Как правильно мерять АД, и на какой руке
Чтобы иметь максимально точный, информативный ответ на тонометре, АД принято измерять не единожды. Так, верхнее и нижнее давление измеряется всегда в спокойном состоянии, и если обнаружено отклонение от нормальных показателей – берите талон к терапевту.
Довольно часто человек случайным образом обнаруживает, что давление у него время от времени поднимается, а потом так же самостоятельно приходит в норму. Это может быть выражением первой степени артериальной гипертензии.
На этом этапе давление поднимается эпизодически, цифры на тонометре еще не очень высокие. Никаких действий для нормализации АД человек не предпринимает – оно само возвращается к привычным показателям. Но это не значит, что никакой реакции быть не должно: обычно на этой стадии необходима коррекция образа жизни (правильное питание, отказ от вредных привычек, регулярная физическая активность).
И если никаких мер не предпринимать, болезнь обязательно будет прогрессировать.
Контроль АД – одна из мер по профилактике развития гипертонии. Человек действительно случайно может обнаружить у себя высокое давление. Он чувствует себя хорошо, нет ни головной боли, ни усиленной потливости, ни покраснения лица, а тонометр показывает высокие значения.
Измерять давление нужно дважды в сутки, строго в одно и то же время. Чтобы делать характерный замер, рекомендуется применять прибор автоматического действия. Перед сеансом хотя бы час не курите, пить в этот день также не стоит, если хотите увидеть правдивые показатели на экране прибора.
Алгоритм измерения АД:
- Манжета размещается в зоне сердца, и допустимым уровнем считается 20 мм выше сгиба локтя;
- Грушей нужно усердно накачивать воздух;
- Чтобы человек смог сохранить свое комфортное состояние, идеально, чтобы измерял АД кто-то другой;
- Воздух нагнетается до той поры, пока не пропадет пульс при прослушивании. Это считается маркером диастолического (нижнего) давления;
- После того, как манипуляции завершены, выпускается воздух, до той поры, пока пульс не начнет быть слышимым снова. Это считают отметкой систолического (верхнего) давления.
Значения не будут верными, если рука расположена выше либо ниже зоны сердца. Если пациенту во время замера АД не на что опереться спиной, то показатели с большой вероятностью будут завышенными. Также повлиять на цифры на тонометре может очень туго затянутая манжета.
Если, к примеру, у вас насморк, и вы используете капли для носа, они способны повлиять на показатели АД. Капли для глаз тоже могут давать сбой достоверности измерения давления.
Если все сделано правильно, и периодически обнаруживается, что давление на руках действительно разное, нужно выяснить, что провоцирует такое положение дел. Возможно, причиной является нарушение проходимости артерий рук. Спровоцировать эту патологию могут атеросклероз, тромбоз, аневризма, синдром лестничной мышцы, опухолевые образования мягких тканей в плече или грудине, травмы или другие деформации сосудов.
Возможные заболевания
Разное давление на левой и правой руке выявляется при различных патологиях, которые связаны с поражением кровеносных сосудов и других структур организма. В клинической практике чаще всего, причиной является атеросклероз артерий, вегетососудистая дистония, заболевания сердца, болезнь Такаясу, беременность и ряд других состояний.
Атеросклеротическое поражение
Атеросклероз встречается у 60-70% людей в пожилом возрасте. Заболевание характеризуется образованием в стенке артерий фиброзных бляшек, которые сужают просвет сосуда и нарушают ток крови. При поражении подключичной или плечевой артерии, изменение ее просвета может приводить к снижению пульсового давления, что и объясняет то, почему на разных руках различный уровень артериального давления при измерениях.
При атеросклерозе, разница между левой и правой рукой может достигать 20-30 мм.рт.ст. Пациент при этом может не иметь каких-либо других жалоб, а несимметричность давления обнаруживается случайно во время профилактических мед осмотров или при обращении в лечебное учреждение по другой причине.
Вегето-сосудистая дистония
Нарушения в балансе работы симпатической и парасимпатической нервной системе приводит к развитию вегето-сосудистой дистонии (ВСД). Болезнь характеризуется нарушением работы внутренних органов (сердца, кишечника и т.д.) и кровеносных сосудов. Основная причина возникновения разницы на руках при измерении артериального давления — расстройство регуляции просвета сосудов. Артерии при ВСД могут быть расширены или сужены, что и обуславливает изменение уровня АД.
Заболевания сердца
Патология сердечной мышцы в виде ее ишемии или нарушений ритма встречаются у каждого 3-го человека. В отсутствии своевременной диагностики и лечения, заболевания сердца могут приводить к асимметрии давления на руках. Это наблюдается при ишемической болезни сердца, врожденных и приобретенных пороках его развития, аритмиях различного происхождения. Кроме того, разница в АД может быть связана с коарктацией или расслоением восходящей части или дуги аорты.
