Давление 100 на 60: что это значит, норма пульса, почему болит голова

Что среднестатистический человек знает об артериальном давлении? Наверняка то, что это один из жизненно важных показателей, а также то, что идеальные его значения 120/80. Долгое время никто не задумывается о стабильности цифр на тонометре, о важности контроля этих показателей. И только когда случается какой-то сбой или болезнь, оказывается, что отклонения в давлении – это серьезная проблема.

Большинство людей боятся гипертонии: высокое давление, как известно, грозит кризами, инфарктами, инсультами. Словом – сосудистыми катастрофами разной тяжести. Но и пониженное давление нельзя назвать безобидной проблемой. К тому же, что для одного будет низким значением, для другого нормой. Какое давление 100 на 60, нормальное или пониженное? Давайте разбираться.

Давление и его варианты

Артериальное давление, если говорить простыми словами, это напор крови на стенки крупных сосудов. Эта сила, которая демонстрирует работу сердечно-сосудистых органов в нашем теле, и не только их. Центры регуляции давления находятся в головном мозге, потому в ряде случаев сбои АД (артериального давления) будут говорить о каких-то патологиях, связанных со структурами мозга.

Оптимальные значения 120/80 действительно являются некоторым ориентиром. Но это не значит, что любое отхождение от данных цифр воспринимается как выход за пределы нормы.

Важно! Оптимальным АД на сегодняшний день считаются значения – 100-119/60-79. Нормальным же давлением принято обозначать такие показатели -120-129/80-84. Есть еще и понятие «высокой нормы», это пограничные значения, но они все же не рассматриваются как патология – 130-139/ 85-89. Эти цифры представлены в рекомендациях ВОЗ, большинство стран поддерживает такую градацию.

А что же гипотония? Пониженное артериальное давление фиксируется при показателях менее 100 в верхнем значении (САД) и менее 60 в нижнем значении (ДАД). Так что давление 100 на 60 – это вполне норма, если вы не являетесь диагностированным гипертоником (тогда подобные цифры говорят о перепадах давления, резком снижении). Такой сценарий развития событий действительно опасен.

Виды давления

Артериальное давление (АД) – важный показатель здоровья организма. При измерении врача интересуют две основные цифры:

Верхняя – систолическая, показывает частоту сокращения сердечной мышцы. По ней врачи определяют состояние главного органа и миокарда.
Нижняя – диастолическая, дает информацию, с какой силой сердце выталкивает кровь по малому кругу после расслабления, помогает определить состояние кровеносных сосудов.

Средний показатель 120 на 70 считается оптимальным, но может варьироваться в зависимости от возраста, пола и веса пациента. В течение дня цифры отклоняются на 10–15 пунктов, что не сказывается на самочувствии и физических ощущениях.

Важно! Нормальной считается разница между верхней и нижней границами в 30–60 единиц. Это означает, что при повышении или понижении сосуды выдерживают изменения и спазмы, не требуя серьезного лечения.

Давление зависит от возраста?

Об этом до сих пор спорит медицинское сообщество. С возрастом действительно меняется наш организм – те же сосудистые стенки слабнут, теряют свою изначальную эластичность. Логично, что и АД будет меняться.

Наконец, с возрастом и сердце начинает работать не так слаженно. А если присоединить сюда груз иных заболеваний, которые к пенсионному возрасту есть у каждого первого, изменение АД выглядит вполне прогнозируемым явлением.

На сегодняшний день многие медики используют градацию АД согласно возрасту:

16-19 лет. 110/70-120/70. Именно такие значения принимаются за безусловную норму.
20-40 лет.120/70-130/80. Это уже более привычные в плане понимания нормы цифры.
41-60 лет. До 140/90 показатели будут рассматриваться как нормальные.
60+. До 150/90 – если цифры на тонометре не поднимаются выше, все в порядке.

