Неопасная дыхательная аритмия: обследования и способы улучшения состояния

Что такое дыхательная аритмия

Дыхательной аритмией (ДА) называется явление, при котором особым образом меняется частота пульса. На вдохе он учащается, а на выдохе замедляется. Эта особенность организма часто сопровождает вегетососудистую дистонию, но если нет иных признаков сердечных патологий, может считаться нормой.

У взрослых пациентов появление дыхательной аритмии сердца встречается редко и является тревожным сигналом. Необходимо посетить врача и провести соответствующее обследование. СДА может быть следствием болезней, которые еще не диагностированы.

Нарушение классифицируют на следующие формы:

1. Врожденную. Сбой, вызванный теми или иными причинами, в период внутриутробного развития, приводит к развитию ДА еще до рождения.
2. Приобретенную. Нарушения, являющиеся следствием старения или сторонних болезней.

Внимание! Есть предположение, основанное на наблюдениях, что семимесячные дети склонны к дыхательной аритмии.

Дыхательные упражнения при аритмии сердца

Немногим известно, что дыхательная гимнастика при аритмии сердца может творить чудеса. Результат правильного выполнения наполнение организма кислородом, нормализация давления и частоты сердечных сокращений (ЧСС). Дыхательные упражнения — доступные кардиотренировки, не требующие никаких вспомогательных элементов. Упражнения очень удобные, и результат заметен очень быстро.

Насколько опасна СДА

СДА, связанная с фазами дыхания, не несет опасности здоровью. Эта особенность работы сердца, чаще всего, не является болезнью. При ДА сохраняется физиологическая частота сокращений, нет сбоев в кровообращении, болей или отеков в сердце. Импульсы, формируясь в синусовом узле, без патологий расходятся по сердечной мышце. Если тонус нервной системы нормализуется, ритм сердца выравнивается без всяких последствий.

Беспокойство оправдано, если имеется дискомфорт или боль в сердце. Особенную тревогу вызывает дыхательная аритмия, фиксируемая на ЭКГ.

Появление СА может наблюдаться после инфаркта миокарда, инфекций, ревмокардита. При определенных болезнях сердца СД аритмия исчезает – при врожденных пороках, нарушении кровообращения, воспалении миокарда.

Диагностика

Если симптоматически дыхательная аритмия практически никак не проявляется, то на ЭКГ она четко видна. Не менее информативным считается и ультразвуковое исследование работы сердечной мышцы. Но УЗИ чаще назначают дополнительно только для уточнения и постановки диагноза, который проявляется сердечной аритмией. Следует немедленно приступить к лечению, которое вызывает такой сбой в ритме, ведь болезнь может прогрессировать и давать более серьезные осложнения.

Если понадобится, то больному могут назначить суточное холтеровское мониторирование. Только врач может поставить точный диагноз и решить, нуждается ли пациент в каком-либо лечении или достаточно будет находиться под наблюдением специалистов.

В последние годы всем малышам назначают УЗИ в возрасте одного месяца. Таким образом удается распознать серьезные болезни на этапе их развития, что помогает скорейшему выздоровлению и предоставлению медицинской помощи.

Как бы странно это ни звучало, но этот вид аритмии может свидетельствовать о том, что больному становится лучше после перенесенных болезней. Например, после ревмокардита или инфаркта миокарда.

Как выглядит на ЭКГ

По электрокардиограмме можно не только диагностировать СДА, но и отличить ее от «недыхательной» аритмии. Если сердечный ритм не связан с фазами дыхания, следовательно, это просто синусовая аритмия.

СДА определяют после расшифровки зафиксированных электроимпульсов, генерируемых сердечной системой. Характерные особенности:

• сохраняются желудочковые комплексы;
• меняются интервалы между желудочковыми комплексами на пиках вдоха и выдоха;
• бывает изменение конфигурации Р-зубца;
• интервалы, разделяющие сердечные сокращения, имеют разную длину;
• расстояние P-Q все время в норме.

Дыхательную синусовую аритмию на ЭКГ можно выявить только при глубоком вдохе/выдохе.

Расшифровка показателей электрокардиограммы:

1. Р – описывает деятельность предсердий. Для здорового человека норма – 0,1 секунда. Если этот показатель отклоняется, есть вероятность гипертрофии предсердий.
2. QT – характеризует проведение импульса по волокнам. В норме составляет 0,45 секунд. При наличии отклонений возможна ишемия сердца, гипоксия, аритмия.
3. РQ – время атриовентрикулярной проводимости. В норме – 0,12-0,2 секунды.
4. RR – интервал между верхними отделами желудочков, показывающий регулярность ритма.
5. QRS – желудочковый комплекс. Норма -0,06-0,1 секунды.

Особая дыхательная гимнастика от аритмии

Развитие сердечных болезней часто вызывает нарушение кровообращения. Дыхательная гимнастика помогает улучшить работу лёгких, в результате нормализуется пульс. Гимнастику рекомендуют делать 2 раза в сутки — в утренние и вечерние часы. Тренировка выглядит таким образом:

1. Начинают с разминки. Делают частые вдохи и выдохи, и постепенно начинают шагать на месте. Важно запомнить: один шаг — один вдох.
2. Встают, руки опущены вдоль тела и расслаблены. Делают громкий вдох и зажимают пальцы в кулак, при выдохе кулак расслабляют. Делают 5-6 повторов с отдыхом 20-30 секунд.
3. Встают, руки на поясе, пальцы — в кулаках. Резкий вдох и кулаки расслабляют, руки опускают вдоль тела, при выдохе — возвращаются в первоначальную стойку. Следует делать 12 раз с минимальным перерывом по 5 секунд.
4. Ноги расположены на ширине плеч, руки — вдоль тела. При вдохе наклоняются всем туловищем вперёд, а руки вытягивают. При выдохе возвращаются в первоначальное положение. Упражнение делают по 12 раз с перерывами в несколько секунд.

Читать также: Вечером аритмия
Среди дыхательных техник огромную популярность во всем мире снискала себе гимнастика по Бутейко. Она хорошо помогает при мерцательной аритмии. Комплекс дыхательных упражнений по Бутейко выглядит таким образом:

1. Вдох делают носом (длится он 5 секунд), не напрягая пресс, на несколько секунд задерживают дыхание и выдыхают. Делают 10 подходов.
2. Делают глубокий вдох носом на 9 секунд для заполнения воздухом диафрагмы и грудной клетку. Выдыхают. Делают 11 подходов, перерыв между которыми по 5 секунд. В эти 5 секунд отдыха делают массаж переносицы.
3. Следующий этап — ноздревое дыхание. Сначала дышат одной ноздрей 10 раз, затем столько же другой ноздрей.
4. Делают глубокий вдох, втягивая живот, и задерживают дыхание на 8 секунд.
5. За минуту делают 12 вдохов, продолжительностью не менее 2 секунд каждый.
6. Восстанавливают дыхание.