Болезнь Такаясу
Заболевание характеризуется развитием воспалительных изменений в местах ветвления артерий. В результате воспаления, начальная часть сосудов сужается, образуя механическое препятствие для тока крови, снижая уровень артериального давления в нем. Развитие болезни Такаясу характерно для молодых женщин, так как заболевание носит характер аутоиммунного поражения.
Сахарный диабет
Повышенный уровень глюкозы — фактор риска развития атеросклеротического поражения артерий различной локализации. Формирующиеся в стенке сосудов бляшки снижают уровень АД на одной и рук, за счет механического перекрытия сосуда. Помимо атеросклероза, сахарный диабет приводит к ишемии миокарда и нарушениям сердечного ритма, которые также могут стать причиной асимметричности давления.
Остеохондроз
Дегенеративно-дистрофические изменения в межпозвоночных дисках приводят к остеохондрозу. Помимо неврологических проявлений и болевого синдрома, заболевание может характеризоваться асимметрией артериального давления при его измерении на обеих руках.
Роль опорно-двигательного аппарата
Сильно влияет на состояние сосудов состояние костно-мышечной системы. Например, фиброзные изменения в мышцах, возникающие в результате их травм, приводят к механическому сдавлению сосудистого пучка. Подобные изменения меняют уровень артериального давления на обеих руках, приводя к его асимметрии.
Полезно:
Кому нужно лечиться
Если разница давления между левой и правой рукой не превышает 10 мм рт. ст – лечение не требуется вообще. В случае увеличения этой разницы более чем на 15–20 пунктов нужно обращаться к специалисту. Это могут быть семейный врач или терапевт. Возможно, вам потребуется специализированное лечение под контролем сосудистого хирурга, невропатолога, кардиолога.
Для этого может потребоваться:
- Регулярное проведения тонометрии (измерение показателей).
- Прием препаратов, восстанавливающих проходимость сосудов, замедляющих прогрессирование атеросклероза или аортоартериита, разжижающих кровь и улучшающих кровоснабжение.
- Медикаментозное лечение гипертонической болезни и вегето-сосудистой дистонии.
- Гимнастика и физиотерапия для пояса верхней конечности и физиотерапевтические процедуры на эту зону.
- Хирургическое лечение – удаление тромбов, холестериновых бляшек, постановка стентов и даже замена измененных артерий искусственным протезом.
Лечение при наличии разницы давления между правой и левой рукой
Если обратиться за помощью сразу после обнаружения такого отклонения, лечение поможет устранить не только отклонение давления, но и его причину. Целенаправленное лечение полностью решает проблему – вылечиться можно.
Когда нужно обращаться к врачу, и какие симптомы должны насторожить
Среди симптомов, которые встречаются при асимметрии уровня артериального давления на двух руках, встречаются:
- Слабость в руке. Пациент не может сжать кисть, резко теряется сила. Обычно наблюдается подобное со стороны предполагаемого поражения.
- Пониженное кровообращение в руке. Конечность становится синюшной, холодной.
- Парестезии. Онемение кончиков пальцев, нарушение чувствительности. Неспецифический признак нарушения кровообращения. Возможен также при остеохондрозе шейного отдела позвоночника. Плюс симптомы, характерные для гипертонии или гипотензии.
Есть и те проявления, которые требуют срочного обращения к врачу, лучше вызывать скорую помощь:
- Острая головная боль без видимой причины. Пациенты описывают ее как удары тупым предметом по темечку или затылку.
- Перекоc лица или половины тела. Угрожающий признак. Говорит о возможном инсульте. Сопутствующая симптоматика нарастает постепенно или лавинообразно обрушивается на пациента, в зависимости от типа нарушения кровообращения в церебральных структурах. Геморрагический инсульт протекает много тяжелее.
- Головокружение постоянного характера. В остром состоянии граничит с полной дезориентацией в пространстве.
- Непонятная речь, нарушение процесса говорения.
- Параличи, парезы половины тела или всего тела.
- Боли в груди. Обычно при инфаркте они не сильные, но надоедливые, отдают в эпигаистрий (область над животом) и не дают нормально дышать. Подробнее о признаках предынфарктного состояния читайте .
Симптомы учитываются в комплексе. В зависимости от характера проявлений нужно либо госпитализировать пациента в кардиологический или неврологический стационар, либо быстро помочь на месте, а в ближайшее время обратиться к врачу.
Клинические проявления патологии
Основная причина понижения давления на одной руке – нарушение циркуляции крови из-за закупорки сосудов.
При этом патология сопровождается следующей симптоматикой:
- ослабляется сила кисти;
- пальцы руки бледнеют и становятся холодными, наблюдается онемение;
- кожа на кончиках пальцев, а нередко и на всей кисти, может приобретать синюшный оттенок.
