Кардиальный тип проявления вегето-сосудистой дистонии

ВСД по кардиальному типу: что это такое

ВСД по кардиальному типу является одной из разновидностей нарушений в работе нервной системы, при которой сосуды теряют или напротив, усиливают свой нормальный тонус. По этой причине возникают проблемы с функционированием иных органов и систем человеческого тела.

Сценарий развития всд по кардиальному типу происходит таким образом:

• нервная система становится неустойчивой;
• она активно реагирует на любые раздражители;
• возникает разбалансировка всех регуляторов;
• изменяется функционирование внутренних органов;
• системы тела отвечают на этот процесс сильным стрессом.

Различные формы ВСД проявляются отдельными симптомами, чаще всего со стороны сердца, сосудов, эндокринной и дыхательных систем организма. Кардиологическая дистония свидетельствует не о наличии органических повреждений сердца, а о текущем сбое в ЦНС.

Такое состояние нельзя назвать опасным для жизни, но, со временем, без проведения соответствующей терапии, оно может спровоцировать развитие ряда осложнений.

Профилактика

Рекомендуется посещать плавательный бассейн

ВСД победить можно, но это длительный процесс. Для профилактики необходимо придерживаться следующих правил:

• не курить и не пить алкоголь;
• спать 8 часов в сутки;
• отход ко сну не позже 23:00;
• регулярные занятия спортом;
• прогулки на свежем воздухе;
• соблюдение режима дня;
• борьба со стрессом.

Для борьбы со стрессом применяются дыхательные практики, медитация, йога. Если это не помогает, допускается прием лекарственных средств, так как хронический стресс ослабляет нервную систему и весь организм в целом.

Для здоровья нервной системы полезно заниматься спортом. При ВСД по кардиологическому типу показана скандинавская ходьба, бег трусцой, занятия на орбитреке, плавание.

Также можно дважды в год пропивать курс витаминов группы В и проходить профилактический курс расслабляющего массажа.

Симптомы болезни и её диагностика

ВСД по кардиальному типу симптомы имеет разнообразные, большая их часть связана с проявлениями работы сердца и сосудов.

Признаки заболевания:

• появление головных болей, утомляемости , возникающей без особых на то причин;
• нарушение ритма сердечных сокращений, выражающееся в ускорении или замедлении показателей;
• часто возникает боль в области сердца , она может быть разной: давящей, колющей, жгучей или поднывающей;
• постоянная слабость;
• частые ситуации повышения артериального давления (смотреть здесь) или уменьшения его цифр;
• возникновение озноба и чувства замерзания кончиков пальцев верхних и нижних конечностей;
• зависимость настроения и самочувствия от изменений погодных условий;
• повышение нормального потоотделения;
• плохое самочувствие при повышении уровня физических нагрузок;
• проблемы со сном и аппетитом;
• отсутствие реакций со стороны организма после приёма Нитроглицерина.

Нервная система может выдавать реакции при кардиологической дистонии из-за таких провоцирующих факторов:

• постоянного нахождения в состоянии стресса;
• изменения уровня гормонов;
• беременности;
• менструации;
• климакса;
• полового созревания.

Диагностика ВСД проводится посредством исследований, которые помогают исключить или подтвердить патологические изменения в работе сердечно-сосудистой системы. Такими же симптомами, что и при кардиальной дистонии, могут проявляться пороки сердца, аритмии и миокардиты, кардиомиопатии и стенокардия.

Для уточнения состояния здоровья пациента, специалист назначает такие виды исследований:

1. Снятие электрокардиограммы, в том числе и суточной продолжительности.
2. Проведение кардиальных проб с нагрузкой.
3. УЗ-исследование сердца с применением Доплера.
4. В редких случаях: коронарангиография или сцинтиграфия.
5. Обследование у невролога.

Методика терапии

Лечение вегето-сосудистой дистонии должно быть направлено на устранение симптоматики и корректирование психологического здоровья пострадавшего. В первую очередь рекомендации лечащего врача мотивируют больного на колоссальное изменение образа жизнедеятельности, частый отдых на природе, отказа от вредных привычек, периодическое посещение психотерапевта и установление правильного и полезного рациона, обогащенного продуктами.

Рекомендуется употреблять пищу, которая содержит в себе много калия и магния (эти элементы способствуют улучшению кровообращения, восстанавливают правильную работу сердца и предотвращают возникновение тромбов). Продукты, которые являются полезными и рекомендованными при наличии ВСД:

• гречневая и овсяная крупа;
• ингредиенты из группы бобовых;
• горох;
• зеленый лук;
• морковь;
• все виды орехов;
• мед;
• изюм и курага;
• баклажаны.

Кроме корректировки питания и посещения квалифицированного психолога, кардинальный тип вегето-сосудистой дистонии лечиться с помощью фармакологических препаратов:

• седативных (устраняют приступы нервно-психических отклонений);
• транквилизаторов (производят успокаивающий эффект больного);
• антидепрессантов (помогают справляться со страхами, тревогой и беспокойством);
• сосудорасширяющих медикаментов (способствуют улучшению кровоснабжения);
• бето-адреноблокаторов (справляются с проявлениями тахикардии, аритмии и брадикардии);
• адаптогенов (значительно укрепляют сопротивляемость человеческого организма).

Все описанные фармакологические средства должны быть назначены квалифицированным доктором, который, на основе результатов диагностического обследования, сможет учесть индивидуальные особенности и отклонения организма пострадавшего.

Помимо медикаментозного лечения используются терапевтические процедуры:

• лечебная физкультура;
• курс специализированного массажа;
• иглоукалывание;
• прием душа Шарко;
• периодический прием контрастного душа.