Дыхательная аритмия при беременности

СДА может сопровождать беременность. Когда женщина вынашивает ребенка, ее организм испытывает большие нагрузки. Беременные прибавляют в весе, что негативно влияет на сердечную деятельность.

Если у женщины до наступления беременности аритмии не случались, то после рождения ребенка все симптомы исчезают.

Беременным, вместо лекарств, рекомендуется соблюдать ряд правил, предотвращающих СДА:

1. Держать вес в норме. За неделю нельзя набирать больше 300 г.
2. Заниматься физической активностью. Рекомендуется плавание, прогулки пешком, занятий йогой.
3. В рацион необходимо ввести продукты, богатые витаминами и микроэлементами.
4. Чтобы исключить скачки АД, необходимо ограничить потребление чая и кофе, соленого и жареного, сдобной выпечки.

В тяжелых случаях лечение подбирают крайне осторожно, чтобы не принести вреда будущему ребенку.

Внимание! Во время беременности симптомы СДА не рекомендуется устранять медикаментозно, так как большая часть препаратов беременным противопоказаны.

Дыхательная гимнастика при аритмии сердца (методы Бутейко, Стрельниковой)

Возникающие в работе сердечной деятельности нарушения вызывают дискомфорт и болевые ощущения, они часто приводят к стенокардическим приступам. Для облегчения состояния больной при аритмии употребляет назначенные врачом лекарственные препараты, однако, любое сильнодействующее средство имеет те или иные побочные эффекты, поэтому регулярное их употребление также наносит вред организму. Поэтому желательно в помощь таблеткам использовать и другие способы, помогающие устранить аритмию, например, лечение аритмии дыхательной гимнастикой.

Дыхательная аритмия у детей

Зависимость частоты пульсаций от фаз дыхательного цикла особенно часто встречается у детей. Синусовую дыхательную аритмию обнаруживают обычно в ходе медосмотров, так как она не вызывает у детей никакого дискомфорта. Более того, наличие этой аритмии оказывается для них совершенно незаметным.

У детей перинатального периода могут наблюдаться нарушения сердечного ритма, которое является видом ДА. Такие аритмии являются врожденными.

У детей ДА развивается чаще, чем у взрослых. Ей особенно подвержены новорожденные и грудные дети, а также дети 6-7 лет. В первом случае аномалия связана с особенностями детского организма, во втором – с интенсивным развитием сердца и всех органов. У подростков ДА вызвана усиленным ростом скелета и мышечного аппарата.

Чаще всего ДА страдают:

• недоношенные дети;
• новорожденные с высоким внутричерепным давлением;
• дети с лишним весом;
• в возрасте 6-10 лет.

Дыхательные упражнения при аритмии после физической нагрузки

Если аритмия появляется после физической нагрузки, то рекомендуется прибегать к дыхательным практикам. Лечебная физкультура является не только профилактикой болезней, но и предупреждает развитие осложнений. В комплекс входят следующие упражнения:

1. Сделать полуприседание, вытянув в сторону правую руку, а левой зажать одну ноздрю и сделать медленный вдох. Затем поменять руки и проделать то же самое упражнение. Количество подходов должен определить врач, ориентируясь на наличие высокого АД, тахикардии, фибрилляции желудочков и прочих причин. Это упражнение не рекомендуется для маленьких детей.
2. Сесть на стул. Одну ноздрю следует зажать рукой возле переносицы и начать медленно вдыхать воздух, после чего должен следовать быстрый выдох. То же самое затем нужно проделать с другой ноздрёй.
3. Втянуть медленно полной грудью воздух и также медленно его выдохнуть.
4. Повторить предыдущее упражнение, вытягивая одновременно губы трубочкой.

При правильном проведении этой гимнастики кровь обогащается кислородом, а вместе с ней и все ткани организма. Пациент при выполнении этих упражнений сам контролирует своё дыхание и движения диафрагмы.

Группа риска

Помимо детей и беременных, в группу риска входят взрослые, с определенными проблемами или особенностями образа жизни.

Развитие СДА наиболее вероятно:

1. После перенесенных заболеваний. Аномалия часто наблюдается после интоксикаций, инфекций, инфарктов миокарда и ревмокардитов.
2. При приеме медикаментов.
3. При голодании или физическом истощении организма.
4. При многолетнем курении.
5. При хроническом стрессе.

В пожилом возрасте дыхательная аритмия может наблюдаться при:

• пороках сердца;
• ожирении;
• нейроциркуляторной дистонии;
• ишемической болезни сердца;
• гипертонии.

Лечение патологии

Если нарушение ритма обнаруживается только на ЭКГ, то специального лечения не требуется. При нейроциркуляторной дистонии используют преимущественно немедикаментозные способы терапии:

• закаливание,
• прогулки на природе,
• лечебные ванны и души,
• дыхательная гимнастика,
• лечебная физкультура,
• массаж шейно-воротниковой зоны.

При повышенной раздражительности или нарушении сна рекомендуется перед сном принимать успокаивающие средства на растительной основе – настойки боярышника, валерианы, Персен, Фитосед.

Приносят пользу также травяные чаи с мятой, мелиссой и ромашкой. При отсутствии аллергии в них добавляют чайную ложку меда.

Причины возникновения

В головном мозге неподалеку друг от друга расположены два центра – дыхательный и блуждающего нерва. Они взаимно влияют друг на друга.

При стрессах:

• дыхание учащается;
• вдохи становятся поверхностными;
• учащается пульс.

При расслаблении наблюдаются противоположные эффекты. На этой особенности базируется медитация – растягивание выдохов вызывает релаксацию и замедление частоты сердечного ритма.

У детей и подростков СДА может быть связана с несовершенствами механизмов регуляции сердечно-сосудистой системы. Патологии часто возникают при:

• недоношенности;
• кардиопатии;
• энцефалопатии.

У взрослых симптомы ДА могут возникнуть из-за:

• черепно-мозговой травмы;
• ишемии миокарда;
• стрессов;
• переутомления;
• перенапряжения – умственного или физического;
• курения;
• лихорадки;
• вегетососудистой дистонии;
• перегрева или переохлаждения;
• нарушения синтеза гормонов щитовидки – гипер- и гипотиреозе.

