Атеросклероз аорты сердца лечение народными средствами

Лечение атеросклероза всегда комплексное и состоит из приема медикаментов, изменения образа жизни, соблюдения постоянной диеты. Часто в дополнение к традиционной терапии врачи назначают средства народной медицины. Сборы и настои положительно влияют на состояние кровеносной системы, помогают нормализовать сон, обрести спокойствие, понизить АД. Однако принимать природные лекарства от атеросклероза сосудов сердца необходимо строго по предписанию врача — некоторые компоненты трав негативно влияют на лекарства, снижая их действие.

Что такое атеросклероз

Относится атеросклероз к хроническим заболеваниям, при котором на внутренних стенках сосудов образуются холестериновые налеты и бляшки. Изменения поверхности стенки приводит к потере сосудом эластичности, что повышает риск разрывов и внутренних кровотечений. Патология является основной причиной сердечно-сосудистых заболеваний, и занимает первое место во многих странах мира по уровню смертности.

Опасность болезни в ее долгом бессимптомном развитии и сложной диагностике на ранних стадиях. Стремительное распространение возможно на фоне:

повышенного уровня холестерина в крови;
гипертензии;
сахарного диабета;
чрезмерного курения и алкоголизма.

К причинам возникновения относят:

ожирение;
наследственность;
желчекаменную болезнь;
частые стрессы;
гиподинамию;
плохую экологию;
переедание.

При избыточном объеме холестерина в крови происходит образование атеросклеротической бляшки из жиров, кальция и ЛПНП. Это опасно тем, что при отрыве бляшки может возникнуть липидная тромбоэмболия и атеросклеротическая аневризма. Обычно эти изменения встречаются в аорте, сердце, нижних конечностях, головном мозге, почках.

Симптоматика

Проявление заболевания зависит от его локализации. При поражении коронарных артерий нарушается баланс между потребностью сердца в кровотоке и его реальном объемом. Выражается атеросклероз этой области в стенокардии и инфарктах.

При проблемах с сосудами головного мозга возникает:

снижение работоспособности и концентрации внимания;
ухудшение памяти;
быстрая утомляемость;
шум в ушах и потеря слуха;
головокружение;
нарушенная координация движения.

При атеросклерозе аорты появляется давящая боль за грудиной, которая может отдавать в шею, спину и руки. Болевые ощущения продолжаются долго, а интенсивность их меняется.

Развитие атеросклеротических бляшек в мезентериальных артериях проявляется в виде:

тошноты и рвоты с желчью;
запоров;
газообразования;
крови в кале.

Основные симптомы атеросклероза при поражении сосудов ног — перемежающая хромота и сухая гангрена.

От типа болезни зависят не только клинические симптомы, но и осложнения. Поражение конечностей может привести к потере ноги или руки, атеросклероз сосудов головного мозга при неправильном лечении заканчивается инвалидностью, а сердца — комой и летальным исходом.

Причины развития патологии

Основной причиной развития атеросклероза аорты является отложение холестерина. К этому приводит ряд факторов:

Пол человека

Поражает заболевание в большей степени мужчин. Дело все в том, что у женского пола до наступления менопаузы вырабатывается в большом количестве половой гормон эстроген. Он активно участвует в холестериновом обмене. Говоря простыми словами – помогает расщеплять вредные жиры. У мужчин такой защиты нет. Поэтому до 50 лет чаще атеросклерозом болеют мужчины. При наступлении менопаузы в женском организме происходят гормональные нарушения, выработка эстрогена снижается. Как следствие – риск атеросклероза возрастет и у женщин.

Возрастные изменения

С возрастом у всех людей стареет организм. Кровеносные сосуды становятся менее прочными, эластичными под действием множественных факторов. На местах повреждения сосудов образуется рыхлая стенка, куда холестерину намного лучше прилепиться.

Наследственность

Человек, к сожалению, не может изменить свой геном. Если в роду были родственники с подобным заболеванием, то человек находится в группе риска.

Вредные привычки

Курение, чрезмерное употребление алкоголя – это прямой путь к атеросклерозу аорты. Табачный дым, молекулы этанола – это сильнейшие яды для организма. Токсины отравляют его, нарушая кровообращение, деформируя кровеносные сосуды, в том числе аорту.