При понижении давления на правой руке, кроме вышеперечисленных признаков, появляются симптомы, свидетельствующие о нарушении кровообращения в головном мозге:
- головная боль и головокружения;
- тошнота и рвота;
- речевые затруднения;
- ослабление памяти и рассеянность;
- перекошенность лица;
- паралич одной стороны тела.
Подобная ситуация связана с тем, что артерии, снабжающие правую руку и головной мозг питательными веществами и кислородом, отходят от аорты одним стволом.
Что влияет на разницу показателей
Существует несколько важных моментов, способных повлиять на уровень артериального давления на разных руках. Среди них:
- Используемая техника. Автоматические тонометры считаются более удобными, поскольку не требуют никаких навыков со стороны самого пациента или, точнее, пользователя. Однако страдает точность.
Механические приборы точнее, но для их использования требуется определенный навык.
Таким образом, возможна банальная аппаратная ошибка. Погрешность у дешевых автоматических аппаратов находится в пределах 5-10 мм ртутного столба.
- Время проведения исследования. Наиболее точны результаты в утреннее время суток. По мере движения к вечеру, человек испытывает влияние множества факторов различного рода. Это и стрессы, и пищевые факторы и перегрузки физического плана.
Потому для точности результата рекомендуется проводить измерение трижды в день: утром до первого приема пищи, до 14.00 до обеда и вечером, прямо перед сном, когда организм готовится отдыхать.
Если цифры будут значительно разниться в значительном диапазоне все три раза, можно считать, что что-то не так.
- Соблюдение правил измерения. Врачи с ними знакомы, и то не все. Зависит от компетентности конкретного специалиста.
При измерении давления нужно сидеть прямо, манжету туго не затягивать, на спинку стула не откидываться, не напрягаться, руку расположить на уровне сердца, чтобы вызывать ложного повышения уровня артериального давления.
Только при соблюдении всех рекомендаций результат получится точным. В противном случае нужно выждать 10-15 минут и повторить процедуру.
- На разных руках разное давление — это аксиома, и пугаться подобного явления не следует. Обычно на ведущей конечности уровень АД выше. Патологическим считается отклонение на 11 мм ртутного столба и более.
- Усталость, переутомление. Как правило, при существенных негативных воздействиях на организм уровень АД будет разным на разных руках. Утомленный пациент — не лучший пример. Измерять давление нужно в бодром состоянии.
Когда не нужно паниковать
Как уже было сказано, практически у половины людей отмечается отклонение в показателях. Оно считается нормальным, если не превышает 5-10 единиц. Кроме того, если АД слегка повышено, то вероятность физиологического отклонения значительно выше, чем, если на одной руке отмечается пониженное давление.
Во всех случаях разница рассматривается индивидуально с учетом особенностей пациента.
Давление может быть повышенным на левой руке. Такое отклонение отмечается практически у всех правшей. При этом разница будет едва заметной, то есть в пределах 5-8 единиц. А вот у левшей на правой руке АД может быть ниже на 15-18 единиц. Объясняется это тем, что артерия, находящаяся на правой руке, отходит непосредственно от аорты. Соответственно, и давление крови в ней будет существенно выше, чем в остальных сосудах. Сосуд на правой руке отходит уже от плечеголовного ствола. Поэтому в нем давление немного ниже.
Показатели давления на руках часто очень индивидуальны, и не значительное отклонение может быть нормой
Может оказаться и так, что АД выше именно на правой руке. В норме такое отмечается у правшей, часто занятых физической работой. Причина такого отклонения в том, что в результате регулярных нагрузок мышечная масса увеличивается. Она сдавливает сосуды, что приводит к повышению давления именно в области мышцы. Поэтому если на протяжении всего дня переносить тяжелые предметы правой рукой, давление к вечеру на ней будет значительно выше.
Как правильно разобраться норма это или патология
Прежде чем искать причины в собственном здоровье, рекомендуется удостовериться, что разница давления на правой и левой руке, не являются следствием сбоя в исправности тонометра. И стоит ли верить показаниям индивидуального прибора? Если же проблема не в аппарате, то разное давление на руках причина и лечение будут обязательными и безотлагательными моментами, нуждающиеся в своевременном разрешении.
Согласно многочисленным медицинским исследованиям, было установлено, что разница артериального давления на правой и левой руках, превышающая более десяти миллиметров ртутного столба, может обозначать наличие заболеваний сосудистой системы конечностей. Если наблюдается устойчивая разница показаний АД на руках выше пятнадцати единиц, то существует вероятность обширного поражения сосудистой системы головного мозга, а это, в свою очередь, является непосредственным фактором развития инсульта.
Разное артериальное давление на руках провоцирует дискомфортные ощущения, выражающиеся в проявлении слабости, шумом в ушах, заторможенности, быстрой утомляемости, зябкости конечностей. Однако, в большинстве случаев данная патология выявляется исключительно при измерении. При этом разница в давлении в разных руках, бывает и у людей, не страдающих от повышенного АД. Также стоит отметить, что даже в медицинских заведениях довольно редко проводят это сравнение, в основном показания берутся, с одной стороны.