Механизм развития патологии

Нарушение сердечного ритма приводит к изменению сокращений мышцы, вследствие чего они происходят с отклонением от нормы в большую или меньшую сторону.

Негативные изменения провоцируются различными факторами, наиболее важным из которых является состояние вегетативных (периферических) нервов, представленных симпатическими волокнами и блуждающим нервом.

Непосредственная связь между сердечной деятельностью и дыханием становится следствием проявления дыхательной аритмии.

Своевременное выявление патологического состояния становится залогом предупреждения серьезных последствий.

Основные симптомы

Обычно СДА протекает бессимптомно. О ее присутствии узнают после снятия ЭКГ. Симптоматика зависит от возраста. У детей СДА может сопровождаться такими симптомами:

• удушье;
• посинение носогубного треугольника;
• одышка даже при небольших нагрузках;
• неритмичные пульсации на запястье;
• периодическая боль в левой части груди.

С возрастом симптомы ДА связаны с вегетососудистой дистонией. У больных может наблюдаться:

• неритмичное сердцебиение;
• замирание сердца;
• потение стоп и ладоней;
• головокружения;
• холодные конечности;
• удушье.

На заметку! Хоть СДА и сопровождается самыми разными симптомами, сама она проявляется одним лишь учащением пульса.

Что представляет собой патология? Определение и сущность медицинского термина, патогенез

В соответствии с определением Всемирной организации здравоохранения аритмия представляет собой любое отклонение ритма сердца от нормального синусового сокращения, связанное с нарушением функции образования/отправления электрического импульса. Таким образом, под определение аритмии подпадает любое нарушение частоты, ритма или процесса возбуждения и сокращения сердечной мышцы.

Существует несколько разновидностей аритмии (физиологическая тахикардия, тахикардия синусового типа, брадикардия синусового типа, пароксизмальная тахикардия, экстрасистолия), каждая из которых бывает спровоцирована внешними или внутренними явлениями/процессами/патологиями.

Термин «дыхательная аритмия» используется при составлении диагностического заключения после проведения обследования.

Важно!

Дыхательная аритмия не является заболеванием, и исключительно симптоматическая терапия считается нецелесообразной. Дыхательная аритмия — это симптом, сопутствующий основному заболеванию, которое необходимо дифференцировать на основании дополнительного узкоспециализированного диагностического обследования.

Методы диагностики

Диагностика начинается с осмотра. Врач может наблюдать у пациента с СДА усиленную потливость, дрожание рук, бледную кожу. Также часто среди людей с дыхательной аритмией встречается астеническое телосложение. Цель дальнейшего исследования – исключение патологий, которые сопровождаются нестабильным пульсом. СДА не имеет ярких симптомов, но ее можно легко диагностировать, сделав ЭКГ или УЗИ. По результатам исследований опытный врач легко диагностирует отклонение.

Методы диагностики:

1. Аускультация. При прослушивании тоны в сердце без изменений, патологических шумов нет. Слышны изменения ритма сокращений на разных этапах дыхательного цикла.
2. ЭКГ. На электрокардиограмме отклонение от нормы для кардиолога является очевидным. Только при аритмии в синусовом узле наблюдается разница в длительности интервалов.
3. УЗИ. Это исследование проводят, чтобы исключить порок сердца. При СДА нет отклонения гемодинамики внутренней работы сердца.
4. Аппарат Холтера. Пациент носит портативный прибор, который фиксирует работу сердца в течение 24 часов. Обследование назначают взрослым пациентам, имеющим сопутствующие заболевания сердечно-сосудистой системы.
5. Эхокардиография. Исследует работу сердца и его структур. Назначают больным с пороками клапанов или сердечной недостаточностью.
6. Ортостатическая проба. С ее помощью оценивают регулирование периферической системы кровообращения. Больному в лежачем положении замеряют пульс и давление. После этого пациент поднимается, а показания снова фиксируют. Затем повторно измеряют пульс и АД. Если организм здоров, то гемодинамические показатели в течение тестирования практически не меняются.
7. Анализы крови. Все возрастные показатели в пределах нормы.

Дыхательная гимнастика по Стрельниковой

Лечебное дыхание для сердца при аритмии, в первую очередь в незапущенных случаях, бывает эффективно, особенно по методу Стрельниковой. С её помощью удаётся существенно улучшить кровоснабжение сердца и активизировать насыщение крови кислородом в лёгких.

Рекомендации по выполнению

• Главная изюминка метода Стрельниковой – сильные и резкие вдохи, осуществляемые носом. Выдыхать же можно произвольно, но лучше делать это через рот.
• Этот комплекс следует начинать с трёх упражнений, повторяемых два раза в день, и ежедневно нужно добавлять по упражнению.
• Вместо 3-5 секунд на отдых между действиями можно изначально брать 10 секунд.
• Занятия не должны продолжаться более получаса.
• Сама Стрельникова рекомендует заниматься её упражнениями ежедневно 2 раза в день до конца жизни.

Начальные упражнения

«Ладошки»

Нужно встать прямо, а руки согнуть в локтях, повернув вперёд ладонями. Делая носом 4 ритмичных вдоха подряд, сжать в кулак ладони. Медленно опуская руки и выдыхая свободно ртом, 4 секунды отдыхать. В любом положении (стоя, сидя или лёжа) сделать 24 подхода. Если будет тяжело, то продолжительность отдыха можно увеличить до 10 секунд.

«Погончики»

Встать прямо, прижать к животу руки со сжатыми кулаками. При вдохе кулаки резко толкать вниз, одновременно напрягая плечи. Затем вернуть руки на выдохе до уровня пояса и расслабить плечи. Совершив 8 вдохов, сделать паузу на 4 секунды. (12х8).

«Насос»

Это упражнение, тренирующее дыхание при аритмии сердца, начинается также в положении стоя, ноги нужно расставить уже плеч, а руки опустить вдоль тела. Сделать небольшой наклон вперёд, опустив голову и скруглив спину, протянуть к полу руки, но не касаться его. Одновременно с наклоном делать вдох. Во время выдоха выпрямляться нужно не до конца. Наклоны делать с частотой 100 раз в минуту (12х8). Если у человека были травмы головы или спины, то ему не следует слишком сильно наклоняться.

С помощью упражнения «насос» можно быстро снять аритмический приступ, но ни в коем случае нельзя откидываться назад.

«Кошка»

Исходное положение стоя с почти сомкнутыми ногами. Далее следует небольшое приседание с поворотом вправо и одновременным резким вдохом. Затем следует возврат в исходное положение и такое же упражнение с поворотом влево. Колени сгибаются только слегка, а руками нужно делать хватательные движения. Спина остаётся прямой, а поворот осуществляется за счёт талии. (12х8).