Что же выходит, организм не в силах поддерживать нормальное давление всю жизнь? Конечно, есть люди с прекрасным здоровьем, генами, правильным образом жизни. У них и после 60 лет любая биометрическая программа, определяющая биологический возраст, покажет удивительные значения.

Человек по биопараметрам может быть моложе своего паспортного возраста! Но это редкие исключения. Большинство же людей стареет, как только завершается их возраст фертильности.

Если говорить очень грубо, мы нужны природе только до той поры, пока можем давать потомство. Когда этот период заканчивается, «летят» органы и системы, организм начинает медленно, но регрессировать. Современные достижения науки, социальной психологии, валеологии помогают человеку продлить свою молодость как можно дольше. Но определенные физиологические изменения крайне трудно остановить.

Так вот ВОЗ уже долгие годы утверждает – градация по возрасту более не показательна. Потому оптимальным АД для людей разных возрастов будут значения 110/70-130/80.

Давление 100 90 пульс 100 что это значит

Границей нормального диастолического давления (нижний показатель) является уровень 90 мм рт. ст

Сейчас все больше врачей придают большое внимание именно нижним цифрам а/д. ВОЗ рекомендует следующую классификацию гипертонии с учетом диастолического давления (в мм рт

ст.):

I ст. — 90 — 99;
II ст. — 100 — 109;
III ст. — 110 и более.

Показатель а/д 100/90 указывает на противоположный гипертонии процесс — гипотонию. Снижение верхнего показателя до 100 для некоторых людей ощущается в виде слабости, сонливости.

При этом маленькая разница между уровнями давления может спровоцировать сердцебиение, головокружение и головную боль.

Причины давления 100/90:

стресс;
гормональные сбои в начальной стадии, в том числе недостаток йода при нормальных показателях гормонов щитовидной железы;
переедание (давление падает после плотной трапезы);
гиповитаминоз;
прием гипотензивных средств в неправильной дозе;
вегето-сосудистая дистония;
синдром хронической усталости.

Если при измерении давления показатель 100/90 выявляется лишь иногда, беспокоиться не имеет смысла. Однако такой уровень, фиксируемый длительное время, особенно при плохом самочувствии и повышении пульса (100 и выше) требует консультации кардиолога. Нередко пациента направляют на прием к невропатологу, эндокринологу для выявления нарушений в организме на начальной стадии.

Если обследование не выявляет органической патологии (гипотиреоз, заболевания сердца и т. д.), пациенту назначается следующее лечение:

растительные средства — настойка женьшеня, экстракт элеутерококка;
активная физическая нагрузка — гимнастика, регулярные прогулки или пробежки, аэробика;
полноценное питание и прием поливитаминов;
коррекция режима отдыха, достаточный сон.

Применение успокаивающих растительных средств с пустырником или валерьяной допустимо (особенно при ВСД). Однако для достижения лечебного эффекта препараты следует принимать не менее 2 недель, а длительное их употребление приводит, хоть и к незначительному, снижению систолического уровня.

Американская шкала давления

Это может показаться удивительным, но действительно, в разных странах медики ориентируются на разные градации давления. Один доктор скажет вам, что 100 на 60 – это нормальное давление. Другой заверит, что оно немного понижено. Третий не просто успокоит и снимет тревоги, но и пояснит, что у вас идеальные показатели. Кому же верить?

Например, американские кардиологи нормальным АД считают разбежку от 91/61 до 119/79. И если к ним на прием придется пациент, давление которого 130/80, ему скажут примерно следующее: гипертонии у вас сейчас нет, но ваше давление все же выше оптимального, и угроза развития инсульта/инфаркта у вас, соответственно, выше.

Они трактуют значения 130/80 как предгипертензию. А это состояние, требующее особого внимания, ведь у многих людей с ним действительно впоследствии наступает истинная гипертензия.

И такая теория американских кардиологов вполне убедительна. Если просто брать в расчет физиологию сосудов и сердца, свою оптимальную работу они показывают именно при давлении, не превышающем уровня в 120/80. Считается, что конкретно на такое АД рассчитан резерв нашей сердечно-сосудистой системы.