Разность артериального давления, не превышающая пяти единиц, считается нормой и в основном возникает, при следующих факторах:
- возникновение стрессовой ситуации;
- индивидуальная анатомическая и физиологическая конструкция человека. Согласно статистическим исследованиям у более пятидесяти процентов людей, наблюдается повышенное артериальное давление на правой, пониженное на левой;
- наличие атеросклероза сосудов;
- присутствие вегетососудистойдистонии;
- хроническая усталость и недосыпание.
Таким образом, если давление на двух руках, имеет большую разницу, превышающую пятнадцать единиц, то вероятней всего в организме происходят атеросклеротические изменения.
Факторы, влияющие на показатели
Разное давление на руках может быть следствием различных факторов:
- Эмоциональная нестабильность. Показатели могут повышаться из-за перенесенного стресса, гнева или радости. Иногда от этого может отличаться АД на правой и левой руке. А когда человек успокоится, и выброс адреналина прекратится, давление нормализуется.
- Особенности анатомического строения. У некоторых людей на одной руке сосуды могут находиться близко к коже, а на другой – более глубоко. В таком случае разница показателей будет, но не очень большая. Также может повлиять мускулатура рук.
- Неправильное кровообращение в одной из рук. Это может быть связано со сформированными в ее сосудах атеросклеротическими бляшками. Они перекрывают просвет, в результате чего к тканям будет поступать меньший объем крови.
- Наследственность. Заболевание, вызывающее такое состояние, может передаваться по наследству.
- Хроническая усталость. Если измерять АД, когда человек переутомлен, есть высокая вероятность, что будет наблюдаться разница в показателях.
- Сердечно-сосудистые патологии. Разное давление на правой и левой руке может наблюдаться из-за острой недостаточности мозгового кровообращения.
Разное давление на правой и левой руке стоит ли паниковать
Правильная техника измерения артериального давления подразумевает проведение исследования на обеих руках (при отсутствии значимой разницы), на «нерабочей» ещё 2 раза для подтверждения показателей.
В норме у здорового взрослого человека разность значений допускается в пределах 10 мм.рт.ст для систолического (верхнего) и 5 мм.рт.ст для диастолического (нижнего). Отличия более данных показателей свидетельствуют о нарушении прохождения крови ли изменении тонуса сосудистой стенки.
Чаще всего разница в 10-15 мм.рт.ст – клинически незначимое отклонение, которое может встречаться у:
- пациентов с вегетососудистой дистонией (ВСД). Обострение состояния сопровождается изменением показателей за счет спазма или расслабления мышц артериальной стенки;
- подростков и людей пожилого возраста с нестабильной регуляцией тонуса;
- спортсменов – из-за развитой мышечной массы, которая сдавливает артерию;
- людей, которые работают преимущественно одной рукой (на этой руке, чаще всего более высокие показатели);
- беременных. Психоэмоциональная лабильность женщины на фоне гормонального сбоя часто вызывает периодическое изменение давления;
- людей, принимающих лекарственные средства, влияющие на сосудистый тонус (в том числе, Но-Шпа).
При единичном случае диагностики разного давления на руках не стоит паниковать, поскольку временное колебание показателей может возникнуть и у здорового человека. К врачу необходимо обращаться в случае сохранения разницы при 3-кратном измерении в течение нескольких дней.
Причина
Артериальное давление – сопротивление сосудистой стенки, которое оказывается для поддержания нормального просвета во время прохождения крови. Значение определяется:
- объемом крови (чем меньше жидкости в русле, тем ниже показатели);
- частотой сердцебиения (низкое давление часто сопровождается тахикардией – увеличением количества сокращений в 1 минуту);
- диаметром просвета артерий;
- тонусом гладких мышц в толще стенки.
Нарушение любого из показателей влияет на изменение артериального давления.
Кроме того, важную роль играет используемый тонометр (электронный, механический или полуавтоматический) и техника выполнения измерений. При расположении манжетки на предплечье регистрируются более низкие значения.
Основные причины разности показателей и дополнительные проявления представлены в таблице ниже.
Причина разного давления на руках | Механизм и дополнительные признаки |
Стеноз (односторонний) плечевой артерии |
|
Атеросклероз артерии |
|
Сахарный диабет |
|
Сдавливание сосуда извне опухолью |
|
Аневризма |
|
Синдром лестничной мышцы |
|
Еще одной важной причиной разности значений считается перенесенная травма или операция в области плеча. .