«Обнять плечи»

Согнуть в положении стоя руки в локтях и поднять их на уровень плеч. Во время выполнения резкого вдоха обнять себя за плечи без перекрещивания рук (12х8). Если упражнение даётся тяжело, то достаточно сделать 4 подхода.

«Большой маятник»

Встать прямо с ногами, расставленными уже плеч. Делая вдох, наклониться вперёд и руки протянуть к полу. При выпрямлении обнять плечи руками, снова делая вдох (12х8). Упражнение можно делать и сидя. При проблемах с позвоночником прогибаться нельзя.

Видео с выполнением дыхательных упражнений по Стрельниковой:

Читать также: Чем заменить дигоксин при аритмии

Рекомендуемый график выполнения:

1. Каждое упражнение нужно выполнять во время вдоха, разбив его на восемь частей и сделать 12 таких подходов. В результате при каждом упражнении получится 96 неглубоких вдохов. Такой должна быть программа первого дня профилактической гимнастики.
2. На следующий день при каждом упражнении нужно вместо 8 вдохов сделать 16 и сделать 6 повторов.
3. Ещё через пару дней количество вдохов на упражнение следует довести до 32, но оставить три таких подхода. В результате общее число вдохов останется прежним (96), но при этом повысится интенсивность дыхательной тренировки.

Последующие упражнения

Когда дыхательная гимнастика Стрельниковой при аритмии сердца в виде этих первых 6 упражнений будет освоена, то далее можно добавлять к ним по одному новому упражнению в день.

«Повороты головой»

Положение стоя, ноги уже плеч. Делая вдох, поворачивать голову вправо, при возврате в исходное положение – выдох, при следующем повороте влево – опять вдох. (12х8).

«Ушки»

Исходное положение то же. Голову наклонить вправо, дотягиваясь до плеча ухом и делая вдох, возвращая голову в исходное состояние делать выдох, а при наклоне влево – опять вдох. (12х8).

«Маятник головой»

Исходное положение то же. При вдохе наклонить вперёд голову, глядя в пол, возвращаясь в исходное положение выдохнуть, а при отклонении головы назад (взгляд вверх) снова вдохнуть. (12х8). При патологиях шейного отдела позвоночника и травмах головы, а также эпилепсии в упражнениях 7-9 нужно вдыхать резко, но движения делать не до конца.

Встать, выставив вперёд левую ногу и отведя назад правую. Вес тела перенести на левую ногу, в то время как правую согнуть и поставить на носочек. При сильном вдохе приседать на левой ноге. Выпрямив её, перенести тяжесть тела на правую ногу. Делая вдох, присесть на правой ноге. (12х8).

«Шаги» («рок-н-ролл»)

Обычная стойка с ногами уже плеч. Поднять левую ногу до уровня живота, согнув её в колене и оттягивая носок вниз. Делая шумный вдох, приседать на правой ноге. Вернуться в исходное положение. Аналогично с другой ногой (8х8).

Согнуть в колене левую ногу, достав пяткой до ягодицы. Делая вдох, присесть на правой ноге. То же проделать с другой ногой. (4х8). При наличии сердечных заболеваний, тромбофлебитов, травм конечностей ноги поднимать невысоко, а между подходами делать 10-секундные паузы.

Рекомендуемый график выполнения упражнений:

1. Первые четыре из перечисленных упражнений следует вводить по аналогичной схеме, только начинать с 8 подходов по 12 вдохов на движение и с паузами между движениями в 5 секунд.
2. В последующие дни увеличивать число вдохов при одновременном уменьшении повторений.

Следует очень аккуратно выполнять последние два упражнения, поскольку они дают на сердце серьёзную нагрузку. К ним можно приступать только, когда все предыдущие упражнения будут полностью освоены. Обычно перед увеличением интенсивности должна пройти неделя.

Лечение

Схемы лечения СДА разрабатывают индивидуально для каждого больного. Довольно часто поставленный диагноз врачи определяют как норму, не требующую никакого лечения. Но даже в этом случае полностью забывать об аномалии нельзя, необходимо наблюдение у кардиолога.

Особенно внимательно мониторят состояние здоровья детей с синусовой ДА. Всем пациентам, у которых диагностирована СА, независимо от возраста, рекомендуется вести здоровый образ жизни.

Главная цель лечения – восстановить нормальную частоту сердечных сокращений и нормализовать повседневную жизнь.

Дети

Родителям следует понять, что ребенок с синусовой ДА не является больным. Он может ходить не только в школу, но и на самые разные дополнительные занятия и кружки. Если во время внешкольной деятельности дыхательная аритмия будет усиливаться, придется сбавить темп занятий, нормализовать режим и больше отдыхать.

В детстве и в молодом возрасте СДА считается нормой, если только за ней не скрывается другое, более серьезное заболевание. Поэтому при обнаружении дыхательной аритмии необходимо тщательное обследование.

Беременные

Беременным женщинам противопоказана большая часть медикаментов. Тем более не нуждается в медикаментозном лечении СДА. Необходимо нормализовать питание, режим прогулок и регулярно наблюдаться у лечащего врача.

Если у беременной присутствует какая-либо патология, связанная с работой сердца, ее лечат в щадящем режиме. Схема лечения разрабатывается индивидуально.

Внимание! Если нет патологий со стороны различных органов и систем, при синусовой ДА родоразрешение проходит естественным образом.

Взрослые

У взрослых наличие СДА уже не может восприниматься как норма. Необходимо найти причину нарушения сердечного ритма. Если будет устранена первичная патология, то и дыхательная аритмия сразу пройдет.

Терапия синусовой ДА зависит от заболевания, которым она вызвана. Лечат не саму аритмию, а патологию, ее вызвавшую:

1. Органическое поражение сердца. Первичное заболевание лечат медикаментозно. Также могут назначаться бета-блокаторы и прочие антиаритмические препараты.
2. Нарушения со стороны нервной системы. Если СДА связана с длительным эмоциональным перенапряжением или затяжным стрессом, пациенту назначают седативные препараты. Вначале прописывают лекарства на растительной основе. Самые популярные препараты – «Ново-пассит», настойка пустырника, валериана. Рекомендуется пить чай с мятой, ромашкой или липой, молоко с медом. Полезны также процедуры ароматерапии. Консультации невропатолога с последующим медикаментозным лечением необходимы редко.

Если дыхательная аритмия не вызывает никаких проблем со здоровьем, и не имеет патологических первопричин, никакого специфического лечения не требуется.

