Как состав сигарет влияет на сердце
Ежегодно по причине курения умирает сотни тысяч человек. Главный компонент, входящий в состав сигарет – это никотин. Всего одна выкуренная сигарета способна сократить продолжительность жизни на несколько лет.
Обращаясь к мировой статистике, становится понятным, что курильщики живут на 15-20 лет меньше людей, не злоупотребляющих вредной привычкой.
У курящих людей нарушен обмен веществ, кровообращение, органы испытывают кислородное голодание. И губительное воздействие связано не только с никотином, но и другими опасными веществами, которых в составе предостаточно: тяжелые металлы, индол, кадмий, ацетон. Страшно представить, чем ежедневно травится организм.
После попадания никотина в кровеносную систему наблюдается резкий выброс адреналина, то есть гормона стресса. Стенки сосудов мгновенно сжимаются, давление повышается, увеличивается частота сердцебиения в несколько раз – возникает тахикардия после курения.
Никотин и прочие вещества сигарет отрицательно влияют на функционирование всего организма. Сердечная мышца курящего человека за 30 секунд сокращается до 90 раз, что не является нормой. Из-за присутствия окисленного углерода кровь перестает насыщаться кислородом, как результат — кислородное голодание.
Увеличивается скорость сворачивания крови, образуются тромбы. Внезапно оторвавшийся тромб – это причина инфаркта или инсульта. Никотин подавляет выработку гормона простациклина, из-за чего страдают мембраны клеток.
Из-за постоянного курения возрастает уровень плохого холестерина в крови, появляются атеросклеротические бляшки на стенках сосудов. Это главная причина атеросклероза, инфаркта миокарда.
Человек, не бросивший вовремя пагубную привычку, может не просто остаться инвалидом по причине развития такого количества болезней, возможен летальный исход.
Аритмия — спутник курильщика
Фибрилляция предсердий – самое распространённое нарушение сердечного ритма на планете. Оно возникает в результате хаотичного сокращения предсердий. У некоторых людей частота может подскочить до 300 ударов в минуту. Голландцы решили провести исследование на эту тему. Они собрали 5700 человек старше 55 лет. По результатам исследования был сделан вывод, что от эктопической тахикардии страдают не только настоящие, но и бывшие курильщики. Исследования проводились на протяжении 7 лет.
Ещё одним бичом курильщиком является экстрасистолия. Данный недуг характеризуется внезапными сокращениями сердечной мышцы. Также возможна непосредственная связь интоксикации никотином и появления тахикардии. В результате того, что большая часть отравляющих веществ поступает в организм, человек может столкнуться с сердечной недостаточностью и другими кардиопатологиями. Практически все они сопровождаются изменениями сердечного ритма.
Читать также: Кардионагрузки при тахикардии
Курение во время приступа: опасно или нет
Сигареты безобидны только на первый взгляд. Многие и вовсе не относятся к ним серьезно, воспринимая только как источник дыма. На самом деле курить опасно, особенно, если в этот момент приступ тахикардии.
Сопровождается это следующими симптомами:
- Появляется учащенный пульс;
- Появляется сильное головокружение;
- Тошнота, возможна рвота;
- Наблюдается задержка дыхания;
- Снижение работоспособности.
Если у вас уже есть заболевания сердечно-сосудистой системы, во время приступа ситуация усугубляется. Постепенно стенки сосудов становятся менее эластичными, нарушается их целостность.
Скопление никотина в организме становится причиной того, что просвет в сосудах перекрывается.
Приступ тахикардии способен застать врасплох. Будь то вечер, ночь или день, обеспечьте полноценный приток воздуха. Для этого выйдите на улицу, откройте все окна дома, включите кондиционер.
Как избавиться?
Если пульс выше 120 ударов в минуту, человеку немедленно надо обеспечить полный покой и оказать первую помощь:
- Больной должен сделать глубокий вдох и задержать воздух.
- Можно сильно надавить на глазные яблоки.
- Смочить лицо больного очень холодной водой.
- Хорошо помогают уменьшить приступ капли «Корвалол» и «Валокардин».
Забыть о тахикардии можно только бросив курить. Частое сердцебиение проходит буквально через несколько часов. Со временем человек ощутит и другие позитивные изменения в организме, но все же полное восстановление после многих лет курения не происходит. Однако снижается риск возникновения разных сердечно-сосудистых заболеваний.
Читать также: Синусовая тахикардия отзывы
Прекратиться ли тахикардия, если бросить курить
Форма тахикардии у заядлых курильщиков эктопическая, синусовая. Организм не сможет восстановить свою полноценную работу до тех пор, пока никотин не перестанет в него поступать.
Отказавшись от курения, достаточно несколько дней для очищения, однако из-за оставшейся привычки некоторое время могут происходить сбои, а именно, тахикардия.
