Головная боль при низком давлении: причины, лечебные мероприятия, первая помощь

Частая головная боль – один из неприятных симптомов, на который жалуются люди со сниженным артериальным давлением (АД).

Стабильно низкое АД или гипотония встречается практически у 80% здоровых людей. Многие из них отмечают, что спровоцированная различными факторами боль может длиться долго, отражаясь на работоспособности и качестве жизни, ухудшении самочувствия.

Но если беспокоит низкое давление и болит голова, что делать, чтобы вернуться к привычному образу жизни? Как снять неприятную симптоматику гипотонии и как предупредить ее появление, узнаете из данной статьи.

Симптомы состояния

Патологическое снижение артериального давления называется гипотонией. В этом случае показатели будут падать ниже той отметки, которая допустима для конкретного человека. Отмечаются следующие симптомы:

разбитость и вялость, недомогание, общая слабость;
при низком давлении болит голова в области затылка;
человек может начать задыхаться, возникает чувство сильной нехватки воздуха, особенно если больной находится в помещении с большим количеством людей;
появляется одышка, отмечается повышенная утомляемость, более активно выделяется пот;
головокружение, которое чаще проявляется при резких движениях;
рвота, тошнота.

Причины гипотонии

Ни для кого не секрет, что повышенное давление может стать причиной изменений во многих системах органов, что крайне отрицательно скажется на здоровье человека. Когда при низком давлении болит голова, это также не полезно. Конечно, не всегда это считается признаком какого-то заболевания. Бывают случаи, что даже при физиологической гипотонии человек будет чувствовать себя хорошо.

Основной причиной низкого давления специалисты считают слишком долгое психоэмоциональное напряжение. Кроме того, спровоцировать подобное может и длительное умственное напряжение. К основным причинам относят малоподвижный образ жизни, низкую физическую активность. Из-за того, что постепенно уменьшается мышечная деятельность, начинает хуже работать сердце, нарушается минеральный, белковый обмен, вентиляция легких.

Часто низкое давление и болит голова у тех людей, которые работают во вредных условиях. Например, под землей или во влажной среде, имеют дело с высокими температурами. Нельзя забывать и о погодных условиях. Очень часто болит голова при низком атмосферном давлении. Причиной гипотонии становятся патологии сердечно-сосудистой системы и ЦНС, щитовидной железы и органов дыхания, надпочечников. Очень много гипотоников и среди спортсменов. Давление и частота пульса снижаются из-за того, что организм защищает себя от систематических нагрузок во время занятий спортом.

Таблетки от головной боли при пониженном давлении: лучшие препараты

Понижение артериального давления (гипотония, гипотензия) может встречаться в норме и при патологии. Низкое артериальное давление свойственно лицам астенического телосложения. Вариантом нормы можно считать связь с климатическими условиями.
Для пациентов склонных к гипотонии, даже если атмосферное давление изменяется незначительно, это может ухудшать общее самочувствие.

По течению гипотензию можно подразделить на острую и хроническую. В статье будет рассмотрена гипотония с хроническим течением.

Гипотония – это что?

Это заболевание часто встречается у активных молодых людей, а также у тех, у кого недостаток массы тела. При патологии наблюдается головная боль при низком давлении, слабость и сонливость. Соответственно, эти негативные факторы влияют на качество жизни.

Гипотония – это заболевание, при котором артериальное давление ниже показателей норм. В сосудах давление снижается. Обычно у больных гипотонией показатели давления не превышают 100 на 60 мм рт. ст.

Врачи классифицируют гипотонию на два вида: острая и хроническая.

При острой гипотонии наблюдается резкое падение тонуса сосудов. При этом приток крови замедляется, кислород в головной мозг поступает слабо и возникает притупленная головная боль.

Хроническая форма гипотонии наблюдается постоянно. Она не угрожает нормальному функционированию организма, однако влияет на качество жизни.

Если низкое давление встречается у пожилого человека, то возможно, следует говорить о развитии ишемического инсульта, который вызывает гипоксия тканей мозга.