При СДА рекомендуется:

• магнитная физиотерапия;
• иглоукалывание;
• дыхательная гимнастика Стрельниковой или по Фокину.

Можно пропить витамины, препараты для нормализации сна, общеукрепляющие и иммуномодулирующие средства.

Сегодня есть много препаратов, используемых для лечения аритмий. Одни назначают в экстренных случаях, другие пьют курами. Но есть новейшие препараты, обладающие широким спектром механического воздействия.

Новейшие лекарственные препараты, применяемые при аритмиях:

1. Трипликс. Нормализует артериальное давление. Диуретик, ингибитор АПФ.
2. Метонат. Нормализует сердечную деятельность, насыщая клетки кислородом. Улучшает сократительные способности миокарда. Прием препарата позволяет больным легче переносить физические нагрузки.
3. Хинидин. Противоаритмический препарат, удерживающий сердечный ритм в пределах нормы.
4. Мексилетин. Уменьшает время реполяризации, что позволяет быстро восстанавливать ритм сердца.

Для снятия симптомов дыхательной аритмии можно использовать народные средства:

1. 1 ч. л. цветков календулы залейте стаканом кипятка. Настаивайте один час. Процедите и принимайте по 100 мл 3 раза в день.
2. 1 ч. л. мяты залейте стаканом кипятка, укутайте. Через полчаса процедите. Пейте приготовленный чай в течение суток. Мятный настой готовьте каждый день. Курс – 1 год.
3. Ежедневно съедайте по 50 г натурального меда. Он улучшает самочувствие, повышает гемоглобин, укрепляет сердечную мышцу и сосуды.

В 90% случаев СДА ритм сердца приходит в норму без медикаментозного вмешательства. И только 10% требуют врачебного контроля и определенной терапии.

Лечение и профилактика

Какого-то специфического лечения при данном заболевании не требуется, если отсутствуют какие-либо осложнения.

В первую очередь, в случае дыхательной аритмии, следует нормализовать образ жизни: дольше спать, правильно питаться, не перенагружаться. Особенно это касается детей: если ребенок посещает большое количество кружков после школы, но его организм не справляется с такими повышенными нагрузками, то стоит отказаться от ряда внеклассных занятий ради здоровья своего чада.

Большое количество соли в пище также негативно сказывается на работе сердечно-сосудистой системы, поэтому рекомендуется уменьшить употребление соли в день до 1,5 г. Всем известно, что полезно пить много жидкости, а особенно больным дыхательной аритмией (1,5-2 л воды в день).

Из-за перевозбуждения нервной системы у новорожденных и недоношенных детей важно употреблять мамам успокаивающие растительные препараты, которые попадут к ребенку с молоком матери, либо малышей поить успокаивающим чаем.

В качестве профилактики рекомендуется избегать больших физических нагрузок, стрессовых ситуаций и совершать полезную дыхательную гимнастику.

Осложнения и прогноз

Сбой сердечного ритма в детстве и юности обычно проходят самостоятельно, не приводя к каким-либо последствиям. У взрослых осложнения зависят от серьезности проблемы.

Одно из наиболее частых осложнений аритмии синусового узла – брадикардия. Ее симптомы:

• пульс замедляется, становится реже 60 ударов в минуту;
• падает артериальное давление;
• снижается работоспособность;
• наблюдается постоянная усталость, сонливость.

Различают 4 типа брадикардии:

1. Абсолютную. При ней на частоту сердечного ритма не влияют внешние воздействия и состояние организма.
2. Относительную. Ритм понижен из-за травмы головы, у спортсменов – из-за больших нагрузок.
3. Умеренную. Этот тип брадикардии чаще других наблюдается при дыхательной аритмии. Она особенно часто встречается у переохладившихся или сильно испугавшихся детей. Нерегулярность пульса наблюдается на глубоких вдохах и во время сна.
4. Экстракардиальную. Появляется вместе с заболеваниями почек, нервной системы.

Умеренную брадикардию диагностируют крайне редко, так как она почти не проявляется. При снижении частоты пульса до 40 ударов за минуту, возникает головокружение, удушье, даже обморок.

Прогнозы при синусовой ДА благоприятные. Это состояние не является опасным для здоровья. При нем нет серьезных осложнений или необратимых последствий, угрожающих жизни. Дальнейшее развитие событий зависит от наличия других заболеваний – насколько они серьезны и возможно ли их лечение.

Особенности физических нагрузок при мерцательной аритмии

При мерцательной аритмии физические нагрузки разрешены, если она протекает без органических изменений миокарда и пароксизмальных приступов, когда внезапно начинаются и заканчиваются учащённые сердечные сокращения. При этом нужно соблюдать такие правила:

• делать упражнения из разряда оздоровительной гимнастики, но категорически запрещены спортивные тренировки;
• делать упражнения анаэробные, направленные на увеличение частоты дыхания и сердечных сокращений на относительно продолжительное время (это ходьба, плавание, бег в медленном темпе, езда на велосипеде);
• частота пульса не должна быть выше 180 ударов в минуту минус количество лет;
• дышат носом, при этом дыхание не должно вызывать даже малейших затруднений;
• медленно и равномерно увеличивать нагрузки.

Как и любым мышцам, сердцу противопоказано и бездействие, и чрезмерное напряжение, поэтому умеренные упражнения только приветствуются. Так, при аритмии рекомендуют заниматься неторопливым плаванием, бегом и ходьбой, приседаниями, ездой на велосипеде без экстрима. Однако прежде чем начать лечение аритмии физическими упражнениями, обязательно консультируются с лечащим врачом.

Лечение народными средствами

Синусовая дыхательная аритмия, если она не сопровождается сопутствующими заболеваниями, редко нуждается в терапии. Если приступы аритмии сильно беспокоят, тогда можно принять успокоительные препараты — Валериана, Персен, спиртовую настойку пустырника.

Также для снятия симптоматики можно обратиться к рецептам народной медицины:

• Цветки календулы (2 ложки чайных) залить 400 миллилитрами кипятка. Дать настою постоять 60 минут и после фильтрации принимать по 100 миллилитров 3 раза на сутки;
• настой из мяты хорошо помогает в подростковом возрасте на начальной стадии развития аритмии: 1 ложка чайная на 200 миллилитров кипятка, укутать на 20 — 30 минут. Отфильтрованный раствор выпить за сутки. Каждый день готовить новый. Курс лечения данным напитком — не менее 12 календарных месяцев;
• Каждый день употреблять по 50 грамм натурального меда. Это не только улучшит самочувствие при аритмии, но и повысит в организме индекс гемоглобина и укрепит сердечную мышцу и сосуды кровотока.