Причины низкого давления

Не всегда пониженное АД свидетельствуют о гипотонии. Есть ряд причин, при которых показатели могут снижаться и со временем стабилизироваться самостоятельно.

Низкий рост.
Небольшой вес человека.
Гормональная перестройка в подростковом возрасте.
Наследственность, когда низкое давление перешло от матери к дочке.
У профессиональных спортсменов в период интенсивных тренировок и диет.
При гриппе, простуде, хронической усталости.
При стрессе, усталости или неврозе как разовое явление.

Почему давление растет/падает

Тому очень много причин. Например, гипертония не развивается в один день – давление растет потихоньку. Виной тому могут быть болезни, но чаще все гораздо проще: наш образ жизни губителен для одной из главных систем организма. Гиподинамия, неправильное питание, ожирение, стрессы, пагубные привычки – все это неминуемо сказывается на давлении.

Снижается АД также в силу разных причин. Если у гипертоника давление 100 на 60 – радоваться тут нечему, скорее всего, оно слишком резко снизилось. Бывает такое при назначении нового лекарства, когда первая же его доза дает подобный эффект.

Резкое снижение давления ничего хорошего с собой не несет: наоборот, оно только повышает риски сосудистых катастроф. Да и сам гипертоник вовсе не чувствует себя здоровым и бодрым в таком состоянии. Когда у него давление 100 на 60, болит голова, чувствуется сильная разбитость, вялость, апатия.

Внимание! Если вы гипертоник, и у вас столь сильно упало АД, поспешите обратиться к врачу. Это может быть опасно, нужно исключить все риски. Возможно, потребуется коррекция терапии.

Общие рекомендации

Дополнительными средствами, повышающими показатель АД, является ведение правильного образа жизни – нельзя курить и употреблять алкоголь.

Спать не менее 8-9 часов в сутки. Хороший сон способствует полноценному отдыху всего организма. Полезно также будет раз в день устраивать кратковременный отдых на полчаса для восстановления моральных и физических сил.

Чтобы не было проблем с давлением важно соблюдать режим сна

Для нормализации артериального давления стоит пересмотреть рацион питания. Сбалансируйте свое меню витаминизированными продуктами.

Хорошо тонизируют организм прогулки по утрам на свежем воздухе. Избегайте тяжелых физических перегрузок, эмоциональных переживаний.

Для контроля АД измеряйте давление тонометром не реже чем раз в день.

Пульс в норме или учащенный?

Это тоже важно. Как известно, норма пульсовых значений лежит в интервале 60-90 ударов в минуту. Если допустим, вы человек с нормальным АД, без диагностированных сердечно-сосудистых патологий, и, сделав замер, вы зафиксировали давление 100 на 60 и пульс 60, это вполне допустимо. Но если «скачет» пульс, скорее всего, нужно обратиться за помощью.

Опять же, очень важно, в какой момент вы делаете замер. Если вы только что поднялись по лестнице, пробежались, перемыли все окна в доме и т.д., и АД, и пульс могут недолгое время отклоняться от нормы.

Но еще стоит отметить, что пониженное давление и учащенный пульс могут быть признаками шокового состояния. Шоком называют неблагоприятную реакцию организма на ту ситуацию, при которой его ткани страдают от кислородного дефицита, от нехватки питательных веществ. Телу они нужны, чтобы мозг, сердце и сосуды работали без нареканий.

Если пульс растет и поднимается до значений 140 и выше, человеку нужна неотложная помощь. Подобные ситуации, увы, нередко отмечаются при посттравматическом, а также анафилактическом шоке.

АД 100/60 – норма или патология

Артериальное давление 100/60 является предельно допустимым нижним значением нормы. Для большинства людей – это оптимальное давление, при котором человек чувствует себя комфортно, не предъявляет никаких жалоб, сохраняет работоспособность.

Однако в некоторых случаях такие систолические и диастолические показатели свидетельствуют о наличии заболевания.