Гипертония

Люди, страдающие гипертонией (еще называется заболевание артериальной гипертензией), подвергаются развитию атеросклероза аорты. Гипертония сопровождается постоянными скачками давления. В основном оно высокое. При этом кровь очень сильно давит на стенки кровеносных сосудов, повреждая их, делая более уязвимыми к сужению, образованию холестериновых бляшек.

Избыточный вес

Лишние килограммы приводят к нарушению жирового обмена. При этом баланс «полезного» и «вредного» холестерина тоже нарушается. Результат – образование бляшек в аорте и атеросклероз.

Сахарный диабет

Это эндокринное заболевание, сопровождающееся нарушением обмена углеводов. В организме людей, больных сахарным диабетом, такие нарушения обязательно сопровождаются сбоями в жировом обмене. Человек с диагностированным диабетом подвержен атеросклерозу намного больше, нежели здоровые люди.

Малоподвижный образ жизни

Сидячая работа, отсутствие спорта приводят к застою крови в сосудах. Происходит их деформация, нарушение кровообращения, что приводит к атеросклерозу аорты сердца.

Инфекционные заболевания

О том, что вирусы, бактерии могут стать причиной атеросклероза стало известно не так давно. Но все же это доказанный факт. Люди, у которых часто наблюдаются различные инфекционные заболевания, находятся в группе риска по заболеваемости атеросклерозом. Спровоцировать патологию может гепатит, герпес.

Стрессы

Нервное перенапряжение, вызываемое стрессом, сопровождается выработкой большого количества адреналина. Он оказывает весьма опасное для организма действие: генерирует молекулы кислорода, которые в свою очередь делают холестериновые молекулы клейкими. При высоких концентрациях жировые клетки начинают прилипать к стенке аорты. Поэтому эмоциональные люди подвержены атеросклерозу аорты больше других.

Неправильное питание

Фаст-фуд, жареные, копченые продукты питания содержат транс-жиры. Попадая в организм, они становятся причиной не только атеросклероза, но и образования свободных радикалов. К слову, зажаренная корочка на мясе – не что иное, как вредный холестерин.

Как видно, пусковым механизмом для развития атеросклероза аорты могут стать множественные причины. При воздействии вышеперечисленных факторов происходит повреждение стенки аорты. В этих местах скапливаются и разрушаются тромбоциты (красные пластины крови). Разрушение тромбоцитов сопровождается выделением активных веществ, из-за воздействия которых уплотняются мышечные клетки аорты. Результат – образовываются атеросклеротические изменения аорты.

Традиционное лечение заболевания

Врачи подтверждают диагноз по результатам лабораторных и инструментальных анализов. А лечение зависит от выявленной стадии болезни.

Если диагностирована начальная или средняя степень, то обычно назначают медикаментозную терапию с обязательной лечебной физкультурой и диетой. Если болезнь в запущенной стадии, то пациента направляют на операцию для сохранения жизни.

Медикаментозная терапия атеросклероза направлена на нормализацию липидного обмена, коррекцию сахарного диабета, артериальной гипертензии и иных сторонних хронических процессов. Основные лекарства подразделяются на несколько групп в зависимости от предназначения и способа действия.

Главная группа — статины. Они понижают уровень холестерина и прекращают рост атеросклеротических бляшек. Эффективность приема препаратов появляется на 2-3 месяц. Лекарства из группы фибратов применяют для уменьшения в крови объема триглицеридов. Ингибиторы или бета-блокаторы назначают для снижения потребности сердца в кислороде, сокращению активности миокарда и выраженности симптомов болезни. Витаминные препараты на основе никотиновой кислоты и ее производных понижают уровень холестерина и триглицеридов, одновременно положительно влияя на рост липопротеидов высокой плотности.

Антиагреганты назначают реже и в комплексе с другими препаратами для препятствия склеивания и налипания тромбоцитов и эритроцитов ко внутренней поверхности сосудов. Результат приема препаратов — освобождение кровотока. Антикоагулянты назначают для разжижения крови и снижения риска возникновения тромбов. Секвестранты желчных кислот прописывают для связывания в кишечнике жирных кислот. Гипотензивные препараты показаны людям с повышенным артериальным давлением.

Хирургическое вмешательство

В сложных и запущенных случаях, когда жизни пациента угрожает опасность, вместо сердечного консервативного лечения назначают операции. Хирурги используют 2 способа хирургического лечения: открытый и закрытый. При открытом сосуды вскрывают для удаления бляшки или выпрямления участка извитости. При закрытом операция проводится через небольшой прокол: в сосуд вставляется стент или баллон, разбивающий бляшку и освобождающий кровоток.

