст. л. мёда). Позывы в туалет необходимо терпеть до последнего, чтобы достичь лечебного эффекта от процедуры. Но никакие средства, ни аптечные, ни домашние, не помогут, если Вы не будете соблюдать диету и вести в меру активный и здоровый образ жизни. Будет замечательно, если бросите курить.

Человеческий организм расходует витамин С на переработку токсинов, попадающих в него из сигарет. Поэтому ему его не хватает для поддержания сосудов в необходимом тонусе. Из-за этого геморрой возвращается. Также, если женщина ждет ребенка, курение может пагубно сказаться на его здоровье и внутриутробном развитии.

Мнение эксперта: Александр Петров, проктолог: «Чаще всего геморрой начинает развитие после 4-5 месяца беременности и прогрессирует уже после родов. Женщины, рожавшие раньше и имеющую вторую беременность, подвержены развитию болезни во много раз чаще, чем женщины впервые оказавшиеся в положении. Важно отметить и возраст. Молодые девушки менее подвержены варикозному расширению вен и геморроидальному недугу при беременности, чем женщины в возрасте. Чем опасен геморрой? Многие девушки после родов не идут к врачу за помощью, а пытаются справиться с проблемой самостоятельно, накупив кучу кремов в аптеке. А тем временем заболевание может перейти в хроническую стадию. Запущенная форма геморроя может привести к снижению гемоглобина, тромбозу вен, заболеваниям мочеполовой системы. Во время схваток геморроидальные узлы могут выйти наружу, что часто провоцирует кровотечение.

Важно обратиться к врачу еще на первых этапах развития патологии. Грамотно подобранная схема лечения может свести проблему к минимуму».

Диагностика заболевания

Вы можете самостоятельно заподозрить у себя развитие болезни, однако, окончательный диагноз должен поставить врач-проктолог.

Признаки заболевания прямой кишки:

1. Чувствуете зуд вокруг заднего прохода. Он усиливается при ходьбе, занятиях спортом, поднятии тяжестей;
2. Вы регулярно сталкиваетесь с запорами, для полноценной дефекации вам требуется не менее 5 минут;
3. На туалетной бумаге замечаете кровь со сгустками после дефекации. Во время процесса часто чувствуете боль или дискомфорт;
4. Вы нащупали у себя возле ануса уплотнение в виде шарика;
5. Иногда появляется жжение в анусе. Есть склонность в варикозному расширению вен, тромбообразованию, закупорке сосудов;
6. Проявляется дискомфорт в заднем проходе. При этом, предпочитаете проводить дни, лёжа на диване. У вас сидячая работа в офисе или водителем на транспорте. Или проводите весь день на ногах;
7. Иногда кажется, что прямая кишка заполнена, даже после опорожнения.

В том случае, если Вы кивнули хотя бы на одно утверждение из списка, это повод показаться врачу. В этом нет ничего стыдного или унизительного. С точки зрения медицины прямая кишка – это такой же орган, как лёгкие или желудок.

При диагностике доктор тщательно проводит осмотр и пальцевое исследование. Кроме того, врач может назначить дополнительные анализы и методы диагностического исследования.

Профилактика болезни

Как и любую болезнь, геморрой лучше предотвратить, чем лечить. А чтобы его предотвратить, нужно избегать запоров и улучшать кровоток в сосудах.

Избежать запоров можно, скорректировав свой рацион. В него необходимо включить больше свежих овощей, фруктов, зелени, употреблять кисломолочные продукты, делать компоты из сухофруктов и чернослива. Не рекомендуется в этот период употреблять укрепляющие продукты. Например, рис, белый хлеб, сдобные булочки. Обязательно нужно пить чистую воду. Она не только улучшает пищеварение, но и препятствует образованию запоров.

Ягоды, фрукты и сырые овощи помогут укрепить сосуды

Хорошо помогают справиться с запорами растительные масла, поэтому отдавайте предпочтение маслу для заправки салата. От майонеза лучше отказаться в этот период. Так будет лучше и для Вашего здоровья, и для будущего малыша.

Многие врачи советуют каждые пять часов лежать на левом боку не менее 20-30 минут, тем самым снижая венозное давление в органах малого таза.

Для профилактики женщинам не рекомендуют тужиться при дефекации. Это может привести не только к образованию геморроя, но и сокращению мышц органов малого таза. Могут начаться преждевременные роды. Если без натуживания не получается, помогут глицериновые свечи. Они безвредны и безопасны, эффект от них будет заметен через 10 минут.

Лечебная физкультура – это лучший комплекс борьбы с геморроем. После упражнений улучшается кровообращение, повышает тонус сосудов, укрепляются мышцы анальной области.

Очень полезно делать гимнастические упражнения, лежа на спине. Например, упражнение «Велосипед», крутя ногами воображаемые педали.

Упражнение велосипед

Можно просто чаще лежать с приподнятым тазом или ногами.

Улучшить кровоток можно, просто совершая прогулки на свежем воздухе, занимаясь несложной домашней работой и просто передвигаясь. Самое главное – не вести пассивно лежачий образ жизни. Но и вести чрезмерно активный образ жизни на протяжении целого дня тоже не рекомендуют. Тяжёлая матка с малышом давит вниз и пережимает вены. Оптимально чередовать периоды отдыха и движения.

Комплекс специальных упражнений помогут предотвратить заболевание

Необходимо следить за гигиеной. После дефекации лучше подмываться, чем использовать туалетную бумагу. Она раздражает кожу и может усилить неприятные ощущения от геморроя.

ИМЕЮТСЯ ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ НЕОБХОДИМА КОНСУЛЬТАЦИЯ ЛЕЧАЩЕГО ВРАЧА

Автор статьи Егоров Алексей Александрович, врач-проктолог

Написать свое мнение