Сердечно-сосудистые заболевания занимают первенство среди причин смертности работоспособного населения. Современная медицина уже хорошо изучила эти патологии. Существует множество методик лечения, позволяющих предупредить инфаркты и инсульты, даже при наследственной склонности к ним.
Чтобы избежать летального исхода и последствий запущенных болезней сердца, каждый взрослый человек должен уметь разбираться в показателях тонометра и знать при этом, что означает давление 120 на 70.
Что значит давление 120 на 70?
Нормальным АД принято считать 120 на 70 и 120 на 80, но эти цифры условны. Для некоторых людей кровяное давление 125 на 75 тоже может быть нормой, а для кого-то критической отметкой. На показатели артериального давления влияет множество различных факторов начиная от особенностей организма, заканчивая различными заболеваниями.
Схематическое изображение движение крови при систолическом (слева) и диастолическом (справа) давлении
Ниже рассмотрим, что значат цифры 120 на 70:
- Систолическое (верхнее). Показатель 120 — это верхнее АД. Оно фиксируется в тот момент, когда происходит сжатие сердца для последующего выброса крови.
- Диастолическое (нижнее). В данном случае это цифра 70. Фиксация показателя производится в момент, когда сердце вытолкнуло кровь и вернулось в состояние покоя.
Обратите внимание. Чтобы тонометр показал максимально точные данные, необходимо измерять давление в положении сидя. Рука при этом должна лежать неподвижно, в горизонтальном положении. Огромную роль играет эмоциональное состояние человека. Давление измеряется только в состоянии полного спокойствия.
Норма или патология?
Врачи подчеркивают, что единого стандарта артериального давления не существует: у каждого человека оно зависит от физиологических особенностей организма. Единственным критерием, который определяет норму АД, является общее самочувствия человека. Поэтому АД 120/80 или АД 120/70 – это индивидуальная норма для взрослых, независимо от пола и возраста, что соответствует рекомендациям ВОЗ.
Несмотря на то, что АД – величина индивидуальная, оно зависит от некоторых основополагающих факторов:
- скорости, с которой сокращается миокард;
- объема прокачиваемой сердцем крови за определенное время;
- сопротивляемости сосудистых стенок.
О нормальном артериальном давлении можно говорить, если эти три показателя стабильны. В этом случае человек ощущает себя здоровым, сердце бьется ровно, дыхание – свободное. Никаких негативных симптомов нет. В целом нормальное АД может варьировать в пределах от 100/60 до 140/90.
Причины изменения АД
Самая главная причина скачков кровяного давления — плохая работа сосудистой системы. Под определением «плохая работа» подразумевается неспособность кровеносных сосудов приспосабливаться к той или иной обстановке, что в последствии ведёт к изменению артериального давления. Факторов, влияющих на изменение показателей множество:
- В зависимости от времени суток, а также возраста человека;
- Злоупотребление алкоголем и табакокурением;
- Нередко АД меняется после употребления кофе, крепкого чая или применения какого-либо лекарственного препарата;
- Также на кровяное давление влияет физическое и/или эмоциональное состояние человека;
- Часто показатели меняются после просмотра телепередач, несущих тревожный характер;
- Повышение АД может произойти из-за различных заболеваний, например, нарушение работы эндокринной системы и надпочечников, болезни мочеполовой системы и опорно-двигательного аппарата. Часто АД повышается из-за проблем с ЖКТ, сердечно-сосудистой системы, вегето-сосудистой дистонии и многих других недугов;
- Также изменение показателей нередко фиксируется после посещения солярия, потому что УФ-излучение пагубно влияет на сердце и сосуды;
- Многие люди очень чувствительны к погодным явлениям. В большинстве случаев артериальное давление меняется из-за резкой смены погоды, в том числе атмосферного давления;
- При неправильном питании, возможно, появление избыточного веса, закупорка сосудов холестериновыми бляшками, а также ухудшение работы сердечно-сосудистой системы. Все эти факторы способствуют резким скачкам АД.
Профилактические мероприятия
Молодые в лечении при таких цифрах давления обычно не нуждаются, в то же время, у пожилых людей это крайне необходимо. В первую очередь из-за риска развития таких серьезных осложнений в виде стенокардии, инсульта, энцефалопатии, инфаркта миокарда.