Специфические и неспецифические симптомы

Развитие этого заболевания предполагает проявление определенных симптомов на каждой стадии:

появление липидных отложений на стенках артерий;
формирование образований плотной структуры (атеромы, или бляшки), состоящих из жиров и холестерина;
постепенное сужение сосуда;

некроз;
разрушение бляшек;
появление тромбов.

Некроз, приводящий к разрушению бляшек, провоцирует кровотечение на месте разрушенных стенок сосудов. Это может привести к летальному исходу.

При атеросклерозе симптомы могут проявлять себя в нескольких органах и системах человеческого организма. Поэтому уверенно утверждать, что у больного именно атеросклероз, может утверждать врач на основе только клинических симптомов.

Итак, на атеросклероз могут указывать:

ИБС (ишемическая болезнь сердца, когда нарушен ритм и человек испытывает боль в области сердца при различных видах нагрузок);
часто повышенное артериальное давление;
проблемы с памятью;
снижение концентрации;
частая усталость ног;
чувство тяжести в ногах;
трофические язвы на ногах.

Если атеросклероз развивается на нижних конечностях, то обычно на них исчезает волосяной покров, а раны, которые там появляются (даже обычные царапины), долго не заживают.

Обычно лечащий врач, учитывая эти симптомы, назначает дополнительные исследования.

Существуют также неспецифические признаки атеросклероза, которые можно определить уже при первичном осмотре.

Шум в районе артерий.
Отсутствие пульсации в ногах.
Жесткие стенки сосудов (это можно определить даже при пальпации).

Окончательный диагноз врач может поставить при учете совокупности всех признаков и результатов лабораторных исследований.

По статистике, атеросклерозом чаще всего страдают мужчины. Число болеющих женщин в разы меньше.

Причем оптимальный возраст болеющих переступает отметку 50 лет. Развитие данной патологии объясняется тем, что в возрасте 45-50 лет в человеческом организме полностью перестраивается гормональный фон.

Выработка половых гормонов снижается, тем самым угнетается защитная функция иммунитета. Также в этом возрасте человек становится более восприимчивым к стрессам.

Замедляется работа органов желудочно-кишечного тракта и частично нарушаются обменные процессы в организме.

Симптомами атеросклероза могут быть абсолютно разные отклонения и нарушения в самочувствии, так как все зависит от степени поражения сосуда и места локализации жировых скоплений.

Диагностировать данное заболевание – весьма затруднительный процесс. Основным и первоначальным способом является анализ крови на холестерин.

В случае повышенных показателей в результате анализа стоит пройти обследование сердца и всех составляющих кровеносной системы.

При наличии атеросклероза человеку трудно глотать и дышать. Наблюдаются сильные головные боли, частые перепады давления и изменение дуги аорты.

Изменяется структура кожи на лице из-за появления жировых вкраплений на поверхности. Во внешности резко проявляются признаки старения типа седины и чрезмерно сухой кожи.

Атеросклероз мозговых сосудов вызывает головокружения из-за кислородного голодания клеток, что в случае несвоевременного лечения может привести к инсульту.

Атеросклероз периферических сосудов проявляется сухостью кожи, резким похудением и истощением организма, болями в конечностях и слабостью. В случае атеросклероза конечностей наблюдается разрешение всех тканей и кожных покровов, что приводит к гангрене.

Атеросклероз вызывает сердечную недостаточность, аритмию, сильные боли в сердце. Худший случай протекания данной болезни – это инфаркт миокарда. Тромбоз жировыми бляшками вызывает кислородное голодание тканей и тормозит многие процессы в организме.

Лечение народными средствами

Пациентам с болезнью сердца рекомендуется придерживаться специальной диеты, отказаться от вредных привычек и заниматься спортом. Одновременно с этим врачи назначают средства народной медицины в виде настоек, чаев, отваров, компрессов и т.д.

Фитотерапия или траволечение обладает рядом положительных свойств:

повышение эффективности медикаментозных препаратов;
устранение симптомов заболевания без риска осложнений;
улучшение самочувствия;
улучшение сна;
нормализация АД;
возможность продолжительного приема без привыкания;
укрепление иммунитета.