Альфа-адреномиметики

Препараты группы альфа-адреномиметиков назначаются при сниженном тонусе кровеносных сосудов. Они помогают улучшить гемодинамику, а также кровоснабжение головного мозга.

Препарат Гутрон

Одним из наиболее эффективных лекарств, входящих группу альфа-адреномиметиков, является Гутрон. Его часто назначают больным с низким давлением.

Воздействие данного медикамента основано на полном растворении активного компонента, который отличается сильным сосудосуживающим действием. Средство помогает снять симптомы пониженного артериального давления.

Головные боли, низкое давление: причины

Хроническая форма гипотонии может быть вполне нормальным состоянием для здорового человека. Причем, чаще всего это заболевание развивается незаметно, так как все симптомы человек «списывает» на типичную усталость.

Гипотония может встречаться даже у тренированных спортсменов, активных людей, живущих в мегаполисе.

Данное заболевание может передаваться наследственным путем. Однако чаще всего это состояние вызвано такими внешними факторами:

постоянное нахождение в душном, задымленном помещении – недостаток кислорода;
малоподвижный образ жизни: сидячая работа, игнорирование занятий спортом и утренней зарядкой;
стрессы, неврозы, депрессия;
прием определенных лекарственных препаратов;
отравление пищевое или алкогольное.

Обычно пониженное давление встречается у молодых людей, подростков и людей со слабым телосложением. Гипотония может проявиться и у беременной женщины. Однако после рождения ребенка артериальное давление приходит в норму.

Селективные холинолитики

В случае, когда пониженное артериальное давление прослеживается достаточно долгое время, специалисты рекомендуют принимать определенные комбинированные препараты, которые производят дополнительный успокаивающий эффект.

Вещества под названием холинолитики содержат Фенобарбитал, Эрготамин, Алкалоиды красавки.

Эти препараты должен назначать только личный врач. В группу селективных холинолитиков можно отнести такие таблетки: Атропин, Платифиллин и Метацин.

Заболевания, о которых даже не подозреваете

Гипотония вторичная может развиваться под воздействием инфекционных или других хронических заболеваний, а именно:

заболевания нервной системы;
гепатит всех типов;
остеохондроз;
язва ЖКТ;
анемия;
ВСД;
порок сердца;
аллергия;
заболевания сердца.

Острая форма гипотонии может быть вызвана травмой, которая привела к большой потере крови, а также после перенесенного анафилактического шока и сильного обезвоживания организма.

Почему болит голова?

Цефалгия (головная боль) появляется на фоне гипотонии из-за сужения сосудов и снижения их тонуса. Соответственно, это влияет на ткани головного мозга. Они меньше получают кислорода и питательных веществ. В качестве результата – клетки «голодают», поэтому снижается функциональность некоторых отделов головного мозга. По этой причине болит голова.

Головная боль при низком давлении вызвана также ухудшением работы вен. Соответственно, снижается скорость оттока венозной крови, которая содержит в себе углекислый газ и токсины. Следовательно, орган центральной нервной системы отравляется своими обменными продуктами.

Механизм возникновения болей

Когда при пониженном давлении нарушается движение крови по артериолам и мелким артериям, снижается их тонус, артериальный приток увеличивается. Боль возникает из-за растяжения артерий, характер ее пульсирующий, ноющий, в основном локализуется в височно-теменной области, иногда – затылочной.

В области затылка локализуются боли другого типа, когда теряют тонус венозные сосуды, затрудняется отток крови из черепной полости, появляется ощущение тяжести. Нарастание тяжести воспринимается как давление изнутри, появляется такая боль при нахождении человека в горизонтальном положении или с опущенной головой.

Симптомы какие?

Главный признак гипотонии – холодные или влажные руки у человека. Больной постоянно мерзнет, может чувствовать озноб даже в теплый день летом. Рассмотрим, какие симптомы возникают при низком давлении:

головная боль;
тошнота;
апатия;
общее слабое состояние;
постоянная усталость;
быстрая утомляемость;
низкий уровень работоспособности;
повышенная потливость;
чрезмерная раздражительность;
сонливость.