Симптомы

Симптоматика дыхательной аритмии, синусовой этиологии проявляется в учащенном ритме сердца при нагрузке на организм, или в период нервного потрясения. Ярко выраженная данная симптоматика у детей (особенно часто наблюдается у полных детей).

Ощущения дыхательной аритмии:

• Сердечный орган начинает работать не ровно;
• Происходит ощущение замирания в сердечном органе;
• Повышенное биение сердца;
• Слабость всего тела;
• Кружение головы, иногда сильное;
• Обморочное состояние;
• Одышка при физической нагрузке и быстрой ходьбе;
• Недостаток воздуха в организме.

Симптомы дыхательной аритмии одинаковы в любом возрасте.

Данный тип, аритмичность сердцебиения, часто наблюдается у женщин, которые вынашивают ребенка.

Сильная симптоматика у беременных не проявляется, так как яркой симптоматики синусовой дыхательной аритмии нет и у детей.

Многие просто не замечают поодиночные симптомы нарушения ритмичности сердечной мышцы. Поэтому при первых симптомах данного заболевания необходимо показать ребенка доктору кардиологу.

Хотя дыхательная аритмия не приносит опасности для сердца и системы кровотока, и не провоцирует тяжелые осложнения данных органов, но устранить ее необходимо полностью.

Прогноз

Несмотря на пугающие симптомы, дыхательная аритмия неопасна для жизни. Это нарушение не прогрессирует и достаточно часто бесследно проходит через некоторое время без лечения. Тем не менее человек должен пройти комплексное обследование для выявления сопутствующих патологий.

Дыхательная аритмия у взрослых может быть частью симптомокомплекса различных заболеваний и нарушений, в числе которых:

• вегетососудистая (нейроциркуляторная) дистония;
• сердечная недостаточность;
• ишемическая болезнь сердца;
• астенический синдром.

Достаточно часто такой симптом появляется у людей, склонных к мигреням и паническим атакам. Точно выявить причины нарушения сможет только врач.

Диагностическое изучение

Диагноз дыхательная аритмия синусового типа может установить врач-кардиолог, только после сбора анамнеза и комплексного медобследования больного человека. Сбор анамнеза — это первоначальное определение диагноза.

При анамнезе необходимо доктору рассказать о симптоматике, а также описать полную картину перенесённых заболеваний. Немало важно проинформировать доктора о генетических наследственных болезнях.

После анамнеза доктор проводит аускультацию и выслушивает тональность сердца, также необходимо провести исследование сердечного органа методом перкуссии, и определить границы сердечного органа.

Диагностика дыхательной аритмии

При дыхательной аритмии характерны изменения в сердечных границах, что и служит поводом данной патологии.

Для обследования применяют следующие методы:

• Анализ крови — общий;
• Анализ урины — общий;
• Биохимический лабораторный анализ;
• Анализ на уровень гормонов;
• Метод ЭКГ (электрокардиография);
• ЭХО (эхокардиография);
• Холтеровский метод изучения заболевания;
• УЗИ внутренних органов.

По ЭКГ доктор фиксирует сердцебиение, правильную ритмичность, а также функционирование синусового узла. Также на ЭКГ можно выяснить, не являются ли данные симптомы более опасным видом аритмии: экстрасистолической, или мерцательной.

Холеровский метод диагностики — это наблюдение за больным человеком в течение 24 часов. Данная методика проводится только в стенах стационара кардиологического отделения клиники.

У подростков часто снимают ЭКГ до пробы. Далее делается вторая процедура ЭКГ при нагрузке на тело (в виде приседаний) и фиксируют частоту пульсирующих сокращений. По данному результату определяется состояние сердца и сосудистой системы.

По показателям биохимического анализа, выявляются возможные причины дыхательной аритмии, имеющие внесердечную этиологию.

Методики лечения

Проявление дыхательной аритмии в юношеском и детском возрасте носит физиологический характер и не требует срочной медицинской помощи. Однако профилактические меры помогают избежать усугубления дыхательной аритмии, способствуют устранению основной симптоматики.

Методики лечения после постановки уточненного диагноза несущественно могут различаться, однако основным направлением лечения является стабилизация психоэмоционального состояния больного, исключение причин для нервных перегрузок. Достаточная физическая активность, положительные эмоции и регулярные профилактические осмотры у кардиолога позволят своевременно выявить начало патологии, начать ее лечение и предупредить усугубление симптоматики, что дает гарантию исключения вероятных осложнений.

Для улучшения дыхательной функции и устранения таких проявления аритмии, которые понижают качество повседневной жизни и могут спровоцировать дальнейшее ухудшение состояния больного, следует следовать рекомендациям врача-кардиолога. Обычно врачом могут рекомендоваться к применению такие средства, как препараты на основе вытяжки красавки, валерианы и пустырника, седативные средства, которые устраняют нервозность, снимают стресс. Психоэмоциональное напряжение может сниматься также с помощью аутогенной тренировки.

Профилактика

Специальных мер, которые предупреждают развитие дыхательной аритмии, не разработано. Рекомендации для детей — регулярно наблюдаться у кардиолога, чтобы не пропустить более серьезные проблемы со стороны сердечно-сосудистой системы, вызывающие на начальном этапе такие же симптомы.

Для профилактики дыхательной аритмии взрослым рекомендуют придерживаться здорового образа жизни:

• отказаться от алкоголя и курения;
• питаться рационально — женщинам отказаться от «пищевых качелей», несбалансированных диет для снижения веса;
• поддерживать физическую активность, избегая переутомления;
• по возможности избегать стрессов.

Терапевтический эффект

Работа сердечно-сосудистой системы зависит от содержания кислорода в крови и состояния легких. Сильное увеличение содержания кислорода в крови активирует процессы в сердечно-сосудистой системе. Расширение коронарных артерий и нормализация кровоснабжения в миокарде избавляют от приступа аритмии и стенокардии. Улучшение функции сердца, увеличенный выброс позволяет избавиться от отеков нижних конечностей и лица, когда эти явления связаны с сердечной недостаточностью. Позволяет устранить и застой в легких.

Дыхательные техники позволяют избавиться от нарушений ритма и тахикардии. Циркуляция в мозге улучшается. Из-за того, что контролируется центральная нервная система, устраняются чрезмерная раздражительность, беспокойство. Во время длительного выдоха расширяются кровеносные сосуды и снижается давление в сосудистой стенке. Таким образом, АД достигает нормального уровня и сохраняется долгое время.