Чаще всего тонометр фиксирует цифры 100/60 у субтильных девушек или при ортостатической гипотензии. Такое состояние появляется утром при резком вставании с кровати, проявляется головокружением, мельканием мушек перед глазами, грозит потерей равновесия, травмами. Ортостатика нарушается и в послеоперационном периоде или после приема целого ряда лекарств.

Причины гипотонии

Как видите, 100 на 60 – это не всегда гипотония. Но если давление ваше было долгое время выше, никогда не опускалось до таких цифр, нужно совершенно точно обследоваться. Это важная ремарка: следует сравнивать актуальные значения на тонометре с постоянными.

Что может вызвать гипотонию:

Повреждение периферических нервов, связанное с диабетом;
Заболевания мозга – спинного и головного;
Определенные эндокринные сбои разной этиологии;
Дефицит витаминов вследствие разных причин;
Травмы, осложненные внутренним кровотечением;
Передозировка лекарственными средствами;
Аллергическая реакция (тяжелая), аллергический шок;
Обезвоживание.

Конечно, не всегда именно значения 100/60 связаны с такими серьезными причинами. Основной момент – знать, с какого начального стойкого показателя снизилось давление. Если оно было 110-120/70-80, то это небольшое снижение.

Возможно, дело в элементарном переутомлении или предболезненном состоянии. Другой вопрос, если такое АД отмечается уже долгое время, это не эпизодическое снижение.

Почему возникает проблема причины

Артериальное давление 105 на 65 может объясняться различными физиологическими и патологическими факторами, которые требуется как можно скорее устранить. Нередко это рабочее АД у подростка, а также низкие показатели характерны для людей, которые профессионально занимаются спортивной деятельностью. Давление 100/60 мм рт. ст. может наблюдаться на протяжении всего утра, а к обеду оно самостоятельно стабилизируется. Пониженные цифры на тонометре часто фиксируются у женщин, которым менее 40 лет. Все подобные состояния не требуют беспокойства, если при этом пациент себя нормально чувствует. Когда низкое давление сопровождается неприятной симптоматикой, то это говорит о таких нарушениях:

несбалансированный рацион;
недостаточно активный образ жизни;
вынашивание ребенка;
аллергия с тяжелыми проявлениями, при которой может быть пульс 80 ударов в минуту;
нехватка в организме жидкости;
внутренние или внешние кровотечения с обильной потерей крови;
длительная медикаментозная терапия, при которой пациент пьет определенные препараты, вследствие чего давление 108 на 64.

Вернуться к оглавлению

Особенности при беременности

При таких показателях АД будущая мать может страдать от головных болей.
Показатели АД 100 на 85 нередко наблюдаются у представительниц слабого пола при вынашивании плода. Часто может скакать давление при беременности по причине изменений в сердечно-сосудистой и нервной системе. Стоит женщине забеспокоиться, ее пульс 90 ударов за 60 секунд, при этом регулярно болит голова, тревожит головокружение и иные неприятные проявления. В таком случае давление 110 на 60 при беременности может нести угрозу для будущей матери и плода. Повлиять на подобное состояние может затяжной токсикоз, вследствие которого беспокоит долго не проходящая рвота, провоцирующая нехватку жидкости в организме. При подобном явлении требуется срочно обратиться к лечащему доктору, поскольку велик риск нарушенного кровоснабжения плода без своевременного повышения давления.

Вернуться к оглавлению

С чем связано в детском возрасте?

Нередко давление 100 на 60 у детей и пульс 100 ударов в минуту является нормой, при условии, что малыш себя комфортно чувствует. В подростковом возрасте часто фиксируются скачки АД от резкого снижения до повышения, при этом ребенок жалуется на головокружение, слабость во всем организме, приступы тошноты. В подобной ситуации не стоит давать лекарства на свое усмотрение для стабилизации давления, поскольку можно усугубить проблему. Обращаются к кардиологу, который проведет обследование и назначит лечение при его необходимости.