Можно ли вылечить атеросклероз при помощи народных средств зависит от нескольких условий. Лечение болезни сердца и сосудов нужно начинать на ранней стадии, когда сужение стенок артерий еще незначительно. При диагностировании патологии 1 или 2 степени обычно хватает изменения образа жизни, народных лекарств, диеты и физиотерапии. Для успешного лечения необходимо следовать предписаниям врача, уделять внимание характеру заболевания и его течению, и проходить регулярное обследование.

Народные рецепты

Народная терапия атеросклероза сердца использует всевозможные отвары, настои, ванны, чаи и травяные смеси, и даже привычные продукты (овощи, фрукты, масло и мед).

Для улучшения работы мозга и сердца нужно смешать стакан семян укропа, 2 стакана меда и пару ст.л. молотых корней валерьяны. Смесь залить кипятком (2 л) и оставить в термосе на сутки. Принимать за 30 минут до еды по столовой ложке. На завтрак или полдник можно сделать салат из свежих огурцов и меда: огурцы очистить от кожуры, тонко порезать и заправить ложкой жидкого меда.

При заболевании атеросклерозом коронарных сосудов полезно облепиховое масло. Оно снижает уровень холестерина и фосфолипидов, уменьшает приступы стенокардии, нормализует давление и устраняет проявления вегетососудистых расстройств. Масло принимают по 1 ч.л. трижды в сутки за 30-40 минут до еды. Еще одно полезное масло — из зародышей кукурузы. Оно содержит много фосфоритов и фитостерина. Для нормализации холестерина нужно выпивать по 75 г масла в сутки.

Чайный гриб используют для снижения уровня давления. Он улучшает состав крови, нормализует сон, устраняет мигрени и головные боли. Выстаивают чайный гриб не менее недели. Принимать по 1/2 стакана 3-4 раза в сутки перед едой.

Можно сделать настой из цветков гречихи: столовую ложку цветов залить 400 мл кипятка, настоять 1 час под крышкой. Принимать 4 раза в день по 100 мл. Боярышник полезен при болезнях сердца, сосудов, хронической усталости. Также при камнях в почках и заболеваниях мочеполовой системы принимают отвар из боярышника. Соцветия заливают стаканом горячей воды и кипятят около 15 минут на слабом огне. Настоять в течение 1-2 часов, процедить и выпить полученный объем в два приема перед едой.

Из меда и лимона можно приготовить полезную и питательную смесь, эффективную для укрепления иммунитета, улучшения состояния сосудов, сердца, мозга. Делают смесь из 10 лимонов и 10 головок чеснока. а также литра меда. Лимоны и чеснок очищают, пропускают через мясорубку и смешивают с медом. Массу оставляют на 10 дней в холодильнике. Ежедневно надо съедать по 4 ч.л. Курс приема — 2 месяца каждые полгода.

Лук для здоровья сосудов

Всем привычный лук содержит много витаминов и минералов, необходимых для хорошей работы сердца и сосудов. Сок репчатого лука повышает эластичность артерий, улучшает обменные процессы, иммунитет. Принимают луковый сок по 1 ч.л. трижды в день. Для улучшения вкуса луковый сок можно добавлять к другим овощным или фруктовым сокам. Также можно смешать сок лука в пропорции 1:1 с медом. Принимать за 20-25 минут до еды по 1 ст.л. в течение месяца. Через месяц курс повторяют.

При атеросклерозе эффективно и масло с луковой шелухой. Измельченную сухую шелуху пересыпают в темную банку, заливают кукурузным маслом и оставляют в прохладном темном месте на 3 недели. Принимают настой курсом: трижды в день по 1 ч.л. до еды в течение 2 недель, затем делают перерыв 10 дней. Курс можно повторять несколько раз.

Экстракт виноградных косточек

Косточки винограда содержат сильные природные антиоксиданты и натуральный комплекс олигомерных проатоцианидинов. Состав экстракта косточек уникален: в нем много фруктозы, гликозидов, солей кальция, калия, магния, железа, витаминов, флобафена и полезных кислот. При заболеваниях сердца назначают витаминные добавки на основе экстракта в виде таблеток или капсул. Рекомендованная доза — 2 таблетки в день.

Гранат и гранатовый сок

Спелые и свежие плоды граната содержат около 15 аминокислот, половина из которых является незаменимыми для организма, комплекс витаминов В и С, большое количество минералов. Употребление граната нормализует уровень сахара, улучшает состав крови, укрепляет иммунитет и улучшает работу сердца.