душ Шарко при нервных заболеваниях и стрессов

Если придерживаться существующих рекомендаций опытных специалистов и приступить к терапии вегето-сосудистой дистонии кардиального типа, то можно эффективно справиться с прогрессированием заболевания.

Факторы, провоцирующие развитие ВСД

Для провокации развития дистонии необходимо наличие определенных факторов. Их условно подразделяют на внутренние и внешние, причем наличие кардиального типа ВСД вовсе не показатель того, что факторы будут связаны с заболеваниями сердца .

Внешние факторы:

• сильная подверженность человека стрессам и переживаниям ;
• пренебрежение соблюдением разумных правил по режиму сна, питания, работы и отдыха;
• наличие вредных привычек;
• последствия сильного физического напряжения ;
• неблагоприятная экологическая ситуация в месте проживания;
• последствия травм или перенесенных заболеваний;
• частые ситуации, в которых человек испытывает особую эмоциональную нагрузку;
• постоянный перегрев или переохлаждение.

Все эти факторы отличаются тем, что их присутствие в жизни человека требует от него серьезного перенапряжения, чреватого негативными последствиями для нервной системы.

Внутренние факторы:

• подтип темперамента (к примеру, дистония чаще диагностируется у меланхоликов и холериков);
• повышенная тревожность, ранимость или мнительность характера;
• время, когда происходит изменение постоянного количества гормонов (эта патология у беременных, подростков и женщин в климактерический период, встречается чаще, нежели у людей среднего возраста);
• влияние наследственности;
• малая доля физических нагрузок в жизни.

Влияние причинного фактора имеет большое значение. Чтобы дистония получила свое развитие, должен поступить своего рода толчок, к примеру, испытанный человеком сильный стресс.

Причины развития дистонии

Основные факторы, способствующие развитию у человека такого заболевания:

1. Первичные нарушения работы вегетативной нервной системы.
2. Неблагоприятная наследственная предрасположенность.
3. Продолжительные стрессы.
4. Эмоциональная скованность человека, когда он по разным причинам не проявляет свои чувства, сдерживает их в себе.
5. Интенсивная физическая активность.
6. Некоторые личностные особенности (например, тревожность, мнительность или акцентуация).
7. Недостаточная двигательная активность.

Кроме того, выделяют еще и предрасполагающие факторы, способные вызвать такое заболевание:

• расстройство работы центральной нервной системы;
• различные дисфункции в работе желез внутренней секреции;
• болезни сердца;
• аллергические реакции;
• нарушение иммунной системы;
• частые бактериальные или вирусные заболевания;
• отравления;
• злоупотребление солнечными ваннами;
• частые переохлаждения;
• злоупотребление алкоголем и курением;
• вредные условия труда;
• черепно-мозговые травмы.

На фоне этих явлений постепенно происходит дисфункция гомеостаза в организме. При этом активизируются тканевые гормоны, такие как катехоламины, серотонин, гистамин. Указанные процессы способствуют нарушению обмена веществ, микроциркуляции. Происходит расстройство в работе клеток, что способствует ухудшению деятельности вегетативной нервной системы.

Лечение заболевания

Лечение дистонии, развивающейся по кардиальному типу, может начинаться сразу же после проведения всесторонних диагностических мероприятий, подтвердивших такой диагноз

Чаще всего доктор назначает приём таких лекарственных средств:

• транквилизаторов: повышающих показатели АД, стабилизирующих работу ЦНС (Реланиум);
• седативных препаратов: снимающих стрессовое состояние, поднимающих настроение и устраняющих тревожность (Пустырник, Валериана);
• ноотропов: повышающих способность головного мозга противостоять периодам кислородного голодания (Пирацетам);
• антидепрессантов: улучшающих настроение и снимающих проявления депрессивного состояния (Анаприлин);
• церебропротекторов: активизирующих кровоток головного мозга (Кавинтон);
• бета-адреноблокаторов: выступающих в качестве стабилизаторов работы ЦНС и нормализующих сердечный ритм (Беталок);
• холиномиметиков: возвращающих к физиологическим нормам скорость ритма сердца (атропин).

В процессе терапии этого заболевания очень важны физиотерапевтические процедуры:

1. Электрофорез, при котором используется Новокаин, поможет в снятии болевых ощущений.
2. Массаж расслабит напряженные мышцы и улучшит кровообращение в шейном отделе, простимулировав работу мозга.
3. Душ Шарко (или обыкновенный контрастный душ) приведёт в норму показатели артериального давления и наладит работу всего вегетативного отдела нервной системы.
4. Иглоукалывание и рефлексотерапия помогут снять неприятные ощущения и избавить от головных болей.
5. Занятия лечебной физкультурой и дыхательной гимнастикой помогут в поддержании спокойного состоянии и сопротивлении стрессовому влиянию извне.
6. Занятия с психотерапевтом научат методам купирования тревожных состояний.
7. Санаторное лечение поможет в оздоровлении всего организма и поднятии защитных сил иммунитета.

Налаживание питания при ВСД, способно полностью изменить самочувствие дистоника в лучшую сторону.

Особенности питания при ВСД:

• включение в ежедневный рацион продуктов, укрепляющих сердечную мышцу (мёда, кураги, изюма);
• для улучшения снабжения питательными веществами миокарда, регулярно кушать бананы, богатые калием;
• поддерживать достаточное количество магния в организме, что нужно для правильной работы сердечной мышцы (путем употребления круп и бобовых культур);
• обязательно включить в собственный рацион лесные орехи, миндаль, шпинат и арбузы;
• регулярно пополнять количество йода в организме путем употребления морепродуктов;
• не забывать о поддержании иммунитета, для чего важно поступление в организм витаминов С, Д и А, содержащихся в фруктах, злаках и овощах;
• ограничить количество употребляемых жареных, острых, насыщенно мясных блюд.