Гипотоническая симптоматика

Давление 100 на 60, что делать? Прислушайтесь к своему состоянию. Постарайтесь оценить его субъективно. Неврологический аппарат не гипотонию реагирует головокружением, ушным шумом, обморочным и предобморочным состоянием, а также возможными нарушениями в работе ГМ. Дыхательная система также дает реакцию – чаще это затруднение в дыхании, невозможность сделать полный вдох и т.д.

Системные симптомы пониженного АД:

Головная боль;
Выраженная сонливость;
Усталость и вялость, апатичное состояние.

Со стороны сердечно-сосудистой системы человек может ощущать сильное сердцебиение. Может ощущаться и мышечная слабость, вплоть до того, что трудно долго стоять на ногах, выполнять простые действия.

А вот желудочно-кишечный тракт на снижение АД может отреагировать возникновением тошноты. До рвоты доходит редко, но, тем не менее, бывает.

Причины артериального давления 100 на 60

Механизмы развития эссенциальной (первичной) формы болезни не выяснены до конца. Ее связывают с нарушениями процессов регуляции кровообращения со стороны нервной и гуморальной систем.

Вторичная гипотензия может быть следствием нарушений в работе гипофиза, щитовидной железы (тиреотоксикоз), надпочечников. Беспокоит пациентов, страдающих от пороков сердца, перикардита, инфекций, интоксикаций, аллергии, обезвоженности, новообразований головного мозга. Состояние возникает после приема анестетиков, мочегонных препаратов, антигипертензивных, противотревожных составов, антидепрессантов.

Острая форма гипотонии связана с резким снижением тонуса сосудов, результатом которого становится гипоксия мозга, нарушение работы важнейших органов. Ее может вызвать тяжелое отравление цианидами, нитроглицерином, каптоприлом, нифедилином, наркотическими веществами, алкоголем, обезвоживанием, кровопотерями, острым инфицированием и сепсисом. Она всегда обусловлена очевидной причиной, которую учитывают медики при оказании помощи.

Хронической форме гипотонии врачи уделяют меньше внимания по сравнению с повышенной АД, хотя у пожилых пациентов она может привести к ишемическому инсульту, а у молодых к снижению работоспособности, ухудшению качества жизни. Человек с таким диагнозом плохо переносит духоту, холод, склонен к обморокам. Жалуется на боли в сердце, усталость уже после пробуждения, тревожность, слабость.

При нормальном пульсе

Причины физиологической гипотонии: адаптационные механизмы, характерные для горцев, населения заполярного круга, тропических регионов, а также сверхтренированность у спортсменов, которые не ощущают никакого дискомфорта из-за низкого давления.

При учащенном пульсе

Состояние является следствием гиповолемии, когда снижается объем циркулирующей крови. Причины:

Обезвоживание организма из-за рвоты, диареи, повышенного потоотделения, сахарного диабета, приема диуретиков, алкоголя.
Кровопотери как следствие травмирования, а также злокачественных новообразований кишечника, гемофилии, язвы.
Выход плазмы в полости тела и межклеточное пространство, спровоцированный тяжелыми ожогами, заболеваниями почек и печени, снижением уровня протеинов в крови.
Анафилаксия.
Панические атаки.
Анемия.
Гипогликемия.

При этих состояниях включаются компенсаторные механизмы, которые обеспечивают кислородом важнейшие органы, в результате которых развивается тахикардия.

Учащенный пульс иногда приводит к гипотонии. Сердце выталкивает все меньше крови, что снижает АД. Встречается редко, возникает внезапно из-за ишемической болезни, патологий в проводящей системе миокарда. Тахикардия по причине физических нагрузок, боли, высокой температуры, испуга снижения АД не вызывает.

Пониженное давление у беременной

Давление 100 на 60 при беременности – не такая уж и редкость. Можно сказать, что причина подобного явления кроется в гормональных изменениях. Причем, сниженное АД чаще фиксируется в утренние часы, после сна. Такую патологию можно объяснить токсикозом, без которого редко обходится первый триместр беременности. Тошнота и рвота ведут к обезвоживанию организма, потому и снижается давление.