Ввиду отсутствия химических веществ в организме, ритм сердца не сбивается, как это было ранее, а ускоряется. Кровеносным сосудам достаточно одного месяца чтобы избавиться от токсинов, скопившихся в них в процессе курения.
Будет запущен процесс самовосстановления. Благодаря тому, что исчезнут холестериновые бляшки, нагрузка на кровоснабжение снизится.
Отказ от курения улучшает состояние организма в целом: восстанавливается давление, перестает сохнуть во рту, нет тошноты и головокружения. Пройдет совсем немного времени, и вы забудете о том, что такое тахикардия от курения.
Почему специалисты не советуют курить при аритмии
Аритмия сердечной мышцы возникает из-за следующих факторов:
- Реакция на стрессовые факторы, нервы, страх – выброс адреналина “подстегивает” сердечную мышцу, которая резко начинает быстрее сокращаться;
- Недостаток жидкости – в жару или после долгого марафона организм обезвожен и пытается ускорить циркуляцию влаги, чтобы компенсировать ее недостаток;
- Спортивные нагрузки – при активных занятиях спортом сердечный ритм учащается;
- Обжорство – кровь постоянно приливает к желудку, поэтому организм пытается поддерживать стандартное кровообращение за счет учащенного сердечного ритма;
- Стимуляторы (алкогольные напитки, кофеин, энергетики, наркотики);
- Табакокурение – за счет стимуляции организма никотином;
- У женщины – беременность.
Для курильщиков характерны 2 вида аритмии:
При наличии заболевания – тахикардия, вред от табака очевиден. Курение значительно усугубляет ситуацию, сокращает поступление кислорода в кровь за счет угарного газа. Возникающая в результате сердечная недостаточность при ускоренном сердцебиении является серьезным риском для жизни.
Что происходит в организме после отказа от курения
Отказаться от курения – это значит полностью восстановить свое здоровье. Многие процессы, запустившиеся в момент пристрастия к пагубной привычке, обратимы. Но чтобы организм полностью восстановился, потребуется ни один, два и даже ни три года. Этап длительный, доходит до десяти лет.
Несмотря на многие изменения, увидеть их невооруженным взглядом можно не всегда, ведь они не только внешние, но и внутренние:
- Снижение артериального давления;
- Очищение и укрепление стенок сосудов;
- Восстановление бронхов, очищение от скопившейся мокроты;
- Увеличение продолжительности жизни;
- Восстановление обоняния, вкусовых рецепторов.
Это далеко не полный список того, что происходит после отказа от пагубной привычки.
Главный вопрос, интересующий женщин – изменится ли их внешность после того, как они вернутся к здоровому образу жизни. Ответ положителен.
Более того, первые перемены удается оценить спустя несколько недель. Лицо приобретает здоровый цвет, восстанавливается цвет зубов, появляется приятный запах изо рта, изменяется цвет ногтей, укрепляется структура волос.
Если раньше были проблемы с зачатием ребенка, вероятнее всего уйдут и они. После отказа от курения восстанавливается гормональный фон, возрастает вероятность зачать ребенка и выносить его полностью здоровым.
У мужчин, расставшихся со своей привычкой, улучшается эрекция, увеличивается продолжительность полового акта, улучшается качество семенной жидкости.
Что делать, если бросить курить не получается
Курить или не курить – это выбор каждого здравомыслящего человека. Однако, даже решившись, раз и навсегда бросить это делать, может появиться много трудностей. На первый взгляд, кажется, что ничего сложного нет и выбросить сигарету также легко, как и взять, но это не так.
Сами того не понимая, курильщики оказываются в плену психологической зависимости. Чтобы поддержать свой организм и не дать ему «рассыпаться» раньше времени, следует придерживаться простых правил:
- Обратите внимание на рацион питания, исключите продукты, стимулирующие выработку холестерина.
- Насытьте организм фруктами и овощами, продуктами, богатыми калием, магнием.
- Категорически противопоказан кофеин.
- Полезен прием аптечного препарата – Аскорутин.
- Старайтесь не курить в первой половине дня и перед сном.
- Чаще гуляйте на свежем воздухе.
- Утром после сна делайте зарядку. Комплекс упражнений восстановить кровоток, насытит кровь кислородом.
- Посещайте больницу минимум раз в год с целью прохождения профилактического обследования.
Тахикардия у курящих людей развивается со временем. И если человек думает, что его эта участь обойдет стороной, он глубоко заблуждается. Поэтому прежде чем начать курить подумайте, что важнее – здоровье или комфорт.
Мерцательная аритмия сердца: описание, причины, симптомы, опасность и лечение
Что это такое
Нормальная работа сердечной мышцы – это сокращение предсердий и желудочков в правильной последовательности. При нарушениях сердце начинает сокращаться в неправильном ритме, поэтому медицинское название такому явлению – аритмия.