Больные гипотонией метеозависимы. Головная боль при низком атмосферном давлении также может проявляться. Голова может болеть перед сменой погоды.

Ярче выражается острая форма гипотонии. Обычно она возникает время от времени. Чаще всего при резкой смене положения тела наблюдается низкое давление, головные боли, головокружение, потемнение в глазах и шум в ушах. В редких случаях возможна потеря сознания.

Боль в голове может иметь разный характер: распирающий, ноющий, резкий. Может появляться в определенной области головы, а может диффузно растекаться. Часто боль отдает в ухо, область челюсти, глаза.

Чем опасно: последствия

Резкое падение артериальное давление – явление опасное для всех без исключения, а не только страдающих гипотонией. Снижение показателя давления может привести к потере сознания, коме и даже к летальному исходу.

Разберем возможные последствия такого состояния:

Источник: https://medspina.ru/pozvonochnik/golovnaya-bol-pri-ponizhennom-davlenii.html

Признаки заболевания

Практически все симптомы низкого давления отмечаются, если происходит нарушение кровообращения в сосудах головного мозга. Некоторые жалуются на пульсирующую боль в области висков, чаще в затылочной части головы. Не редкость и мигренеподобные боли, которые возникают только в одной половине головы. Эта постоянная тупая боль, которая сопровождается тошнотой и даже рвотой.

При смене погоды и магнитных бурях значительно ухудшается самочувствие. Признаком низкого давления будет и потемнение в глазах. В некоторых случаях е исключена потеря сознания.

Если ничего не предпринимать, то человек становится рассеянным, у него ухудшается память. Жизненная активность организма уменьшается в результате замедления тока крови. Когда при низком давлении болит голова, что делать — единственный вопрос, интересующий больного. Гипотоники часто страдают депрессиями, они неустойчивы эмоционально, быстро раздражаются и страдают постоянными перепадами настроения.

Чем опасно: последствия

Разберем возможные последствия такого состояния:

Гипотонический криз может развиться на фоне нервного или физического перенапряжения. Такое состояние обычно длиться около 10 минут. Возникает боли в сердце, ощущение замирания его, головокружение и нехватка воздуха. После остановки приступа длительное время у больного сохраняется общая слабость, бледность и сонливость.
Шок – это критическое состояние человека, которое приводит к нарушению обменных процессов в тканях и структурах клеток организма. Кожа больного холодная и влажная, бледные слизистые. Во время испытываемого шока темнеет в глазах, одолевает страх. Если вовремя не вызвать скорую помощь, то, возможно, такое состояние приведет к коме.
Коллапс – это состояние организма, при котором резко падает артериальное давление до критического показателя. Озноб, слабость, одышка, цианоз – симптомы, характерны для коллапса. Больной слабо реагирует на свет, заостряются черты лица, пульс сложно прощупать. В таком случае понадобится срочная врачебная помощь. В противном случае – кома или летальный исход.
Хроническая цефалгия – это состояние, при котором человек постоянно чувствует сильную боль в голове. Соответственно, это влияет на качество жизни. Постоянное «ноющее» эмоциональное и физическое состояние человека изматывает. Иногда может вызвать сбой биохимического процесса в головном мозге.

Гипотония увеличивает в разы риск появления у человека тромбоза сосудов, церебрального инсульта и тромбофлебита. Если гипотоническое состояние человека переросло в хроническую форму, то человеку постоянно нужно придерживаться рекомендаций врача.

Диагностика гипотонии

Если низкое давление и болит голова, что делать в этом случае? Изначально нужно диагностировать возможные патологии. Когда проводится диагностика артериальной гипотонии, то в первую очередь важно не только установить наличие низкого давления, но и максимально точно определить причины, которые спровоцировали данное состояние. Чтобы правильно оценить уровень АД, необходимо использовать трехкратное измерение, при этом придерживаясь одинакового интервала в 3 — 5 минут. Кроме того, стоит провести суточный мониторинг. С его помощью можно установить колебания в показателях и суточном ритме АД.