А если у пациентки хроническая гипотония, то она провоцирует снижение показателей АД на всем сроке беременности. И это повод для контроля столь важного показателя: серьезная гипотония всегда будет сопряжена с риском выкидыша или иных патологий беременности.

Вторичные факторы, способствующие снижению АД в период гестации:

Увеличение прогестероновой выработки;
Высокие нагрузки при беременности осложненной (например, двойня или крупный плод для астенического телосложения пациентки);
Железодефицитная анемия, которую показывают лабораторные анализы;
Индивидуальные особенности метеозависимости или метеочувствительности;
Нервное перенапряжение в стойкой форме, связанное со страхом родов.

Каждый случай рассматривается отдельно. Очень важно и то, с каким весом на учет по беременности становится женщина. Например, приходит к доктору двадцатилетняя девушка, весом в 50 кг, высокого роста. Обычно в таком возрасте и при таких данных ее постоянное давление будет около 100-110/60-70. Такое АД нормально для подобных антропометрических данных.

Но если первые недели беременности молодую пациентку мучает токсикоз с тошнотой и рвотой до желчи, если у нее ухудшился аппетит, если она часто чувствует предобморочные состояния, давление может опуститься еще ниже.

Рекомендации по поводу того, что делать и как привести АД в норму, даст врач. Нужно и оградить себя от стрессов, физических и интеллектуальных переутомлений. Потребуется покой, определенный распорядок дня, сбалансированное и витаминизированное питание, полноценный сон и отдых. Только такие меры смогут существенно исправить ситуацию.

Очень часто низкое давление столь сильно беспокоит беременную, что ей открывают больничный лист. И это правильно – в подобном состоянии невозможно вести обычный образ жизни, нужно больше отдыхать и снизить свою активность.

Как нормализовать давление

После проведения диагностики врач подбирает методику лечения, которая включает в себя: прием препаратов, правильное питание и режим дня, специальные упражнения на основе комплекса лечебной физкультуры. Если проблема возникла у беременной женщины, любые мероприятия проводятся только в стационаре под строгим наблюдением терапевта.

При возникновении приступа необходимо вызвать врача и оказать больному помощь:

уложить на диван или кровать, проветрить комнату;
приложить к голове полотенце, смоченное горячей водой;
предложить чашку сладкого чая.

Если приступ вызван обезвоживанием, больной должен выпить чистой воды мелкими глотками, положить в рот кубик льда или лимона. При падении сил на фоне строгой диеты можно предложить немного черного шоколада без добавок или чашку кофе с сахаром.

Медикаментозное лечение

Если диагностировано давление 100 на 60, что делать и принимать – рассказывает специалист после обследования:

При головной боли – Цитрамон, Спазмалгон или Спазган.
При необходимости стимуляции нервной системы – Пирацитам, Церебролизин.
Для нормализации уровня адреналина – Метазон, Фетанол, Норадреналин.
При болезненных спазмах сосудов – Но-Шпа, Дротаверин.

Важно! врожденных аномалиях сосудов, аневризме или внутренних кровотечениях обязательно проводится хирургическое вмешательство. В противном случае прием лекарств только уменьшит симптомы, но не решит проблему окончательно.

Народные рецепты

Медикаментозную терапию можно сочетать с нетрадиционной. Некоторые растения содержат ценные аминокислоты, танины, минералы, которые немного поднимают артериальное давление, нормализуют работу сосудов и сердца. Наиболее эффективные настойки изготавливаются из следующих экстрактов:

элеутерококк;
корень женьшеня;
китайский лимонник.

При стрессах, депрессивных состояниях их можно смешивать с аптечной мятой, экстрактом пиона, зверобоем. По рекомендации врача в течение 2–3 недель рекомендуется принимать травяной сбор на основе крапивы, медуницы, листьев березы или земляники. При выраженной тахикардии на фоне низкого давления помогает чай из бессмертника, смешанного с ягодами шиповника.