Для улучшения состава крови свежевыжатый гранатовый сок пьют курсом: 3 недели по 1/2 стакана трижды в день. Курс повторяют 2-3 раза в год. Настой из гранатовых корок также полезен при атеросклерозе: 3 ст.л. измельченных корок заливают стаканом кипятка, нагревают (не доводя до кипения) на медленном огне, процеживают и охлаждают. Пить по 1/5 стакана 3 раза в день.

Мелисса для сосудов и сердца

Мелиссу применяют для лечения болезней нервной системы, атеросклероза, эмоциональных расстройств, бессонницы. Настой из этой ароматной травы готовится просто: 4 ст.л. высушенной мелиссы залить стаканом кипятка и настоять в термосе в течение часа. Процедить. Принимать по 1/2 стакана перед едой (за 30 минут) каждый день. Настойка на спирту зарекомендовала себя при сердечной недостаточности, гипертонии, неврозах, атеросклерозе и тахикардии. 100 г высушенной и измельченной мелиссы заливают 0,5 л водки, и оставляют в темном месте на 6-8 дней. Столовую ложку готовой настойки разводят в стакане теплой воды, и выпивают трижды в день.

Чеснок и чесночный сок

Несколько измельченных долек чеснока нужно смешать со стаканом простокваши. Смесь под крышкой должна настаиваться в темном месте 10-12 часов. Полученный объем разбивают на 3 приема (употребляют перед едой).

400 г очищенных долек чеснока, 4 кг корней и листьев сельдерея, 400 г корня хрена и 7 крупных лимонов пропускают несколько раз через мясорубку. Полученную массу выдерживают в плотно закрытой банке (в тепле) 12 часов, а затем еще 3 дня в холодильнике. Готовую массу отжимают: сок пьют по десертной ложке за 15 минут до приема пищи.

Сок чеснока (2 головки пропускают через пресс и отжимают) смешивают с соком 2 лимонов и 4 ч.л. меда. Принимать по ч.л. за 30 минут до завтрака и ужина.

Листья и луковицы дикого чеснока полезны в салатах. А если залить ч.л. измельченных луковиц 2 стаканами кипятка и настоять в течение часа, то получится полезный настой. Он очищает сосуды, восстанавливает обменные процессы, регулирует давление. Принимать настой нужно по 30 мл перед завтраком, обедом и ужином.

Терапия

Народная терапия направлена на снижение процессов образования склеротических бляшек. Лекарства, которые готовятся на основе растений, не оказывают на организм побочных действий и практически не имеют противопоказаний к использованию. Терапию народными методами необходимо проводить в комбинации с медикаментозным лечением, которое было назначено врачом.

Чем лечить склероз аорты сердца?

Рецепты следующие:

Смешать в равных пропорциях сок лимона, мед и оливковое масло. Принимать в объеме столовой ложки натощак в течение 21 дня.
Смешать измельченные чеснок и лимон, залить 0,5 л воды, настоять и принимать по 30 мл натощак. Курс терапии данным народным средством составляет 1 месяц.
Плоды шиповника 500 г залить 0,5 л водки, настоять 14 дней и принимать по 20 капель 2 раза в сутки. Настаивать две недели. Вместо плодов шиповника в данном рецепте можно использовать также плоды боярышника, которые хорошо расщепляют лишний холестерин и выводят его из организма.
Настойка чеснока на водке. Готовится данное лекарственное средство по предыдущему рецепту.

Что еще применяется в лечении склероза аорты сердца народными средствами?

Травяные сборы от атеросклероза

Для лечения атеросклероза сердца народными средствами широко применяются отвары и настои из нескольких трав. Сборы можно приготовить самостоятельно или купить уже готовые в аптеке.

Для общеукрепляющего сбора понадобится:

25 г крушины;
50 г шалфея;
по 100 г крапивы и череды;
по 150 г пустырника, шиповника, подорожника и хвоща полевого;
250 г ромашки.

Ст.л. сбора залить стаканом кипятка, процедить. Пить трижды в день до еды.

При гипертонии или гипотонии, дополненной атеросклерозом, берут аналогичное количество крушины, ромашки и шалфея, а также:

по 100 г череды, боярышника и сушеницы;
по 150 г шиповника, полевого хвоща, подорожника и пустырника.