Чтобы исключить или же, наоборот, подтвердить наличие гипотонии, стоит провести тщательное обследование нескольких систем одновременно: эндокринной, сердечно-сосудистой, нервной. Также необходим биохимический анализ крови. В обязательном порядке проводится ЭКГ. Стоит отметить, что ЭКГ нужно делать как в состоянии покоя, так и во время нагрузки на организм больного. После этого делается ортостатическая проба, электроэнцелография, эхокардиография. При необходимости врач может назначить другие исследования или же направить к узкопрофильному специалисту.

Если пониженное давление и болит голова, что делать и каких врачей посещать? Необходимо также проконсультироваться у окулиста, кардиолога, эндокринолога и невролога. Если при беременности низкое давление и болит голова – обязательно посетите гинеколога.

Таблетки от головной боли при пониженном давлении

Понижение артериального давления (гипотония, гипотензия) может встречаться в норме и при патологии. Низкое артериальное давление свойственно лицам астенического телосложения. Вариантом нормы можно считать связь с климатическими условиями. Для пациентов склонных к гипотонии, даже если атмосферное давление изменяется незначительно, это может ухудшать общее самочувствие.

Часто гипотензия сопровождает такие состояния, как усталость, стресс, нарушение сна. А нередко пониженное давление говорит о патологии щитовидной железы, анемии, язвенной болезни двенадцатиперстной кишки и других заболеваниях. По течению гипотензию можно подразделить на острую и хроническую. В статье будет рассмотрена гипотония с хроническим течением.

Общие рекомендации

Пациентам, имеющим головные боли, головокружение при пониженном давлении необходимо соблюдать общие правила. Нужно соблюдать режим сна и отдыха. Сон должен быть полноценным и составлять 8-10 часов.

Желательно после пробуждения делать утреннюю гимнастику, что нормализует тонус сосудов. Начинать день желательно с тонизирующих напитков, как кофе, чай.

Правильно нужно организовать режим трудового дня, чтобы избежать переутомления, стрессовой обстановки.

Люди с гипотонией должны придерживаться определенного рациона. Оно должно быть сбалансированным, полноценным с частыми и дробными приемами пищи. Полезны пряности, которые повышают давление и тонизируют организм. Всем доступен и известен перец душистый.

Лицам склонным к гипотензии, а также таким проявлениям, как головная боль, тошнота, головокружение, когда атмосферное давление низкое нужно соблюдать достаточную двигательную активность. Рекомендуются пешие прогулки на свежем воздухе, плавание, спортивные игры. Нормализуют сосудистый тонус также водные процедуры. Например, гидромассаж, контрастный душ.

Лекарственные средства

Прежде чем начинать лечение нужно разобраться с причинами гипотензии.

Если низкое давление – это проявление, например, анемии, то нужно поднимать уровень гемоглобина, чтобы ликвидировать симптомы гипотонии.

В случае когда не выявлены причины этого состояния, общие меры не дают положительного эффекта либо на самочувствие в значительной степени влияет атмосферное давление, то назначается медикаментозное лечение.

Из лекарственных препаратов при гипотензии используют:

кофеинсодержащие препараты (Цитрамон, Аскофен, Пенталгин);
альфа-адреномиметики (Гутрон);
холинолитики (Беллатаминал);
адаптогены (настойка женьшеня, элеутерококка).

Цитрамон

Представляет комплексный препарат, в составе которого ацетилсалициловая кислота, кофеин, парацетамол. Применяется при головной боли, вызванной гипотензией. Анальгетическое действие оказывает за счет ацетилсалициловый кислоты, а также влияет на сосудистый тонус, благодаря кофеину.