Особенности различий АД при беременности
Нередко вышеописанное состояние наблюдается во время беременности. Есть несколько причин, почему на разных руках разное артериальное давление при вынашивании плода. И чаще всего они указывают на такие патологии:
- Неспецифический аортоартериит. Это довольно опасная патология, связанная с нарушением иммунитета. В стенках кровеносных сосудов начинается воспалительный процесс. Со временем это может привести к перекрыванию просвета. В результате кровь может не поступать ко всем внутренним органам. Это может привести к кислородному голоданию организма. Из-за перекрытия просвета нарушается процесс циркуляции крови, поэтому уровень АД может измениться. Такое заболевание часто заканчивается смертью. Поэтому очень важно вовремя его диагностировать и начать лечение.
- Гормональные проблемы. Из-за избытка кортикостероидов в женском организме может нарушиться регуляция давления. В результате на одной руке может быть нормальное АД, а на другой – пониженное или повышенное. Разность между показателями будет небольшой – около 10-15 мм рт.ст.
- Осложнения на любом сроке – эклампсия и преэклампсия. Такие состояния очень опасны и могут привести к большим разницам между показателями давления.
- Поздний токсикоз. Сопровождается очень выраженными симптомами интоксикации, нарушается общее состояние женщины. Также приводит к большим разницам давления на руках – до 30 мм рт.ст.
Разное давление на руках при беременности может указывать на гормональные проблемы
Поэтому во время беременности необходимо регулярно проходить гинеколога. Иначе вышеперечисленные патологии могут привести к серьезным осложнениям – вплоть до выкидыша и даже летального исхода женщины.
Противопоказания перед процедурой
Перед тем, как измерять давление, нужно выяснить, что нельзя делать за час до процедуры:
- получать физические нагрузки;
- переживать;
- курить;
- есть;
- пить спиртные напитки, а также крепкий чай и кофе.
Измеряется давление спустя несколько часов после употребления гипотензивных средств, чтобы не исказить результаты. По этой причине лечение гипертонии нужно грамотно сочетать с постоянным контролем давления. Сюда же входят любые капли для носа или глаз, способные повлиять на показатели.
При ухудшении состояния из-за артериальной гипертензии крайне важно знать, как измерить артериальное давление в домашних условиях, ведь делать это придется почти каждый час. Все результаты впоследствии необходимо показать врачу, чтобы он смог увидеть динамику развития болезни
Алгоритм измерения давления на обеих руках
Чтобы полученные результаты были точными, в процессе измерения АД необходимо учитывать ряд простых правил:
- Если замеры проводятся регулярно, делать это рекомендуется дважды в сутки в одно и то же время. Сутра лучше всего измерять АД в период с 7:00 до 9:00, а вечером – с 19:00 до 20:00. Все данные желательно записывать, чтобы сравнивать ежедневные результаты. Если человек страдает аритмией, ему рекомендуется проводить за раз 3 измерения, с разностью между ними в 3 минуты. Если не соблюдать такой интервал, повторные результаты могут быть неточными, так как в руке не успеет возобновиться нормальный кровоток после сжатия манжетой.
- В течение часа до измерения АД запрещается курить, употреблять алкогольные напитки, запрещены любые физические нагрузки.
- Проводить измерения следует в сидячем положении, локти должны упираться о твердую поверхность. Перед этим рекомендуется 5 минут отдохнуть. В процессе измерения не нужно разговаривать и двигаться. Если человек по состоянию здоровья не может находиться в положении сидя, проводить измерения можно лежа. Но делать это разрешается только в особых случаях.
- Манжету тонометра необходимо ставить таким образом, чтобы она находилась на уровне сердца. Это примерно на 2 см выше сгиба локтя. Желательно накладывать ее на кожу, можно поверх рукава из тонкой ткани, если он не сдавливает руку.
- Часто появляется вопрос, если на руках разное давление, то какое из них правильное. Верным считается то, которое выше. Поэтому если АД измеряется впервые, сначала нужно проверить его на обеих руках. В дальнейшем проводить процедуру на той конечности, где было более высокое давление.
Как измерить пульс на руке самостоятельно: его нормы
Основной функцией является отражение колебаний стенок сосудов, которые зависят от сердечных сокращений.
Показатели пульса несут информацию о состоянии сосудов, поскольку он характеризует силу и ритмичность движений стенок сосудов. Неритмичность сокращений сердца может стать сигналом о разных сердечных заболеваниях, которые требуют лечения. Если нет пульса нас руке, его можно прослушать на сонной артерии.
Когда выталкивается очередная порция крови, она ударяет по стенкам сосудов, за счет этого они вибрируют. На человеческом теле вибрацию сосудов легко прощупать при пальпации.
Чаще измеряют пульс на руке. Именно по этой причине специалисты дают советы, как измерить пульс на руке самостоятельно.
Это умение позволит проконтролировать в любой момент свое состояние, а также определить давление по пульсу.
Алгоритм выполнения манипуляции
Померить пульс самостоятельно можно в запястье руки следующим образом:
- Частота ударов измеряется пальцами обхватом запястья.