Столовую ложку смеси залить стаканом кипятка. Принимать перед едой по 1/3 стакана.

В аптеке можно купить готовый сбор «Атеросклероз». В его состав входит 12 трав, снижающих уровень холестерина, повышающих эластичность сосудов, улучшающих обменные процессы и работу эндокринной системы. Для приготовления настоя ст.л. смеси залить стаканом кипятка и настоять в течение ночи. Утром процедить, и разбить полученный объем на 3 части. Принимать трижды в день перед едой. Также можно смешать ч.л. трав с сиропом шиповника или медом, и съедать после еды, запивая достаточным количеством воды.

Если заболевание сопровождается головокружениями и слабостью, но давление в норме, можно приготовить вкусный фиточай. Для этого берут:

по 5 г будры плющевидной, мелиссы и руты душистой;
по 10 г ягод земляники, побегов полевого хвоща, зверобоя, мать-и-мачехи;
по 20 г белой розы, семян укропа и чабреца;
по 30 г лесной сушеницы и пустырника.

Столовую ложку смеси залить стаканом холодной воды, довести на медленном огне до кипения и томить под крышкой около 30 минут. Пить несколько раз в день по стакану свежего напитка перед едой.

Эффективные фитосборы

При заболевании атеросклероз аорты лечение народными средствами помогает уменьшить всасывание холестерина в кишечнике и проникновение его в стенку сосуда. Ученые С. Я. Соколов и И. П. Замотаев предложили несколько рецептов, основанных на традициях народной медицины.

Приготовить эти настои очень просто: столовую ложку травяного сбора положить в емкость, залить 1 стаканом кипятка, накрыть крышкой и оставить на 6 часов. После того, как настой будет готов, его процеживают и принимают в течение дня натощак. Когда будет окончен рекомендуемый двухмесячный курс приема, специалисты также советуют сделать месячный перерыв и снова вернуться к рецепту настоя, повторив полный цикл лечения. При этом можно сменить его состав на один из трех предложенных.

Количество компонентов	Что необходимо
Рецепт 1
10 грамм	морская капуста; брусничный лист; череда; пустырник; цветы ромашки; рыльца кукурузы; кора крушины
15 грамм	плоды боярышника; плоды черноплодной рябины
Рецепт 2
15 грамм	цветы боярышника; трава хвоща; листья омелы белой
30 грамм	трава тысячелистника
Рецепт 3
5 грамм	цветы арники
20 грамм	трава тысячелистника
25 грамм	листья зверобоя

Простые рецепты на каждый день

На основе сухого красного вина можно приготовить ароматный напиток для улучшения состояния сосудов. Берут:

7,5 г корицы;
1 г имбиря;
0,5 г мускатного ореха;
0,5 г кардамона;
0,3 г цедры апельсина или лимона;
150 г сиропа.

Все компоненты смешать с литром вина. Принимать дважды в день по 50-70 мл.

Еще один полезный рецепт: 10 ядер грецкого ореха измельчить, и смешать с несколькими ст.л. липового меда. Добавить пару щепоток имбиря (можно заменить паприкой или корицей), перемешать, убрать в холодильник. Принимать в течение трех недель по ст.л. трижды в сутки.

Перед завтраком полезно съедать:

1/2 грейпфрута или мандарин;
по ст.л. кураги, изюма и грецких орехов.

Через 15 минут нужно выпить стакан минеральной негазированной воды, а еще через 20 минут — позавтракать.

Хорошо влияет на состояние сосудов:

измельченный корень хрена, смешанный с жирной сметаной в соотношении 1:10;
морская капуста в любом виде, которую можно кушать на завтрак или обед;
ромашковый чай;
сосновый мед.

Для приготовления соснового меда берут молодые побеги (длиной до 10 см), собранные в конце весны. Их заливают литром воды, и варят на медленном огне. По мере выкипания жидкость доливают, но ее объем не должен превышать литра. Когда веточки стали мягкими, добавляют 1 кг сахара и измельченный лимон, щепотку имбиря. Смесь варят еще 5-10 минут, остужают, и перекладывают в стеклянные банки. В день можно съедать 1-2 ст.л. ароматной сладости.

Ванны с крапивой

Ванны, как вид нетрадиционной медицины, применяются для лечения и профилактики атеросклероза вместе с массажем и гимнастикой. Процедура нормализует обменные процессы, улучшает состояние кожи, укрепляет иммунитет, успокаивает и стабилизирует АД.