Правильное дыхание приводит к исчезновению хронической усталости, способствует повышенной активности и работоспособности. Особенно хороши при аритмии техники цигун и даосское дыхание. Хотя дыхание — это деятельность, выполняемая нашим организмом автоматически, мы можем влиять на ее эффективность. Адекватные дыхательные упражнения облегчают работу сердца и улучшают наше самочувствие. Помните, что для нашего нервного центра это не просто воздух, но и поддержка основных функций!

Благодаря правильному дыханию мы обеспечиваем наше тело кислородом, необходимым для работы всех тканей. Особое значение здесь имеет мозговая ткань, которая чувствительна к дефициту кислорода. Поэтому, если вы не хотите плохого настроения или постоянных головных болей, не забудьте о правильных дыхательных упражнениях.

Эти техники помогают нам дышать глубоко и гармонично. Без них мы дышим только поверхностно и несогласованно, поэтому мы даже не используем половину легкого! Дыхательные упражнения изменят это!

Их следует делать сразу после пробуждения, а также во время прогулок или по пути с работы.

Плохие привычки — сгорбленные руки, напряженная грудная клетка — приводят к поверхностному дыханию. Это провоцирует боли в мышцах, спине и брюшной полости. Такие люди обычно дышат неглубоко и быстро, используя не более одной трети объема легких.

Когда техники от аритмии выполняются правильно, удается избавиться чрезмерного биение сердца, можно параллельно подключать умеренные физические нагрузки, которые допустимы при отсутствии осложнений. Если имеет место ишемическая болезнь сердца, лишнее напряжение недопустимо. Ежедневно желательно делать дыхательные упражнения. Иногда пациенту рекомендуют принимать лекарства, если выясняется, что одна лишь коррекция образа жизни не поможет.

Гимнастические упражнения представляют собой чрезмерные физические нагрузки для людей со сложными формами заболеваний. Они противопоказаны детям и взрослым и тогда, когда имеются осложнения.

К выполнению упражнения с заболеваниями сердца надо подходить весьма ответственно. Лечебная физкультура упражнения предполагает с различными степенями интенсивности. Они оказывают сильное положительное действие, если недуг не сопровождается яркими симптомами. Правильно подобранный лечебный режим является превосходным средством профилактики аритмии. Недопустимы самостоятельные попытки лечения, народная медицина, если обнаружен порок сердца и другие серьезные патологии. Обследуемого пациента детально расспрашивают о самочувствии и устраняют те комплексы, которые плохо переносятся. Особенно важно постоянно контролировать состояние в пожилом возрасте. Сердечную мышцу поддержат упражнения, если они не вызывают усталости и нарушения ритма биения сердца. Безусловную пользу описанные варианты принесут при ВСД и других заболеваниях сердца функционального характера.

Вдыхая воздух, мы доставляем кислород в легкие, которые поступают в кровоток. Выдох — удаление ненужный углекислый газ из нашего организма.

В состоянии покоя человек дышит с частотой 12-14 вдохов в минуту (20 000 вдохов и выдохов в день). При каждом вдохе он вводит около 500 мл воздуха в легкие, поэтому он вводит 6 л воздуха в легкие в течение минуты.

Легкие имеют огромный запас. Во время интенсивных физических усилий в них можно вводить около 2500-3000 мл воздуха. У здорового молодого человека жизненная емкость легких составляет около 4500-5000 мл, у женщин она немного меньше. В легких постоянно хранится около 1500 мл воздуха, независимо от фазы дыхания. Это означает, что общий объем легких составляет около 6000 мл.

Легкое обеспечивает стабильность состава газа в альвеолах и делает диффузию газов для каждого из отделов в одном направлении: кислород — в виде пузырьков направляет в кровь и углекислый газ — забирает из крови и выводит наружу.

Здоровый человек дышит спонтанно, но в то же время может влиять на глубину и частоту дыхания через смех, пение и даже зевание. Последнее прекрасно насыщает кислородом тело. Объем легких также увеличивает движение: ходьба, бег, танцы, велоспорт или гимнастика.

Хорошее дыхание начинается с диафрагмы. Диафрагма представляет собой мышечную массу весом почти 5 кг, которая отделяет грудную клетку от брюшной полости. Когда вы вдыхаете воздух и выдыхаете его, диафрагма сжимается и сдвигается вниз, оставляя место для расширяющихся легких. Во время выдоха мышцы живота проталкивают диафрагму в легкие, благодаря которой воздух выходит наружу. Глубокое диафрагмальное дыхание увеличивает секрецию эндорфинов — гормонов счастья.

Дыхательная аритмия: причины, симптомы и регистрация на ЭКГ, лечение – требуется или нет?

© Сазыкина Оксана Юрьевна, кардиолог, специально для СосудИнфо.ру (об авторах)
В организме человека нет ничего постоянного. Так, важные жизненные параметры могут изменяться в течение незначительного промежутка времени, и это является нормальным. Например, частота дыхания, температура и другие характеристики организма меняются в зависимости от работы организма в тот или иной момент. Не является исключением и частота сердцебиения.

У здорового человека сердце сокращается с определенным интервалом и с заданной на генетическом уровне частотой ударов в минуту. У взрослых людей нормальная частота сердечных сокращений составляет от 55 до 90 в минуту, в то время как у детей может достигать 120 в минуту.

У всех возрастных категорий здоровых лиц сердечный ритм является синусовым и правильным. Это означает, что электрические импульсы рождаются в самом начальном месте электропроводящих волокон сердца – в синусовом узле, откуда возбуждение распространяется последовательным путем, стимулируя регулярные сокращения сердечной мышцы.

При аритмии же нарушается регулярность сердечного ритма, а мышца при этом сокращается чаще или реже.

Все описанные процессы происходят на протяжении всей жизни организма и регулируются рядом нейро-гуморальных факторов.

Один из них – иннервация сердца веточками вегетативных нервов – блуждающего нерва и симпатических волокон. Именно этот факт и объясняет тесную взаимосвязь сердцебиения и акта дыхания.

Кроме этого, возникновение дыхательной аритмии обусловлено анатомической близостью легких и сердца.

изменение интервалов R-R на ЭКГ при дыхании

Итак, что же происходит при дыхательной аритмии? Данный вид аритмии не является нарушением сердечного ритма в прямом смысле этого понятия, так как, во-первых, в целом частота сердечных сокращений (ЧСС) остается в пределах допустимой, а во-вторых, в подавляющем большинстве случаев дыхательная аритмия не является гемодинамически значимой, то есть не приводит к серьезным нарушениям кровообращения в организме (к падению артериального давления, шоку, отеку легких и др).