Возможны побочные эффекты в виде диспепсических проявлений (тошнота, боли в животе, нарушение стула). Также могут отмечаться головокружение, аллергическая реакция, нарушения работы почек, обострение язвенной болезни желудка, двенадцатиперстной кишки.

Не рекомендуется препарат пациентам с нарушением свертывания крови, бронхиальной астмой, язвенным поражением желудка, двенадцатиперстной кишки, почечной и печеночной недостаточностью. У детей, беременных женщин и в период лактации препарат запрещен к назначению. Выпускается Цитрамон в виде таблетки безрецептурного доступа.

Аскофен

Имеет аналогичный состав с Цитрамоном (ацетилсалициловая кислота, кофеин, парацетамол). Механизм действия также схожий – устранение головной боли и нормализация сосудистого тонуса.

Из нежелательных эффектов наблюдаются тошнота, гастралгия, головокружение, аллергическая реакция, обострение бронхиальной астмы и хронической патологии со стороны желудка и двенадцатиперстной кишки.

Лечение Аскофеном не допускается гастроэнтерологическим больным, пациентам, страдающим бронхиальной астмой, нарушениями гемостаза, с аллергической реакцией на компоненты медикамента в анамнезе. Детям и беременным прием средства запрещен. Выпускается препарат в форме таблетки и отпускается без рецепта.

Пенталгин

Комплексный препарат, в комбинации которого парацетамол, кофеин, напроксен, дротаверин, фенирамин. Обладает выраженным анальгезирующим действием при головной боли, вызванной гипотензией.

Обычно хорошо переносится пациентами, но можно наблюдать побочные эффекты как тошнота, дискомфорт в животе, нарушения в системе кроветворения, аллергия, головокружение, тревожность, аритмия.

Нельзя назначать Пенталгин пациентам с артериальной гипертензией, тяжелыми нарушениями функции почек, печени, а также при язвенной болезни органов пищеварения, повышенном уровне калия в крови.

Беременным, кормящим женщинам, детям не назначается. Выпускаются таблетированные формы для продажи без рецепта.

Гутрон

Действие этого препарата направлено на симпатическую нервную систему. Гутрон влияет на тонус сосудов. Лечение этим средством позволяет эффективно ликвидировать головокружение, головные боли, вялость, вызванные гипотонией. Препарат позволяет сохранять уровень артериального давления на постоянном уровне.

Не разрешается использовать медикамент при артериальной гипертонии, заболеваниях мочевыводящих путей, закрытоугольной глаукоме, а также при индивидуальной непереносимости.

В период беременности, лактации используется только по жизненно важным показаниям. У детей применяют с 12 лет. При применении препарата могут быть положительными допинговые пробы, поэтому не рекомендуется спортсменам.

Наблюдаются побочные эффекты, как тошнота, сухость во рту, метеоризм, потливость, сонливость, брадикардия. Для приема используются таблетки и раствор для внутривенных инъекций.

Беллатаминал

Содержит экстракт красавки, фенобарбитал, эрготамин. Обладает седативным и спазмолитическим эффектами. Чаще применяется в комплексной терапии.

Нельзя назначать при стенокардии, закрытоугольной глаукоме, индивидуальной непереносимости. Детям, беременным и кормящим женщинам применение запрещено. Лечение может сопровождаться нежелательными симптомами. Это тошнота, сухость во рту, сонливость, аллергические реакции. Форма выпуска – таблетки, которые отпускаются по рецепту врача.

Настойка женьшеня

Гомеопатическое средство, оказывающее тонизирующее и общеукрепляющее действие. Чаще используется наряду с основной терапией. Можно рекомендовать пациентам, подверженным колебаниям давления из-за смены климатических условий.

Противопоказана эта настойка при артериальной гипертензии, судорожных синдромах, эпилепсии, острых инфекционных заболеваниях, патологии печени, аллергической реакции в анамнезе.

Беременным, кормящим женщинам применение не допускается. Детям можно назначать после 12 лет. При использовании средства можно столкнуться с аллергией, тахикардией, нарушением сна, снижением уровня глюкозы крови.