Для простой ванны потребуется около 1 кг свежей крапивы. Листья заливают теплой водой, настаивают около 2 часов, и выливают в ванну с горячей водой. Принимать такую ванну можно каждый день, а продолжительность процедуры не должна превышать 30 минут.

Вместе с крапивой можно использовать и травяные сборы. На основе ромашки:

3 части ромашки;
по 5 частей листьев крапивы, череды трехраздельной;
по 2 части чабреца и листьев черной ромашки;
1 часть душицы и листьев лимонника.

На основе березовых листьев:

по 3 части душицы, березовых листьев, крапивы;
по 5 частей лапчатки гусиной, череды, медуницы.

На основе шишек хмеля:

по 3 части пахучей ромашки и обыкновенной душицы;
по 4 части крапивы и шишек хмеля;
по 5 частей пустырника и птичьего горца.

250-350 г любого из сбора измельчить. Смесь залить литром кипятка и настоять в течение часа под крышкой. Процедить, отжать и влить настой в теплую ванну. Продолжительность процедуры — не более 20 минут.

Общие понятия об атеросклерозе аорты

Аорта является крупнейшей эластичной артерий в организме человека. Атеросклероз аорты является крайне опасной патологией. Чаще всего бляшки поражают дугу аорты, и тем самым вызывают нарушение коронарного кровообращения, инфаркт и множество других осложнений.

Вообще атеросклероз прогрессирует постепенно. Изначально в интиме артерии образовывается лишь маленькое жировое пятно, состоящее из липопротеидов низкой плотности и эфиров.

Со временем липидное пятно увеличивается в размере, в интиме кровеносного русла развивается воспалительный процесс. На второй стадии атеросклероза бляшка уже становится более плотной, и перекрывает просвет сосудов.

На терминальной стадии в области атеросклеротической бляшки начинают постепенно скапливаться соли кальция. Кальциноз чреват значительным сужением просвета артерии. При появлении кальция в бляшке обычно производят хирургическое вмешательство.

Сказать точно, почему в крупнейшей артерии появляются бляшки, нельзя. Но, по мнению флебологов и кардиологов, есть ряд предрасполагающих факторов. Приведем некоторые из них:

Генетическая предрасположенность.
Инсулинорезистентность.
Несбалансированное питание.
Принадлежность к мужскому полу.
Наличие хронических заболеваний сердца, щитовидной железы.
Алкоголизм/курение.
Стрессы.
Старческий возраст.
Гиподинамия.

Атеросклероз аорты первоначально не вызывает каких-либо характерных симптомов. Однако со временем признаки становятся более явными. Пациент жалуется на боли в грудной клетке, одышку, учащенное сердцебиение, повышенную потливость. Не исключены скачки артериального давления, тошнота и даже потеря сознания.

Если дополнительно поражается брюшная часть аорты, пациент жалуется на диспепсические расстройства и чувство тяжести после еды.

Диета при атеросклерозе

Правильное питание при заболеваниях сосудов является залогом хорошего самочувствия и выздоровления. Сбалансированный рацион предусматривает:

растительную клетчатку и небольшое количество неочищенных или частично очищенных злаков;
молочные и растительные белки, овощи, зелень и фрукты;
мюсли, хлеб из муки грубого помола, бурый риса и крупы (кроме манки);
кисломолочные продукты (жирность не более 1,5%);
растительные нерафинированные масла высокого качества в ограниченном количестве для заправок салатов (не для жарки);
дневную норму полноценного белка — не менее 40 г;
замену крепкого чая и кофе на травяные и зеленые чаи;
снижение или исключение из рациона животных жиров;
морепродукты, морскую и речную рыбу.

Также необходимо установить контроль за суточной калорийностью пищи: она не должна превышать 2700 ккал или 2500 ккал при отсутствии физических нагрузок. Если диагностировано ожирение, то суточную норму калорий определяет врач.

Прием мяса и птицы лучше ограничить (исключение составляет мясо индейки, кролика, перепелов, утки), поскольку в нем содержится много твердых жиров, стимулирующих рост холестериновых бляшек.

К запрещенным продуктам относятся:

сливочное масло, сметана и майонез с жирностью выше 20%;
сало, колбасные изделия;
субпродукты, мозги;
крепкие мясные бульоны;
яичные желтки;
консервы, фаст-фуд, газированные напитки.