Чаще всего у людей встречается такой тип заболевания, как мерцательная аритмия. При этом в работе сердечной мышцы пропадает фаза, на которой сокращаются предсердия. Вместо сокращений возникают подергивания или же «мерцание», что влияет на работу желудочков.
Распространенность
Болезнь известна довольно давно, и по статистике нарушение сердечных ритмов ставят каждому двухсотому посетителю поликлиники.
Часто мерцательная аритмия (МА) появляется как следствие и осложнение ИБС или гипертонии.
МА включает в себя как трепетание предсердий, так и фибрилляцию.
В Великобритании и США были проведены различные исследования этого заболевания, которые показывают, что эта болезнь встречается у 0,4 – 0,9% взрослого населения.
Приступ МА в начале обычно ярко выраженный, затем начинают происходить рецидивы (периодическое выбрасывание крови в аорту).
Классификация, различия видов, стадии
Заболевание имеет 3 стадии:
- Прекращается без какого-либо лечения. Она не представляет особой опасности и имеет благоприятный прогноз.
- Самостоятельно не прекращается. Сердечный ритм восстанавливается благодаря медикаментозному либо же физиотерапевтическому воздействию.
- Постоянная. Возникает необходимость постоянно контролировать работу сердца во избежание тромбоэмболий.
Мерцательная аритмия сердца может быть пароксизмальной (приступообразной) и постоянной (длительной), лечение обеих форм схожее.
Почему возникает, факторы риска у молодых и пожилых людей
Чаще всего это заболевание сердечной мышцы встречается в результате его ревматического поражения, а также при ожирении или диабете (сахарном), инфаркте миокарда (узнайте, что это такое и каковы последствия), поражении алкоголем.
Влияет на сердечную мышцу и прием различных лекарственных средств, курение, сильные психоэмоциональные нагрузки, частое употребление напитков с кофеином – кофе, крепкий чай, энергетики.
Операции, перенесенные на сердце, врожденные пороки сердца тоже можно отнести к факторам риска.
Для лечения гипертонии наши читатели успешно используют ReCardio. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию. Подробнее здесь…
Большинство эпизодов заболевания МА приходится на пожилой возраст пациента – старше 75 лет. Не у всех удается точно определить причину этого заболевания.
Сердечная патология – одна из самых частых причин. Часто это заболевание встречается, если у пациента когда-либо диагностировались заболевания или нарушения работы щитовидной железы.
Фактор риска у молодых людей – это вредные привычки. Употребление алкоголя в неограниченных количествах и курение очень повышают вероятность заболеть МА.
Симптоматика и признаки приступа
Как проявляется аритмия? Это зависит от того, в какой форме протекает болезнь, а также от особенности психики человека и общего состояния миокарда.
К начальным признакам этого сердечного заболевания следует отнести периодически возникающую одышку, которая долго не прекращается после занятий спортом, частое сердцебиение, болевые или другие неприятные ощущения. Все это возникает в виде приступов.
Не у всех заболевание переходит в хроническую форму. Приступы могут начаться и изредка повторяться в течение жизни. У некоторых пациентов 2 или 3 приступа мерцательной аритмии переходят уже в хроническую форму. Иногда выявляют заболевание только после тщательного медицинского осмотра.
Узнайте больше об этом заболевании из полезного видео:
Диагностика
Чтобы поставить правильный диагноз заболевания сердечной мышцы, проводят такую диагностику: пациенту предлагается выполнить какое-либо физическое упражнение, затем используется процедура ЭКГ.
Если форма является брадисистолической, то при нагрузке на мышцы ритм сильно учащается. Дифференциальная диагностика зачастую проводится с синусовой тахикардией.
Признаки мерцательной аритмии на ЭКГ:
Первая и неотложная помощь при пароксизме
Во избежание приступов следует не забывать принимать прописанные врачом лекарства, которые успокаивают сердечный ритм.
Первое, чем вы можете помочь себе или окружающим во время приступа мерцательной аритмии – это вызвать скорую помощь. Если такое часто встречается у вас лично, носите с собой таблетки, прописанные врачом. Обычно это таблетки валерианы, валидол или волокардин.
Если же место людное, то спросите у окружающих, есть ли у них лекарства. Если давление резко падает, начинают отекать легкие, возникает состояние шока.
Что можно предпринять, тактика терапии, препараты
Как лечить мерцательную аритмию сердца? В первую очередь, это зависит от формы заболевания. Лечение мерцательной аритмии сердца бывает медикаментозное и хирургическое (оперативное).
Главная цель – это восстановить и поддержать синусовый ритм, контролировать частоту сокращений сердца и избежать тромбоэмболических осложнений после болезни.