- Определяются характеристики пульсаций за 1 минуту (за 30, 15 или 10 секунд).
- Правильнее искать пульс одновременно на правой и левой лучевых артериях, сравнивая их характеристики, которые в норме должны быть одинаковыми.
- Полученные данные фиксируются в виде графика или рисунка в течение дня.
- Если на руке пульс не прощупывается, посчитать частоту и силу сердцебиений можно в другом месте.
Когда невозможно уловить сердцебиения даже на сонной артерии, возможна остановка сердца. При этом бывает необходимо провести специальные стимулирующие сердце манипуляции для восстановления его работы.
Правила измерения показателя
Необходимо знать, как измерять пульс на руке или в другом месте:
- Делать это необходимо в состоянии покоя, чтобы показатели были точными, в положении сидя или лежа.
- Измерять частоту ударов не стоит большим пальцем. Это повлечет за собой ошибки измерений. Проводить измерения правильно указательным или двумя сразу.
- Вены и капилляры не передают сердцебиений, по ним невозможно определить число ударов. По этой причине измерять следует по сокращениям артерий.
- Нужно установить секундомер так, чтобы за ним легко было вести наблюдение.
- Подсчитывать количество ударов лучше в течение 1 минуты. Но можно и за 15 (или 30) секунд и умножить результат на 4 (или 2). Это быстрее, хотя увеличивает вероятность ошибки, когда ритм нерегулярный. Самое верное измерение – за 1 минуту.
Сегодня более распространены не ручные методы измерения частоты сердечных ударов, а с помощью датчиков на руку или пульсометров – кардиометров. Их носят как часы или укрепляют в локтевом сгибе. Экран аппарата постоянно отражает информацию о сердечном ритме или через некоторые промежутки времени.
Этот метод предпочтительнее пальпации, поскольку измерения при нем точнее, не требуется никаких навыков. С этим аппаратом можно контролировать пульс в домашних условиях и во время физических нагрузок, не останавливаясь для измерений.
Но эти аппараты не сертифицированы, поэтому для диагностики они непригодны.
Определяют частоту сердечных биений и при снятии кардиограммы.
Есть возможность измерения пульсации и с помощью автоматических приборов для измерения давления (тонометров). Одновременно с показателями давления такие приборы выдают на экране частоту сердечных ударов. Если пульс нестабильный, такой прибор указывает на это. Некоторые врачи используют для этой цели стетоскоп, чтобы слышать удары сердца.
Точки для измерения
Пульсацию определяют там, где артерия проходит близко к поверхности тела над костными тканями. Чаще измеряют пульс на руке. Но это не единственное место измерения.
Измеряют пульс:
- на запястье руки,
- в сгибе локтя,
- в области виска,
- на шее,
- в паху,
- под коленом,
- на ногах, вернее, на лодыжках с внутренней стороны,
- в лобковой области (паховые артерии),
- в области сонной артерии,
- в месте соединения большого пальца и стопы снизу.
Как измерять пульс на руке
Найти пульс в области запястья проще всего. Чтоб подсчитать пульс на руке, специальных навыков и приспособлений не требуется. Любой может измерить частоту биений сердца.
Порядок действий при измерении сокращений сердца очень прост:
- с руки необходимо снять все, что может помешать прощупать движение крови по сосудистой системе,
- вымыть руки и просушить,
- лечь или сесть,
- приготовить часы с секундной стрелкой или секундомер,
- тремя пальцами прижимать лучевую артерию,
- подсчитать количество ударов:
- делать это лучше за минуту, но можно считать удары и в течение 30 секунд, потом умножить полученный результат на 2 (Если подсчитывается пульс за 15 секунд, результат умножается на четыре),
- записать результаты.
Такой способ измерения сердечных сокращений не требует особых навыков.
Как определить пульс на сонной артерии
Для выполнения процедуры измерения сердцебиений в месте близкого расположения сонной артерии используют два—три пальца. Их располагают сбоку от нижней челюсти или кивательной мышцы возле щитовидного хряща. Таким способом отсчитывают количество и силу ударов у человека, делают некоторые заключения о характере.
Внимание! Измерение необходимо выполнять осторожно, чтобы не пережать артерию, чтобы не вызвать опасность резко замедления сердечных сокращений. Это может привести до потери сознания.
Какой пульс считается нормальным
Существуют фиксированные показатели, определяющие нормальное число сердечных сокращений. Цифры для каждого возраста разные.
Этот показатель составляет:
- у новорожденных около 140 уд/мин,
- у малышей до года около 130 уд/мин,
- от года до двух лет – 90–100 уд. /мин,
- у детей 2–7 лет – 85–95 уд. /мин,
- 7–14 лет – этот показатель ниже — 70–90 уд/мин,
- до 30 лет – 60–70 ударов в минуту,
- у взрослого 30–50 лет пульс равен 60–85 уд/мин,
- у людей, старших 50 около 95 уд. /мин,
- у спортсменов, много тренирующихся, число сердечных сокращений бывает 40–60 ударов в минуту.