Помощь доктора

Если вы отмечаете у себя симптомы пониженного артериального давления, то нужно в первую очередь проконсультироваться у терапевта. Он назначит необходимое обследование и подберет лечение индивидуально с учетом особенностей организма, выявив причины, которые спровоцировали понижение давления.

Болит ли голова при низком давлении или отмечаютсяиные неприятные симптомы, не стоит самостоятельно назначать препараты, ведь это может крайне отрицательно сказаться на состоянии здоровья и стать причиной более серьезных проблем.

Кофеиносодержащие средства

Если боль в голове появилась вследствие перепадов атмосферного давления, то можно принять специальные кофеиносодержащие таблетки.

Они особенно предпочтительны при сильных болях в груди и суставах.

К тому же такие медикаменты оказывают стимуляцию нервной системы, повышают работоспособность и улучшают общий тонус организма. К ним можно причислить Цитрамон, Кофицил, Аскофен и Каффетин.

Что делать при первичной гипотонии

Если была диагностирована первичная гипотония, следует выполнять следующие простые рекомендации.

Сон должен быть здоровым. Постарайтесь выработать для себя правильный режим дня, в котором спать вы сможете 8 — 9 часов. Если наблюдаются проблемы со сном, то стоит проконсультироваться у специалиста. При необходимости он назначит нужные медпрепараты.
Если вы только проснулись, нельзя резко вставать с постели, иногда это может спровоцировать потерю сознания. Кроме того, есть риск развития коллапса. Сделайте небольшую разминку, затем посидите несколько минут. Только после этого можно вставать.
Уделите внимание правильному закаливанию. Лучше всего использовать контрастный душ.
Регулярно занимайтесь спортом и будьте активны.
Питание должно быть правильным и регулярным. Ни в коем случае нельзя пропускать завтрак, который должен включать кофе и ваши любимые полезные продукты.
Каждое утро делайте небольшую зарядку.
Если у вас низкое давление и сильно болит голова, не стоит через каждые полчаса измерять давление, ведь от этого ситуация может только ухудшиться. Гипотония, как и любое другое заболевание, имеет психический элемент. Вы не сможете правильно оценивать свое состояние, если все время будете нервничать.

Какими таблетками снять головную боль при пониженном давлении

Под артериальной гипотензией (низким давлением) подразумевается болезненное состояние, при котором показатели тонометра ниже 100/60 миллиметров ртутного столба, и сопровождается оно головокружением, тошнотой, слабостью, головными болями.

Физиологическую гипотонию, при которой человек нормально себя чувствует, в состоянии выполнять умственные и физические работы, его качество жизни не снижается, принято считать нормой.

Развиваться гипотония может как самостоятельное заболевание, или же быть симптомом других серьезных болезней – туберкулеза, язвенной болезни, хронического колита, порока сердца.

Как выражаются головные боли при низком давлении

Головная боль при низком давлении – один из основных признаков недомогания. Кроме того, состоянию сопутствуют:

учащенное сердцебиение;
обморочное состояние;
пациент плохо переносит жару, духоту, присутствие резких запахов;
резкое вставание вызывает головокружение;
быстро настает утомляемость, снижена работоспособность;
пациент отличается высокой эмоциональной неустойчивостью;
снижается память.

Головная боль при гипотензии может быть разнообразной: обычно умеренная, появляющаяся вследствие переутомления, часто – тупая и давящая, стягивающая, бывает пульсирующей в области затылка, появляется в области лба и виска на одной стороне головы, иногда боль захватывает всю голову.

У головных болей при пониженном давлении имеется особенность – в основном, они умеренно выраженные, иногда могут обостряться, сопровождаться зевотой, тошнотой.

Бывает, низкое давление и регулярное недомогание провоцируют приступы мигрени, тогда развивается сильная боль, реакция на запахи, свет, звуки, тактильные раздражители становится обостренной. Однако мигрень не является прямым следствием пониженного давления.