Питание при гипотонии

При падении давления до отметки 100 на 60 врачи рекомендуют отказаться от изнуряющих диет, перейти на полноценное, рациональное питание. Чтобы повысить показатели, необходимо обязательно включить в меню следующие продукты:

специи (лавровый лист, орегано, базилик, смесь перцев);
рыба, морепродукты;
жирные сорта сыров;
молочные продукты;
цитрусовые;
свежевыжатые овощные соки;
орехи;
какао.

Восполнить запас витаминов и минералов помогают пророщенные зерна пшеницы и овса. Их принимают вместо завтрака, смешивают с кефиром или кашами, добавляют в творог, соки. Не менее эффективны смузи из мякоти свеклы, моркови, корня сельдерея.

Физическая активность

Несложные физические упражнения помогают укрепить кровеносную систему, повысить тонус сосудов. Составить комплекс помогает врач-терапевт лечебной физкультуры на основании общего состояния и возраста пациента. При желании можно заниматься йогой, танцами или плаванием, приобрести велотренажер, беговую дорожку. При отсутствии личного времени достаточно пеших прогулок в быстром темпе, легкой пробежки 2–3 раза в неделю.

При низком давлении 100 на 60 пациенты жалуются на слабость, которая мешает занятиям физкультурой. Поэтому перед началом тренировки врачи рекомендуют выпить чашку кофе или чая с сахаром, устроить перекус углеводным продуктом: фруктовый или овощной салат, горсть орешков, сухофруктов. Упражнения необходимо выполнять в спокойном темпе без рывков или силовой нагрузки.

Гипертония и резкое падение давления

Мы уже говорили, что это явление опасное. Теперь же стоит сказать об этом подробнее. Причины резкого снижения кровяного давления у гипертоника могут быть признаком серьезнейших сбоев и нарушений.

Такие перепады АД могут возникнуть вследствие:

Кровопотери, объем которой более 800 мл;
Серьезных сбоев в работе сердца и сосудов;
Развивающейся вегето-сосудистой дистонии;
Наличия легочного отека.

Если у вас гипертензия, и давление снизилось до 100/60, в большинстве случаев следует вызывать скорую помощь. Как бы страшно это не звучало, но риск сосудистых катастроф велик, вплоть до остановки сердца. Паниковать не нужно, пить все таблетки подряд – ни в коем случае, но вызывать неотложку следует непременно.

При резком падении АД гипертоник зачастую путается в словах, может не узнавать близких, он сильно потеет, походка его неровная, ноги словно ватные. У него бледнеет кожа, синеют губы и ногти. Сам больной может жаловаться на похолодание ног и рук, онемение конечностей.

До приезда неотложки больного нужно уложить, поместив под ноги валик или подушку. Грудь освободите, все пуговицы расстегните. Откройте окно. Дайте ему выпить немного теплого сладкого чая, но не насильно. Говорите с ним спокойно, без паники, не нужно своими испуганными глазами вызывать у больного тревогу, усугубляя его состояние.

Причины

Минимальный разрыв между верхним и нижним показателем АД для одних является крайне опасным явлением, при котором требуется незамедлительная врачебная помощь, а для других – нормой.

Норма

Случаи, когда нет повода для беспокойства, если самочувствие остаётся удовлетворительным:

профессиональные занятия спортом;
физически тяжёлая работа;
повышенная выработка адреналина, из-за которой наблюдается сужение сосудов;
недостаточная ширина сосудистых просветов;
малый просвет артерий.

Опасные моменты

Опасное изменение АД в большинстве случаев имеет эпизодический характер и провоцируется такими причинами:

тяжёлое эмоциональное переживание, приведшее к перенапряжению;
недостаток йода в организме;
неблагоприятная наследственность, приводящая к плохому состоянию сосудов;
тяжёлый авитаминоз, в особенности в весеннее время;
ожирение;
употребление большого количества алкоголя;
сильные гормональные нарушения в организме;
несбалансированное питание, с которым поступают различные химические соединения и лишние животные жиры;
сильные стрессы;
чрезмерное употребление соли;
недостаток физической активности;
сильная хроническая усталость.