Внимание! Отклонение частоты сердечных сокращений от нормы – тревожный признак! Но если такое отклонение показателя наблюдается длительно, а человек себя чувствует, такой пульс у человека считают нормальным. Но в любом случае необходимо обратиться к доктору!
О чем свидетельствуют учащенные показатели
Учащение сердцебиений может быть вызвано физиологическими и патологическими причинами. Учащаются они, например, после перенапряжения и сильных эмоций, после напряженных спортивных тренировок. Но спустя некоторое время, частота сокращений приходит в норму.
Если же пульс учащается в состоянии покоя, это носит патологический характер. При частоте сердечных сокращений более ста в минуту врачи ставят диагноз: тахикардия. Она является свидетельством того, что сердце не может прокачать кровь как должно быть. Наступает такое состояние при:
- сердечной недостаточности,
- кардионеврозах,
- ИБС,
- пороках сердца,
- эндокардите или ревмокардите,
- тиреотоксикозах,
- анемии,
- гипертензии и простой аритмии.
Проверить и подтвердить диагноз может только врач.
Замедленный пульс
Такое явление вызывает миокард, связанный с замещением мышечной ткани рубцовой, если при этом затронут синусовый узел.
Часто причинами низкого показателя сокращений сердца являются неритмичность работы сердца, расстройства внутренних органов. Врачи называют такое состояние брадикардией. Это бывает:
- при экстрасистолах,
- в случаях мерцательной аритмии,
- при блокаде сердца.
Низкие пульсации могут быть вызваны:
- длительным переохлаждением,
- усилением патологий парасимпатической нервной системы,
- ростом внутричерепного давления, что вызвано отеком мозга, опухолями, кровоизлияниями в мозг и менингите,
- применением некоторых лекарств, например, бета-блокаторов или антиаритмиков,
- интоксикацией,
- нарушениями функции щитовидной или поджелудочной железы,
- различными инфекциями.
Кроме того, уменьшение числа сокращений часто бывает у спортсменов и здоровых людей, подвергающихся физическим нагрузкам. Брадикардия у этих людей нормальное состояние, если она не проявляется никакими отклонениями.
Диагностика по пульсу
Во время правящей китайской династии диагностику по пульсу широко использовали для определения состояния монархической особы. Прикасаться к ним лекари могли только для измерения его пульса. Неверно поставленный диагноз стоил целителю жизни. И они считали у монарха частоту, равномерность и силу сердечных сокращений. По ним ставили диагноз.
Для диагностики по сердечным сокращениям и сегодня учитывают частоту ударов, их силу, наполненность. Размещают, например, три пальца правой руки в месте левого запястья, где находится лучевая артерия, так, чтобы сердечные сокращения ощущались каждым пальцем. Запоминают под каким пальцем удары ощутимы сильнее. То же самое проделывают левой рукой.
Если при нажатии в левом запястье, сердце будет биться под подушечкой указательного пальца, это сигнал о заболевании тонкого кишечника у мужчины, толстого – у женщины. Глубина ударов под этим же пальцем сигнализирует о состоянии сердца у мужчин или легких у женского пола.
Глубокие сердцебиения в запястье правой руки указывает на патологии легких у мужчин и сердца – у женщин. Аналогично поверхностные сердцебиения указывают на патологии в кишечнике, но, наоборот, – от патологий левой руки.
Точно измерить давление по одним показаниям частоты сердечных сокращений нельзя, но узнать, повышено или понижено давление, можно. Пропадает на несколько секунд, а потом снова появляется пульс при аритмии. При остеохондрозе на разных руках частота ударов различна.
Источник: https://vrednuga.ru/gipertenziya/metody-izmereniya-pulsa-na-ruke-v-domashnih-usloviyah
Лечение
Если в ходе измерения систолического и диастолического параметров давления на правой и левой руке тонометр показал разные значения, человеку надо:
- успокоиться. Снять волнение помогает глубокое и ровное дыхание;
- заняться восстановлением нервной системы;
- наладить питание, начать вести активный образ жизни;
- не мерять АД при сильном переутомлении, после физических и умственных нагрузок;
- если есть подозрение на наличие атеросклероза, тогда необходимо записаться на допплерографию для проверки состояния сосудов;
- при сильных отклонениях значений АД рекомендуется пройти полное обследование в больнице.
Для устранения несимметричности давления, которая выступает симптомом болезни, проводят лечение. Медикаментозная терапия должна быть направлена на борьбу с главной патологией.