Приступ боли может продолжаться несколько часов, иногда до двух суток, затем она постепенно утихает.

Случается, болевые симптомы при гипотензии приводят к кратковременной потере сознания.

Признаки и причины

Гипотония может встречаться даже у тренированных спортсменов, активных людей, живущих в мегаполисе.

https://www..com/watch?v=6rbaH8m-QIo

постоянное нахождение в душном, задымленном помещении – недостаток кислорода;
малоподвижный образ жизни: сидячая работа, игнорирование занятий спортом и утренней зарядкой;
стрессы, неврозы, депрессия;
прием определенных лекарственных препаратов;
отравление пищевое или алкогольное.

Обычно пониженное давление встречается у молодых людей, подростков и людей со слабым телосложением. Гипотония может проявиться и у беременной женщины.

Основные причины пониженного давления:

Физиологическая артериальная гипотония может присутствовать у абсолютно здоровых людей, и вызвана она особенностями организма и наследственностью. Несмотря на то, что уровень артериального давления у них ниже общепринятых стандартов, они себя хорошо чувствуют, у них не болит и не кружится голова, они способны нормально выполнять не только умственные, но и физические работы.
Часто у спортсменов бывают низкие показатели артериального давления, что является следствием физиологической реакции организма на высокие нагрузки.
Когда организм проходит акклиматизацию, часто на это он реагирует пониженным давлением. Чаще всего это бывает при посещении жарких стран, при подъеме в горы или во время поездок в северные широты. Связана такая реакция организма с более низким содержанием кислорода в воздухе, а также непривычно высокой, низкой температурой.
Если в организме происходят патологические изменения, снижаются пульс и давление. Это бывает при развитии таких заболеваний, как сосудистая дистония, гипофункция коры надпочечников и гипофункция щитовидки, после получения травм головы, после операции или у людей, которые долгое время страдают хроническими заболеваниями. Чаще всего это состояние сопровождают головные боли.
Бывает, что происходит резкое падение артериального давления. Это может свидетельствовать о сильном кровотечении, инфаркте, шоковом состоянии. Может быть были приняты медицинские препараты в превышенных дозах или произошло сильное отравление организма.

При гипотонии может быть низкое нижнее или верхнее давление. Снижение нижнего давления свидетельствует о том, что в организме происходят патологические изменения.

Если происходит снижение верхнего давления, причинами этого могут быть адаптация организма или его физиологические особенности. Головная боль при низком давлении может быть причиной общего переутомления организма.

Кроме того, что может появляться головная боль при пониженном давлении, часто это сопровождается вялостью и слабостью, может уменьшаться работоспособность, становится хуже память.

Часто такие больные эмоционально неустойчивы, у них нарушается режим сна, происходит снижение либидо и потенции. Еще одними признаками того, что у вас низкое давление, может быть периодическое появление тяжести в подложечной области, частые отрыжки, изжога, метеоризм и запоры.

https://youtu.be/oa75PjmSneU

Анальгетики

Первое, о чем думают люди при появлении сильной и нестерпимой головной боли — немедленно выпить обезболивающее. Как правило, многие используют Анальгин.

Таблетки Анальгин

ПОДРОБНЕЕ ПРО: Посев на гонорею точность

Однако он имеет целый ряд противопоказаний, в число которых входит нарушение работоспособности печени. К наиболее популярным препаратам с аналогичным действием относят Аспирин, Парацетамол, Пенталгин, а также Кетопрофен.

Таблетки Анальгин

Применение народных средств

Чтобы облегчить головные боли при низком давлении, можно воспользоваться обычной грелкой, чтобы с ее помощью прогреть области носа, лба, шеи.

Поможет улучшить состояние выпитая чашка горячего чая с добавлением меда и лимона.

Очень действенный свежеприготовленный гранатовый сок, разбавленный 1:2 с водой и немножко подслащенный.

Давний, испытанный метод – принимать Кагор, выпивая его по две столовые ложки трижды в день. Лечиться два – три дня, чтобы стабилизировать давление.