Употребление соли, сахара и фруктов, богатых сахаром, нужно свести к минимуму. Картофель разрешено добавлять лишь в рагу и супы. Из овощей полезны все виды капусты, сельдерей, шпинат, помидоры. Добавляйте в готовые блюда чеснок — он очищает сосуды и укрепляет иммунитет. Бобовые также необходимо включать в рацион: они являются природным источником белка и клетчатки.

Рыба при заболеваниях сердца необходима. Морская содержит много омега-кислот, а речная — белка. Исключение составляют лишь жирный сом и осетр. Отказаться также стоит от любой копченой и соленой рыбы.

Из алкоголя разрешено красное сухое вино: для мужчин не более 200 мл в сутки, для женщин — не более 150 мл.

Виды диетического питания

При планировании ежедневного рациона нужно исходить из объема пищи, достаточного для поддержания нормального веса. Содержание белков, жиров и углеводов должно быть в соотношении 1:1:3,5.

Все диеты при атеросклерозе имеют общие характеристики:

ограниченное количество соли, жиров;
замена жиров животного происхождения растительными;
включение продуктов, богатых клеточными оболочками, липотропными веществами, аскорбиновой кислотой, витаминами и минералами;
включение продуктов, богатых йодом.

Для людей с избыточным весом соотношение белков-жиров-углеводов выглядит так:

90 г;
70 г;
300 г.

Если вес нормальный, то рекомендовано:

белков — 100 г;
жиров — 80 г;
углеводов — 350 г.

Общий вес суточного рациона не должен превышать 2 кг, включая:

3-5 г поваренной соли;
свободной жидкости — 1 л.

Рекомендуемая технология приготовления еды: отварное мясо и рыба, приготовленные на пару или запеченные овощи. Соль добавляют во время еды, а не на этапе приготовления. Количество приемов пищи —5-6 раз в сутки.

Для людей с атеросклерозом разработаны схемы диетического питания, состоящие из 2 ступеней. Они основаны на сложившемся характере питания.

Диета 1 ступени

Используют диету 1 ступени для профилактики атеросклероза сосудов сердца, а также на ранней стадии патологии. Она предусматривает ограничение сала, сливочного масла, яичных желтков, плавленых сыров, жирного мяса и субпродуктов. Разрешена индейка, курица, телятина и постная говядина, ягнятина и любые сорта рыбы.

Молочные и кисломолочные продукты должны быть обезжиренными. Продукты растительного происхождения можно кушать без ограничения, придавая большое внимание бобам, гороху, чечевице.

Диета 2 ступени

Более сложную диету 2 ступени назначают при значительном поражении сосудов головы, сердца, нижних или верхних конечностей. Диета исключает все продукты, которые на первой ступени лишь ограничены. Разрешены рыба, сыр и творог, другие обезжиренные кисломолочные продукты, злаковые и бобовые культуры, фрукты и овощи. Для снижения уровня холестерина и нормализации липидного состава назначают медицинские препараты.

При атеросклерозе сосудов сердца средства народной медицины призваны облегчить симптомы, укрепить иммунитет, улучшить общее самочувствие и ускорить обменные процессы. Принимать фитосборы необходимо только по согласованию с врачом: некоторые компоненты трав могут не сочетаться с лекарственными препаратами, что приведет к быстрому ухудшению самочувствия. Вместе с лекарствами и фитотерапией необходимо организовать правильное питание: из рациона убирают все жиры животного происхождения, тяжелую и жирную пищу. Ввести рекомендуется больше фруктов, орехов, свежей зелени и овощей, морепродуктов.

Дополнительные меры при лечении

Одно из обязательных направлений в терапии – это диета при атеросклерозе аорты сердца и нормализация образа жизни. Изменение в рационе питания предполагает:

сокращение или полное исключение жирных продуктов, соленой, жареной пищи, яиц, рафинированного сахара, кофе и черного чая,
предпочтение отдается овощам и фруктам, бобовым, сое, цельнозерновым продуктам, нежирным кисломолочным.

Важно! Нормализация питания помогает снизить уровень плохого холестерина и улучшить кровообращение.

Врачи рекомендуют включать умеренную физическую активность и исключать вредные привычки. Включение данных компонентов в терапию атеросклероза благоприятно влияет на лечебный прогноз, снижает риск формирования осложнений.