Для избавления от сердечно-сосудистых заболеваний, могут применяться следующие препараты:
- Магний В6. Содержит магний, пиридоксин и стабилизирующие элементы. Укрепляет иммунную систему, улучшает состояние сердечной мышцы, повышает стрессоустойчивость. Достаточное количество магния и витамина В6 в организме необходимо для снижения вероятности возникновения инсульта, инфаркта, атеросклероза;
- Нитроглицерин. Снимает спазмирование гладкомышечных волокон за счет расширения коронарных артериол. Увеличивает приток к сердцу плазмы, насыщенной кислородом, уменьшает застойные явления, снижает нагрузку на сердечную мышцу.
В отдельных случаях показано оперативное вмешательство. Речь идет об опухолях, пороках сердца.
Снизить разность давления на двух конечностях можно при помощи средств нетрадиционной медицины. Народные целители советуют кушать курагу. Сушеный абрикос восстанавливает работу внутренних органов, стабилизирует уровень гормонов, улучшает функционирование сердечно-сосудистой системы.
При незначительных отличиях АД на правой и левой руках рекомендуется принимать отвар чабреца. Он снимает нервное перенапряжение, депрессию, спазмирование сосудов головного мозга, нормализует сон. Растение расширяет артерии и выравнивает давление. Пить отвар из чабреца можно вместо .
Мягко снижает АД отвар боярышника
Хорошим средством в лечении сердечно-сосудистых нарушений считается боярышник. Благодаря уникальному составу плоды этого растения устраняют спазм артерий, снижают значения АД, восстанавливают сердечный ритм.
Одну столовую ложку ягод боярышника заливают стаканом кипятка и настаивают пару часов. Потом процеживают и принимают несколько раз в сутки по две столовые ложки перед едой.
Иногда убрать разницу АД на двух руках можно путем пересмотра режима и рациона питания
Важно употреблять только полезные продукты. Специальной диеты, которая уменьшает разницу цифр тонометра на правой и левой руке, не существует
Она подбирается исходя из заболевания, вызвавшего такой дефект.
Когда разница опасна
В первую очередь, о патологии следует подумать в том случае, если разница в двух показателях на обеих руках составляет более 20 единиц. Соответственно, чем выше разница, тем более серьезные отклонения в организме наблюдаются. Возможны следующие варианты отклонений:
- Если давление с одной стороны значительно выше показателей на другой, следует исключить такие заболевания, как ВСД, патологии в строении аорты, а также нарушения в функции подключичных сосудов.
Разница давления слева и справа может проявляться при ВСД
- Если давление повышено на обеих руках, но при этом имеется разница между цифрами более 20 единиц. Подобное отклонение может наблюдаться при запущенной гипертонии, нарушениях нейроциркуляторной функции, также причиной может быть сильный стресс, недостаток сна и так далее.
- Если давление на одной руке сильно снижено, при том, что на другой оно существенно повышено. Состояние, требующее к себе особого внимания. Основной причиной может стать нарушение проходимости плечевой или подключичной артерии.
Спровоцировать снижение АД с одной стороны и повышение давления с другой могут также следующие заболевания:
- Атеросклероз – патология протекает с формированием бляшек, за счет чего меняется просвет сосудов, причем изменения наблюдаются неравномерно.
При тромбозе также может наблюдаться разница давления
- Тромбоз – нарушение проходимости сосудов в результате попадания тромба.
- Аневризма – патологическое изменение строения сосудистой стенки, при котором отмечается формирование расширения мешковидной формы, что и сказывается на показателях давления.
- Аорто-артериит – воспалительный процесс, вовлекающий стенки сосудов.
- Синдром «лестничной мышцы» – протекает с изменениями в строении мышечных волокон, через которые проходят сосуды.
- Опухоли – любые образования, расположенные в грудной клетке или в области шеи, могут нарушить функционирование сосудов.
- Травмы и операции – любые вмешательства негативно сказываются на состоянии тканей за счет высокого риска формирования спаек, нарушающих проходимость сосудов.
Обратите внимание, что после травм и операций также разница давления может быть побочным явлением
Особенно внимательно нужно отнестись к здоровью, если имеются сопутствующие симптомы. При нарушении проходимости сосудов возможны жалобы на то, что в руке на стороне поражения отмечается снижение силы. Пальцы при прощупывании значительно холоднее кожи в области запястья. В некоторых случаях можно заметить синюшность кончиков.
При снижении АД на правой руке присоединяются симптомы нарушения кровообращения в мозге.
Объясняется такая закономерность анатомическими особенностями, а именно тем, что питание руки и головного мозга осуществляется сосудами, отходящими от общей аорты. Определить это можно по следующим признакам:
- головные боли;
- нарушения речи;
При низком давлении справа, сопутствующим симптомом могут быть сильные головные боли
- асимметрия лица;
- нарушения памяти;
- паралич конечностей (отмечается только на одной стороне).
Таким образом, можно сделать вывод, что при измерении давления на двух руках при получении разных показателей учитывать нужно наибольший, и уже исходя из этих цифр, подбирать лечение.