Начинают с изменения образа жизни:
- Нормализация режима дня и отдыха.
- Полноценный сон и питание.
- Адекватная физическая нагрузка.
- Закаливание.
- Избегать стрессовых ситуаций.
- Плавание и водные процедуры.
- Прием травяных настоек, повышающих иммунитет (желательно после консультации с врачом).
У детей нормы давления и пульса отличаются от взрослых:
- новорожденный ребенок – давление 70 мм.рт.ст. и пульс 140 ударов в минуту;
- для годовалого ребенка АД 95/65 пульс 100 ударов;
- в 10-летнем возрасте 100/70 и пульс 80;
- девочки подростки давление – 115 на 70 пульс 70;
- для парней подростков цифры близки к возрастным нормам 120 на 70 и среднее значение пульса около 70-75.
Необходимость знания этой информации заключается в спокойствии родителей, которые случайным образом могут принять данный показатель за патологию.
Важно! Значение пульса 120 ударов в минуту бывает при болезни пациентов всех возрастов и пола. Необходимо обращать внимание на этот показатель при измерении АД.
Заболевания сердечно-сосудистой системы занимают лидирующие позиции по смертности и первичной инвалидности. Проблема связана с несвоевременным обращением на прием к терапевту и игнорированием первых проявлений заболеваний сердца и сосудов. Однако такую патологию легче предотвратить, чем лечить. Необходимо ежедневно прислушиваться к своему организму и разбираться в причинах нарушения его нормального функционирования. Заболевания, связанные с нарушением уровня показателей давления и пульса можно диагностировать задолго до появления первых жалоб и начать своевременное лечение. Этому способствует ЗОЖ, правильное питание и достаточный отдых, умеренные физические нагрузки, а также регулярный контроль показателей давления и пульса. Не стоит при любом изменении бежать на прием к врачу, тревогу должны вызвать изменения нескольких измерений. При отсутствии результата от немедикаментозной коррекции, описанной выше, обращайтесь в лечебное учреждение. Поводом для похода на прием может быть и «нормальные» показатели измерения при плохом общем самочувствии при условии, что свои собственные показатели вы не знаете. Не игнорируйте свое здоровье, заботьтесь о нем уже сегодня.
Значение артериального давления человека указывает на показатель напора, с которым кровь воздействует на артериальные стенки. Но почему тонометр показывает 2 цифры? Они обозначают 2 сердечные фазы – перекачку и отдых. Эти фазы называются систолой и диастолой, и регулярно чередуются. Сначала сердце накачивает кровь в кровоток. Эта фаза на тонометре отображается, как систолическое (верхнее) давление, более высокое. На второй фазе сердце покоится, не качая кровь. На этом этапе измеряется диастолический показатель, определяемый сопротивлением сосудистого русла. Диастолическое давление – это меньшее число, нижнее. Какие значения – нормальные? Что значит, если измерено давление 120 на 70? Читайте ниже.
Возможные симптомы
Если данное давление является нормальным для человека, то нежелательные симптомы не отмечаются. В случае если давление 120 на 70 не присуще человеку, то, возможно, возникновение таких недугов, как:
- Частые головокружения;
- В некоторых случаях отмечаются обморочные состояния;
- Постоянная усталость;
- Общая слабость организма;
- Повышенное пульсовое давление;
- Нередко болит голова и присутствует шум в ушах.
Примечание. При появлении симптоматики нельзя употреблять препараты, назначенные самостоятельно. Особенно средства от пониженного или повышенного кровяного давления. Это может значительно ухудшить состояние и привести к серьёзным последствиям. Любые лекарства должны применяться только после одобрения врача.
Изменение пульса
Нормальный пульс, свойственный здоровому человеку — 60—80 ударов в минуту. Повышенный пульс определяется как тахикардия. Как правило, это заболевание сопровождается:
- Дрожанием пальцев рук;
- Гиперемией (переполнение сосудов кровью);
- Чрезмерной возбуждённостью;
- Часто заболевший может ощущать удары пульса в ушах.
В большинстве случаев вся эта симптоматика возникает при повышении пульсового давления до 90 единиц.