Синусовая дыхательная аритмия, то есть исходящая из синусового узла, характеризуется учащением частоты сердцебиения в момент вдоха, особенно глубокого, и урежением сердцебиения в момент выдоха. Такой ритм сердца имеет место не при каждом цикле “вдох-выдох”, хотя в некоторых случаях может регистрироваться у пациента постоянно.

Причины дыхательной аритмии

Так как же расценивать такой тип аритмии – как вариант нормы или как патологию, которую нужно лечить? В большинстве случаев незначительное нарушение регулярности синусового ритма, обусловленное актом дыхания, является нормальным и лечения не требует. Как правило, аритмия при дыхании возникает у детей, подростков и у лиц молодого возраста.

У взрослых людей дыхательная аритмия возникает как ответ сердца на стрессовые факторы, на физическую нагрузку, а также при длительном физическом или умственном переутомлении.

Тем не менее, в том случае, когда пациент предъявляет жалобы со стороны сердца, а на ЭКГ могут быть выявлены другие нарушения ритма, врач должен назначить ЭКГ в динамике и дополнительные методы обследования.

Связано это с тем, что при некоторой патологии сердечно-сосудистой системы также развивается выраженная дыхательная аритмия. В частности, при ишемии миокарда, когда возникают зоны ишемии в области проводящей системы сердца, возможно незначительное нарушение работы синусового узла.

Хотя, конечно, для ишемической болезни характерны более серьезные нарушения ритма.

Кроме вышеперечисленных причин, дыхательная аритмия возникает при вегето-сосудистой дистонии, перегреве и переохлаждении организма, в период высокой лихорадки, а также при заболеваниях щитовидной железы (гипо- и гипертиреоз).

Какими симптомами проявляется?

Обычно дыхательная аритмия никак себя не проявляет клинически, а выявляется только при проведении электрокардиограммы.

Однако у некоторых людей, особенно у лиц с низкой массой тела, могут появляться ощущение сердцебиения, чувство остановки и замирания сердца.

Кроме этого, возможны вегетативные расстройства – чрезмерная потливость, холодный липкий пот, похолодание кистей и стоп конечностей. Указанные симптомы являются не столько проявлением дыхательной аритмии, сколько сопутствующими симптомами при вегето-сосудистой дистонии.

Дыхательная аритмия у детей и подростков может быть обусловлена недоношенностью, врожденной кардиомиопатией, редко – врожденными пороками развития, вегето-сосудистой дистонией у деток постарше, быстрым ростом организма и самого сердца в возрасте 6-7 лет, и гормональным всплеском в период полового развития. При этом она может проявляться одышкой при незначительной физической нагрузке, голубоватой окраской носогубного треугольника, чувством нехватки воздуха и неритмичным пульсом на сосудах запястья. Также периодически ребенок может отмечать болезненные ощущения в левой половине грудной клетки. Как правило, подобные дискомфортные ощущения возникают у детей более старшего возраста. У самых маленьких – детей грудного возраста – аритмия проявляется только неритмичным сердцебиением в зависимости от фаз вдоха и выдоха.

Опять же, у детей, как и у взрослых, описанные клинические проявления возникают крайне редко, и в большинстве случаев никаких симптомов дыхательной аритмии нет.

Как выявляется дыхательная аритмия?

Самый достоверный и быстрый способ диагностики – это ЭКГ, которая назначается ребенку в возрасте одного месяца с последующим проведением раз в год для здоровых детей.

Изменение частоты сокращений в зависимости от вдоха (зеленый цвет) и выдоха (оранжевый цвет) при проведении дыхательной пробы

В том случае, если педиатр наряду с дыхательной аритмией у ребенка выявил шумы в сердце, отставание в росте, цианоз носогубного треугольника (синюю окраску), а также заподозрил иные нарушения ритма, он назначит дополнительные методы исследования, в частности, суточное мониторирование ЭКГ и УЗИ сердца.

В последние годы УЗИ сердца проводится в рамках диспансеризации всем малышам в возрасте одного месяца, поэтому, если по УЗИ не диагностировано порока сердца или другой грубейшей органической патологии, а дыхательная аритмия сохраняется, родителям можно успокоиться и не паниковать из-за наличия аритмии.

Однако, даже в тех случаях, когда родители уверены в том, что их ребенок полностью здоров, но у него выявлена дыхательная аритмия, все равно желательно посетить педиатра с целью проведения УЗИ сердца и исключения более серьезной патологии.

Для взрослых лиц с дыхательной аритмией ЭКГ должна выполняться на каждом проф. осмотре, но не реже одного раза в год. Пациентам с дыхательной аритмией также могут быть назначены УЗИ сердца, но при наличии жалоб со стороны сердечно-сосудистой системы.

Лечение

В том случае, если у пациента не выявлено какой-либо органической патологии сердца или других органов, например, щитовидной железы, лечение дыхательной аритмии ему не требуется.

В большинстве случаев терапия дыхательной аритмии заключается в нормализации образа жизни.

Так, в частности, пациенту требуется коррекция режима труда и отдыха, здоровое питание, а также ограничение значимых физических нагрузок.

Для исключения повышенной нагрузки на сердечную мышцу пациент должен ограничивать поступление поваренной соли в организм (не более 1.5 г в сутки) и регулировать водно-питьевой режим (не более 1.5-2 литров жидкости в сутки).

Относительно детей рекомендации заключаются в следующем. Ребенок должен больше отдыхать, спать ночью не менее 8 часов (для грудных детей, разумеется, больше), правильно питаться и заниматься легкой гимнастикой. Ограничений по занятиям физкультурой в дошкольных и школьных учреждениях нет в том случае, если у малыша не выявлено серьезных проблем с сердечком.

Прогноз при дыхательной аритмии

Прогноз для данного состояния благоприятный, и осложнения при отсутствии иной сердечно-сосудистой патологии не развиваются.

Юноши с дыхательной аритмией могут проходить службу в армии в том случае, если у них не обнаружено грубых органических заболеваний сердца или других, более серьезных, нарушений сердечного ритма.

Дыхательная аритмия, выявленная у беременной женщины, противопоказанием для беременности не является, а родоразрешение проводится естественным путем при отсутствии показаний для кесарева сечения со стороны других органов или в связи с акушерской патологией.

В заключение необходимо отметить, что дыхательная аритмия отдельным заболеванием не является, и опасности для жизни и здоровья, как правило, не представляет. Тем не менее, в случае ярко выраженных симптомов необходимо обязательно проконсультироваться у врача, так как под маской ощущения сердцебиения могут скрываться гораздо более серьезные нарушения.

Вывести все публикации с меткой:

Источник: https://sosudinfo.ru/serdce/dyxatelnaya-aritmiya/