Чайную ложку высушенных листьев розмарина лекарственного залить двумя стаканами кипятка, настоять час, принимать по 1 столовой ложке трижды в день.

Можно энергично потереть друг о друга ладони.

Рацион гипотоника

Считается, что гипотоник утром должен выпивать кофе. Не нужно есть творог или кашу. Предпочтение лучше отдать бутерброду с твердым сыром и маслом. Именно он считается самым лучшим балансом жиров и соли, которые смогут достаточно быстро повысить давление. В качественных твердых сортах сыра содержится специальное вещество, которое напоминает серотонин. На работу для перекуса лучше всего взять с собой орехи или фрукты, в составе которых достаточное количество витамина С. Он улучшает работу сосудов и делает их более крепкими.

На обед лучше выбрать рыбное или мясное блюдо, чтобы восполнить запасы белка. Не обязательно ограничивать себя в употреблении острых блюд и пряностей, с их помощью можно достаточно быстро повысить давление.

В рационе каждого гипотоника обязательно должны присутствовать продукты, содержащие много калия: горох, курага, чернослив, морская капуста, картофель и изюм. Достаточное количество калия в организме поможет избавиться от спазмов сосудов и стабилизировать давление.

На протяжении всего дня стоит время от времени пить достаточно сладкий и крепкий чай с лимоном. Можно съесть немного горького шоколада. На ужин молочные продукты.

Первая помощь при сильном снижении давления

Если резко упало давление и на табло критические цифры, в первую очередь выполните несколько несложных действий.

Уложите человека и приподнимите ему ноги. Можно подложить валик, жесткую подушку или скрутить полотенце.
В это время голова должна находиться ниже уровня туловища. Благодаря чему приток крови к мозгу начнет постепенно улучшаться. Стоит помассировать шею непосредственно в области сонных артерий, затем ко лбу прикладывается теплый или горячий компресс.
Если он ощущает озноб, укройте его теплым одеялом.
Одежда не должна быть тесной: нужно расстегнуть пояс, пуговицы на воротничке и т.д.
Откройте форточку, чтобы обеспечить доступ свежего воздуха.

Как правило, этого достаточно, чтобы давление быстро нормализовалось.

Если человек теряет сознание, можно похлопать по щекам, побрызгать холодной водой лицо, чтобы привести его в чувство. Если же нет, нужно немедленно вызывать скорую помощь или самостоятельно отвезти человека в ближайшую больницу. Там установят, почему при низком давлении болит голова, и определят дальнейшие действия по стабилизации самочувствия пациента.

Несколько полезных советов

Если человек страдает низким давлением, не стоит все время лежать на диване. Старайтесь как можно больше двигаться. Доказано, что гипотоники будут лучше спать после нагрузки, ведь организм получил достаточное количество кислорода. Конечно, частота нагрузок и их интенсивность подбирается врачом индивидуально.

Гипотоники должны включать в меню достаточно легкую пищу и не переедать. В противном случае пищеварительные процессы будут затруднены, а энергии будет потрачено в несколько раз больше. Нельзя пропускать приемы пищи. Особое внимание стоит уделить завтраку.

Как не упасть в обморок при низком давлении

Если у вас низкое давление, болит голова и тошнит, вы можете даже потерять сознание, особенно если в этот момент вы будете находиться в душном помещении. Если вы ощутили резкую головную боль, сердце начало биться быстрее, появилось чувство дурноты, то необходимо как можно быстрее присесть. Не стоит стесняться попросить кого-то уступить вам место. Вы должны опустить голову так, чтобы она находилась ниже уровня колен. Дышать стоит спокойно и ровно, но не очень глубоко. Не стоит вставать до тех пор, пока вы не почувствовали, что вам стало лучше. Лучше всего отдохнуть на протяжении получаса, чтобы состояние нормализовалось.

Если вы неоднократно отмечаете у себя симптомы низкого давления, то обязательно стоит проконсультироваться со специалистом, установить причину и подобрать правильное лечение.