При изменении артериального давления обратите внимание на пульс. Это поможет вам диагностировать свое состояние
В случае брадикардии (меньше, чем 60 ударов в минуту), отмечаются:
- Сонливость и чувство переутомления;
- Подавленное, а также апатичное состояние;
- Побледнение кожных покровов;
- Иногда посинение губ.
Головная боль при давлении 120 на 70
Головные боли присуще тем людям, для которых данное давление не является нормальным. В зависимости от вида недуга характер и область болей может различаться:
- Причиной головной боли при давлении 120 на 70 у гипотоников может стать недостаточное поступление кислорода в клетки головного мозга. Болевые ощущения носят ноющий характер, а локализуются они в области затылка и висков.
- У гипертоников головные боли могут возникать из-за спазма сосудов и нарушения кровообращения. При этом болевые ощущения характеризуются как стреляющие или ноющие, а их область локализации — затылок, лоб, нередко боли отдают в переносицу.
Важно! Головные боли при гипертонии ни в коем случае нельзя оставлять без внимания. Этот недуг может говорить о серьёзном нарушении кровообращения, что впоследствии провоцирует появление таких заболеваний, как инфаркт или инсульт.
Почему болит голова?
При незначительном отклонении показателей АД от нормы на 15-20 единиц гипотоники часто жалуются на головные боли и головокружения. Если давление немного «подскакивает» у гипертоников, они также указывают на дискомфортные ощущения, однако они быстро устраняются при понижении АД. Пациенты обычно описывают опоясывающую головную боль, ноющую и непрерывную. Иногда проявляется чувство жжения в затылочной части и в висках.
При нормотензии с превышением допустимой нормы сердечных сокращений головная боль может выступать признаком:
- Невралгии.
- Дорсопатии в шейном отделе позвоночника.
- Инфекционного синдрома в любой части тела.
- Черепно-мозговых травм.
- Аллергических проявлений.
- Внутричерепной гипертензии (нарушение внутричерепных обменных процессов, последствия нейроинфекций, сбой циркуляции жидкости в позвоночнике).
- Кластерных головных болей (характеризуются высокой интенсивностью, проявляются чаще всего в области глаз).
Подобные состояния имеют выраженную симптоматику, по которой специалист сможет максимально точно определить развивающуюся патологию.
Важно! Проявляющийся болевой синдром часто выступает первопричиной, влекущей приступ гипертензии.
Отмечаются головные боли, у которых отсутствует связь с какой-либо болезнью, это:
- Прием большого количества пищи или слишком холодных напитков в жаркую погоду.
- Присутствие в еде глутамата натрия в большом количестве.
- Головные боли, проявившиеся в результате переутомления, напряжения, эмоциональных состояний.
В таком случае необходимо обследоваться у врача для установления точного диагноза, при необходимости пройти курс лечения.
АД у беременных
В большинстве случаев у беременных женщин отмечается повышение кровяного давления на 10—20 единиц, иногда, возможно, до 30. Поэтому показатели 120 на 70 считаются низкими, но они не всегда говорят о том, что появилась серьёзная патология. Такие скачки АД объясняются физиологическими изменениями организма во время беременности.
Во время беременности особое внимание уделяйте давлению, ведь это может отразится на здоровье будущего малыша
В случае если будущая мама чувствует себя хорошо при данном кровяном давлении и не диагностируется риск развития гипоксии плода, то особого повода для беспокойства нет. Но если есть сомнения, то можно обратиться на консультацию к своему врачу-гинекологу, который контролирует течение беременности.
Хирургическое лечение
ВАЖНО ЗНАТЬ!
У 90-95% людей высокое кровяное давление развивается вне зависимости от образа жизни, являясь фактором риска для заболеваний головного мозга, почек, сердца, зрения, А ТАКЖЕ ИНФАРКТОВ И ИНСУЛЬТОВ! В 2020 году ученые обнаружили взаимосвязь между механизмами повышения давления и фактором свертываемости крови. Читать далее »
Если медикаменты не оказывают положительного результата, приступы снижения давления становятся все чаще, появляются симптомы в виде потери сознания, то нужно предпринимать крайние меры. Для нормализации сердечной работы используют кардиостимуляторы. Данный прибор можно установить только хирургическим методом посредством установки в мускулатуру сердца. Прибор дает необходимый ритм сокращений, орган работает с нужной частотой.