Сопутствующие болезни

Также подобными изменениями АД часто сопровождаются следующие заболевания:

тяжёлые поражения печени;
аномалии в строении или развитии щитовидной железы;
серьёзные сбои в работе почек, приводящие к застою жидкости;
опухолевые заболевания;
патологии сердца;
вегето-сосудистая дистония.

В таких случаях, как правило, лечащий врач подсказывает, как вести себя при скачках давления и объясняет, насколько они могут быть опасны.

Укажите своё давление

130 /100

Идет поискНе найдено

Чем можно поднять себе давление

Если вы гипертоник, и у вас резко упало АД, никакой самодеятельности – вызывайте скорую. Но если у вас нормальное давление, но в какой-то момент оно упало на несколько единиц, и чувствуете вы себя не лучшим образом, то некоторая самопомощь не будет опасной. Так, средствами для повышения давления традиционно считаются кофе, крепкий черный чай с ломтиком лимона, орехи или черный шоколад.

Нередко гипотоники «спасаются» шиповниковым чаем или отваром из листьев красной рябины. Помочь может и настой из крапивы и цикория. Старайтесь все же даже народные рецепты согласовывать с врачом – не для всех и не всегда они безобидны.

Какое давление при беременности считается нормой?

Каждый раз, когда беременная женщина приходит на консультацию к гинекологу, ей измеряют артериальное давление. Это происходит раз в две-три недели, но в идеале измерять давление беременной нужно ежедневно. Для чего это нужно? Для того, чтобы следить за состоянием здоровья и, в случае необходимости, применять необходимые меры, ведь перепады давления в период беременности бывают опасны как для мамы, так и для ее ребенка.

Что называют нормой?

Принято считать, что давление во время беременности должно быть не ниже 90/60 и не выше 140/90.

Как мы уже говорили, проверять его нужно каждый день. Для этого необходимо приобрести современный электронный тонометр. Такой аппарат автоматически измеряет пульс и артериальное давление, запоминая показатели, что дает возможность сравнивать их. Не советуем покупать приборы старого образца, поскольку, не имея опыта, вы можете неправильно измерить давление.

Третий триместр и повышение давления

В это время вероятнее всего, что напор крови в сосудах станет выше. Но на момент родов данный показатель должен приблизиться к дородовым значениям. На 32-38 неделях сердечно-сосудистая система женщины испытывает наибольшую нагрузку – сердечный ритм учащается, выброс крови увеличивается на 40, а то 50%, повышается пульс.

Почему так опасаются и медики, и сами беременные высоких значений АД? С ними связано понятие «гестоза», патологии, которая может коснуться только беременных. Одним из признаков этого опасного состояния является именно повышение АД. Это действительно коварный недуг, он влечет за собой изменения в работе разных органов – особенно страдают кровеносная и сердечно-сосудистая системы.

Гестоз – это угроза здоровой беременности:

О его наличии могут говорить отеки на ногах и кистях рук – они возникают из-за мельчайших сосудистых отверстий, что появляются вследствие продукции плацентой особых веществ;
В эти маленькие отверстия попадает плазменный белок и жидкость, и хоть сами отеки для матери угрозы не представляют, но плацентарный отек будет чреват серьезной нехваткой кислорода для малыша.

Но даже если гестоз не выявлен, а давление выше нормы, это все равно может привести к сосудистым изменениям. Они однозначно будут влиять на ребенка, высок риск развития фетоплацентарной недостаточности. При гипертензии матери у плода развивается гипоксия, замедляется развитие малыша. Ребенок может родиться с патологиями, может быть недоношенным. Не исключены и неврологические расстройства из-за того же повышенного давления у мамы во время беременности.