Одним из самых эффективных средств является введение в вену или внутрь новокаинамида, а также кордарона или хинидина.
Еще назначают пропанорм, но перед этим следует контролировать артериальное давление и следить за показаниями электрокардиограммы.
Есть менее эффективные лекарственные препараты. К ним относят чаще всего анаприлин, дигоксин или верапамил. Они помогают избавиться от одышки и слабости в теле и частого сердцебиения.
О том, как проводится электрическая кардиоверсия при мерцательной аритмии, вы можете посмотреть на видео (на английском языке):
Если МА длится более двух суток, то больному назначают варфарин. Это лекарственное средство предупреждает развитие тромбоэмболических осложнений в будущем.
Самое главное – лечить основное заболевание, которое привело к нарушению сердечного ритма.
Есть еще метод, который позволяет устранить мерцательную аритмию радикальным способом. Это изоляция легочных вен радиочастотным способом. В 60% случаев метод помогает.
Иногда помогают традиционные методы лечения. К ним относится прием отвара боярышника и валерианы.
Реабилитация
Когда сняты приступы аритмии, налажена работа сердца и пациента отпускают домой, необходимо пройти реабилитацию, которая включает в себя полный комплекс профилактических мер.
Первое, на что стоит обратить внимание при мерцательной аритмии сердца – это регулировка системы питания и удержание диеты. Нужно постараться снизить до минимума употребление насыщенных жиров, например, сливочного масла, а также соли.
Больному сердцу необходимы продукты, в которых содержится много калия, а соль является антагонистом.
Нужно включить в свой ежедневный рацион не только бананы, в которых очень много содержится калия, но и такие продукты, как запеченный картофель, курага, черника, абрикосы.
Чтобы снизить негативное воздействие перенесенной дыхательной аритмии, нужно обратить внимание на дыхание. Затрудненное дыхание ухудшает общее состояние, в результате чего организм пресыщается углекислым газом. Чтобы нормализовать дыхательные сосуды, следует попробовать дышать по системе Бутейко.
Как правильно дышать по системе Бутейко, узнайте из видео:
Правильное дыхание позволяет избежать сосудистых спазмов и является замечательной профилактикой мерцательной аритмии. Многим пациентам прекрасно помогает в качестве реабилитации оздоровительная ходьба.
Возможные осложнения от курения при тахикардии
Курящий человек рано или поздно слышит диагноз тахикардия. От момента начала злоупотребления привычкой до его постановки может пройти месяц, год или даже два.
В будущем осложнения будут более серьезными:
- Высокий пульс – частые приступы учащения сердцебиения чреваты в дальнейшем более серьезными проблемами с ритмом сердца и возникновением тяжелых аритмий;
- Инсульт;
- Сердечный приступ;
- Отек легких;
- Обмороки, частота которых постоянно увеличивается;
- Тромбоз кровеносных сосудов;
- Внезапная остановка сердца.
Продолжая курить, зная о вреде для здоровья, вы обрекаете себя на страдания.
Когда случиться то или иное осложнение, не сможет сказать ни один врач, но то, что оно случится, это факт.
Электронные сигареты и кальян
Трудно найти человека, который не любил бы собраться с друзьями и посидеть в кальянной. И если о вреде сигарет на здоровье знает каждый, то кальян считается полностью безопасным. И действительно, ведь в качестве заправки даже никотин не всегда используется. На самом деле степень его опасности многими недооценивается.
Курящий человек не чувствует неприятных ощущений, а все потому, что они минимальны. Однако чем чаще курится кальян или электронная сигарета, тем выше пагубное воздействие. Рано или поздно появятся симптомы тахикардии, ведущие к осложнениям, что уже были описаны выше.
В табаке, что заправляется в кальян, несколько веществ:
- Глицерол;
- Ненатуральные консерванты;
- Ароматизаторы;
- Маринад.
Сильнее кальяна на сердечно-сосудистую систему воздействуют только электронные сигареты. В них, точно также как и простых сигаретах, есть никотин.
Есть иные вещества, опасные для здоровья. В организм они попадают даже при вдыхании дыма, а это значит, что пострадать может и пассивный курильщик:
- Красители в составе электронной сигареты придают жидкости яркие, насыщенные цвета. Их попадание в организм провоцирует нарушение работы обоих желудочков сердца.
- Ароматизаторы – придают вкус и запах. Мало кто знает, но они сгущают кровь.
- Очищенная вода – это своего рода растворитель, позволяющий придать жидкости нужную тягучесть.
- Глицерин – делает пар ароматным. Способствует сужению клапанов и кровеносных сосудов.
Чтобы вы ни курили, кальян, сигареты, электронные сигареты, все это несет большую опасность для вашего здоровья. Поэтому прежде чем что-то брать в руки, подумайте несколько раз!